しっとりふわふわなたまごサンド

しっとりふわふわなたまごサンド

牛乳を加えたやわらかなスクランブルエッグと野菜を食パンで挟んだブランチ向けサンドイッチ

韓国語の原文を AI が翻訳したもので、ネイティブによる確認はまだ行っていません。分量や数字は元のレシピの値をそのまま使っています。 韓国語の原文を読む →

しっとりふわふわなたまごサンドの完成写真
まとめ

ゆで卵の代わりに牛乳を混ぜてしっとり火を通したスクランブルエッグを挟み、やわらかな食感を生かしました。シャキシャキのキャベツとにんじんを加えてみずみずしさをプラスし、週末のブランチやおやつに手軽に楽しめます。

分量
1人分
難易度
かんたん
辛さ
辛くない

材料

  • 食パン2枚
  • 卵2個
  • 牛乳大さじ3
  • 塩少々
  • キャベツ
  • にんじん
  • バター
  • マヨネーズ
  • はちみつ
  • マスタードソース
計量の目安 · 大さじ1=15ml(食事用スプーンに山盛り1杯)
  • チーズやハム、サンチュ、玉ねぎなどを活用してもよいです。

作り方

  1. 材料の準備

    材料の準備 — 手順の写真

    サンドイッチの材料として食パン、卵、にんじん、キャベツを用意しました。

    チーズやハム、サンチュ、玉ねぎなどを活用してもよいです。

  2. 材料を切る

    材料を切る — 手順の写真

    キャベツとにんじんは細い千切りにします。

  3. スクランブルエッグを作る

    スクランブルエッグを作る — 手順の写真 1
    スクランブルエッグを作る — 手順の写真 2

    卵2個、塩少々、牛乳1/4カップを注いで混ぜ合わせます。

    スクランブルエッグを作る — 手順の写真

    卵に牛乳を加えてスクランブルエッグを作ると、ふわふわに仕上がります。

    スクランブルエッグを作る — 手順の写真 1
    スクランブルエッグを作る — 手順の写真 2

    温めたフライパンにバター1かけを入れて溶かし…

    卵液を流し込み、底の卵に火が通ってきたらかき混ぜながら、全体的に90%ほど火が通ったところで火を止めます。

    完全に火を通すより少し手前で止め、余熱で火を通すことでパサつかずしっとり仕上がります。

  4. 食パンを焼く

    食パンを焼く — 手順の写真 1
    食パンを焼く — 手順の写真 2

    バターかサラダ油をひき、食パンを両面こんがりとカリッと焼きます。

  5. サンドイッチを作る

    サンドイッチを作る — 手順の写真 1
    サンドイッチを作る — 手順の写真 2

    食パンの内側にマスタードソースをまんべんなく塗り、キャベツとにんじんをのせます。

    マヨネーズを全体にかけ、はちみつも薄くかけて甘みを足します。砂糖やケチャップをかけてもよいです。

    サンドイッチを作る — 手順の写真 1
    サンドイッチを作る — 手順の写真 2

    その上にスクランブルエッグをのせ、再びマヨネーズとはちみつ(砂糖、ケチャップ)をかけて、もう1枚の食パンをかぶせます。

    具材が外にこぼれ出ないようにラップで包みます。

  6. 完成

    完成 — 手順の写真

    スクランブルエッグがとてもやわらかく、口の中でとろけます。キャベツとにんじんがシャキシャキの食感をしっかり引き立ててくれます。

    完成 — 手順の写真 1
    完成 — 手順の写真 2

    最近は桃が旬でしっかり甘みがのっています。

    夏のフルーツを添えて、おやつ兼ブランチを楽しんでみてください。

Ppunwife のコツ

  • 完全に火を通すより少し手前で止め、余熱で火を通すことでパサつかずしっとり仕上がります。
  • 具材が外にこぼれ出ないようにラップで包みます。

よくある質問

スクランブルエッグをふわふわでしっとり仕上げるコツは何ですか?

卵液に牛乳を混ぜ合わせ、フライパンで90%ほど火を通したところで火を止めて余熱で仕上げると、パサつかずしっとりします。

甘みを出すはちみつの代わりに他の材料を使ってもいいですか?

お好みに合わせて、はちみつの代わりに砂糖やケチャップをかけてもよく合います。

キャベツとにんじん以外に加えるのにおすすめの材料はありますか?

お好みに合わせてチーズやハム、サンチュ、玉ねぎなどを一緒に合わせてもボリュームたっぷりに楽しめます。

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