カムジャクク(じゃがいものスープ)
煮干しだしに切ったじゃがいもと玉ねぎを加え、澄んだスープに仕上げるあっさりとした汁物料理。
韓国語の原文を AI が翻訳したもので、ネイティブによる確認はまだ行っていません。分量や数字は元のレシピの値をそのまま使っています。 韓国語の原文を読む →

香ばしい煮干しだしにじゃがいもと玉ねぎを加え、澄んだすっきりとした味わいに仕上げるスープです。切ったじゃがいもは水にさらしてでんぷんを洗い流すことで、汁が濁らずすっきりと仕上がります。クッカンジャンで風味を加えたあと、足りない塩気は塩で調えて澄んだ後味に仕上げます。
- 分量
- 2〜3人分
- 難易度
- ふつう
- 辛さ
- ピリ辛
材料
材料
- じゃがいも1個、200g(大)
- 玉ねぎ1/2個
- 長ねぎ1/2本
- 赤唐辛子
- 煮干しだし5カップ
調味料
- クッカンジャン(韓国のスープ用しょうゆ)大さじ1
- にんにくのみじん切り大さじ0.5
- 塩少々
- こしょう少々
- じゃがいもは大きいものなら1個、小さいものなら1個半ほどの量です。
- ピリ辛にするために辛い赤唐辛子を用意しましたが、まろやかに食べたい場合は省いてください。
- じゃがいもは水にさらしてでんぷんを抜いてから引き上げます。
- だしを取るときに干しエビがあれば、煮干しと一緒に入れてもよいです。
作り方


1. じゃがいもは大きいものなら1個、小さいものなら1個半ほどの量です。半月切りにしてから、さらに半分に切りました。
玉ねぎもじゃがいもと同じ厚さと大きさに切り、長ねぎと赤唐辛子は斜め切りにします。
ピリ辛にするために辛い赤唐辛子を用意しましたが、まろやかに食べたい場合は省いてください。
2. じゃがいもは水にさらしてでんぷんを抜いてから引き上げます。


3. 冷水5カップに10cm四方の昆布を入れて30分ほど水出ししたところに、だし用煮干し10尾を一緒に入れて強火で沸騰させます。
干しエビがあれば煮干しと一緒に入れてもよいです。
油を引かないフライパンに煮干しを入れて香ばしく乾煎りするか、電子レンジで1分30秒ほど加熱して使うと
生臭さも消えてすっきりと香ばしいだしになります。
4. お湯が沸いたら昆布を取り出し、弱火で10分ほど煮出してから…


5. 煮干しも取り出します。
6. 煮立っている煮干しだしにじゃがいもを入れて煮て…


7. 玉ねぎとクッカンジャン、にんにくのみじん切りを入れて煮ます。
しょうゆだけで味を調えると汁がすっきり仕上がらないので、仕上げの塩気は塩で調えます。
8. 最後に長ねぎと赤唐辛子を入れて…

塩とこしょうで味を調え、さっとひと煮立ちさせれば完成です。
赤唐辛子の代わりに粉唐辛子を最後に入れて煮立ててもよいです。
Ppunwife のコツ
- 油を引かないフライパンに煮干しを入れて香ばしく乾煎りするか、電子レンジで1分30秒ほど加熱して使うと、生臭さも消えてすっきりと香ばしいだしになります。
- しょうゆだけで味を調えると汁がすっきり仕上がらないので、仕上げの塩気は塩で調えます。
- 赤唐辛子の代わりに粉唐辛子を最後に入れて煮立ててもよいです。
- 最後に溶き卵を回し入れて煮立ててもよく、煮干しだしの代わりにオムク(韓国の練り物)や貝のスープで味をつけてもよいです。
よくある質問
じゃがいもを切って水にさらすのはなぜですか?
じゃがいものでんぷんを取り除き、煮たときにスープが濁らずすっきりとした仕上がりを保つためです。
煮干しの生臭さを抑えて、すっきりしただしを取る方法はありますか?
煮干しを乾いたフライパンで香ばしく炒めるか、電子レンジで1分30秒ほど加熱してから使うと、生臭さが抜けて香ばしさが引き立ちます。
辛味をきかせたいときはどうすればよいですか?
辛い赤唐辛子を斜め切りにして加えるか、仕上げに粉唐辛子を足してピリ辛に煮立てるとよいです。
煮干しだしのほかに、別のスープの材料を使ってもよいですか?
オムク(韓国の練り物)や貝から取ったスープで代わりに煮てもよく合い、お好みで最後に溶き卵を流し入れてもおいしいです。





