カリッと揚げたカンプン干しダラ(干しダラの甘酢炒め)

カリッと揚げたカンプン干しダラ(干しダラの甘酢炒め)

水で湿らせて片栗粉をまぶした干しダラをカリッと揚げ、甘酸っぱくピリ辛なタレで炒めたおつまみ料理です。

韓国語の原文を AI が翻訳したもので、ネイティブによる確認はまだ行っていません。分量や数字は元のレシピの値をそのまま使っています。 韓国語の原文を読む →

カリッと揚げたカンプン干しダラ(干しダラの甘酢炒め)の完成写真
まとめ

カリッと揚げた干しダラに甘酸っぱくピリ辛なカンプンソースを絡めた、お酒のおつまみにぴったりの料理です。干しダラを湿らせてから片栗粉の衣をつけて揚げることで、ソースに絡めてもサクサクした食感が保たれます。唐辛子のピリッとした香りが合わさり、ピリ辛に楽しめます。

分量
2人分
難易度
ふつう
辛さ
辛い

材料

材料

  • 干しタラ(プゴポ)1尾
  • 青唐辛子(辛口のチョンヤンコチュ)2本
  • ベトナム唐辛子4個
  • 長ねぎ少々
  • 片栗粉大さじ3
  • ごま油小さじ1
  • 炒りごま小さじ1

カンプンソース

  • 濃口しょうゆ(チンカンジャン)大さじ1
  • オイスターソース大さじ1
  • にんにくのみじん切り大さじ1
  • みりん大さじ1
  • 酢大さじ1
  • 水あめ大さじ1
  • 水大さじ3
計量の目安 · 大さじ1=15ml(食事用スプーンに山盛り1杯) · 小さじ1=5ml(ティースプーンに山盛り1杯)
  • 干しタラ(プゴポ)1尾は水を吹きかけてしっとりさせ、頭や尾、ヒレなどを処理した後、2〜3cmほどの大きさに切ります。
  • ベトナム唐辛子は省いてもよく、ラー油があれば代わりに使ってもよいです。

作り方

  1. 作り方 — 手順の写真
  2. 作り方 — 手順の写真

    1. 干しタラ(プゴポ)1尾は水を吹きかけてしっとりさせ、

    頭や尾、ヒレなどを処理した後、2〜3cmほどの大きさに

    切ります。(切るときに破片が散らばるのを防ぎ、片栗粉の衣をしっかりつけるための下処理です。)

    片栗粉も準備してください。

    2. 青唐辛子(辛口のチョンヤンコチュ)と長ねぎは小口切りにします。

  3. 作り方 — 手順の写真
  4. 作り方 — 手順の写真

    3. ベトナム唐辛子はハサミでざくざく切っておきます。

    省いてもよく、ベトナム唐辛子で辛みオイルを作ろうと用意したものなので、ラー油があれば代わりに使ってください。

    4. カンプンソースを分量通りに混ぜ合わせておきます。

  5. 作り方 — 手順の写真
  6. 作り方 — 手順の写真

    5. ポリ袋に干しダラと片栗粉を入れ、振ってまんべんなく衣をまぶします。

    6. カリッとキツネ色になるまで揚げてください。

  7. 作り方 — 手順の写真
  8. 作り方 — 手順の写真

    7. 熱したフライパンに油をひき、ベトナム唐辛子を入れて辛い香りが立つまで炒めます。

    ベトナム唐辛子を炒める工程の代わりにラー油を使っても大丈夫です。

    8. 青唐辛子と長ねぎを加えて手早く炒めたら…

  9. 作り方 — 手順の写真
  10. 作り方 — 手順の写真

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    9. ソースを注ぎ、ふつふつと沸いたら…

    10. 干しダラを加えてまんべんなくソースを絡めます。

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  11. 作り方 — 手順の写真

    火を止め、ごま油と炒りごまを加えて和えれば完成です。

Ppunwife のコツ

  • 干しタラに水をつけるのは、切るときに破片が飛び散るのを防ぎ、片栗粉の衣をしっかりつけるための下処理です。
  • 辛い材料を抜いて甘いカンジョン(タレ絡め)ソースで和えれば、お子様にも喜ばれます。

よくある質問

干しタラを切る前に水で湿らせるのはなぜですか?

乾燥した干しタラに水をつけてしっとりさせると、切るときに破片が飛び散るのを防ぎ、片栗粉の衣もまんべんなくしっかりつきます。

ベトナム唐辛子がない場合はどう代用できますか?

ベトナム唐辛子は省いても問題ありません。ラー油があれば、唐辛子を油で炒める工程の代わりに活用できます。

辛いものが食べられない子どものために作る方法はありますか?

青唐辛子やベトナム唐辛子などの辛い材料を省き、甘いカンジョンソースを作って絡めると、お子様のおやつにぴったりです。

片栗粉を干しタラにダマにならず均一にまぶす方法はありますか?

ポリ袋の中に干しタラと片栗粉を一緒に入れ、口を閉じて振ると、手軽にまんべんなく衣をつけることができます。

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