塩漬けなしのきゅうりをみそだれで和えたきゅうりのみそ和え
塩漬けしていないシャキシャキのきゅうりにみそだれを和えて、すぐに食べる夏のおかず
韓国語の原文を AI が翻訳したもので、ネイティブによる確認はまだ行っていません。分量や数字は元のレシピの値をそのまま使っています。 韓国語の原文を読む →

甘酸っぱい和え物とは違い、香ばしいテンジャン(韓国みそ)ベースのたれで和えた一味違うきゅうりのおかずです。きゅうりを塩漬けにせず厚めに切ってすぐに和えるので、水分が出にくくなっています。炒りごまの一部をすりつぶして加えると、香ばしさが一段と引き立ちます。
- 分量
- 3〜4人分
- 難易度
- かんたん
- 辛さ
- ピリ辛
材料
材料
- きゅうり1本
- 玉ねぎ1/2個(小)
調味料
- テンジャン(韓国みそ)大さじ1
- コチュジャン大さじ1/2
- 水あめ大さじ1
- 濃口しょうゆ(チンカンジャン)(または醸造しょうゆ(ヤンジョカンジャン))大さじ1/2
- 粉唐辛子(コチュカル)大さじ1
- にんにくのみじん切り大さじ1/2
- ごま油大さじ1/2
- 炒りごま大さじ1/2
- 青唐辛子1〜2本ほどを小口切りにして加えてもおいしいです。
作り方
材料の準備

きゅうり1本と玉ねぎ1/2個です。
きゅうりの和え物に甘みとほどよい辛みのある玉ねぎが入ると、さらにおいしくなります。
私は入れませんでしたが、青唐辛子1〜2本ほどを小口切りにして入れてもいいですよ。
材料を切る


きゅうりは縦半分に切ってから、厚めに切ってください。
玉ねぎも細くなりすぎないように細切りにします。
ヤンニョムを作る


ヤンニョムの材料であるテンジャン(韓国みそ)大さじ1、コチュジャン大さじ1/2、水あめ大さじ1、濃口しょうゆ(チンカンジャン)大さじ1/2、粉唐辛子(コチュカル)大さじ1、にんにくのみじん切り大さじ1/2を入れてよく混ぜ合わせます。
きゅうりを塩漬けにしていないため、ヤンニョムは薄味にならず少し塩気を効かせる必要があります。
和える

ヤンニョムにきゅうりと玉ねぎを加え、ごま油大さじ1/2、炒りごま大さじ1/2を加えます。
炒りごまの半分は軽くすりつぶして入れ、香ばしさがより引き立つようにします。
完成

和えてすぐにその1食で食べ切るおかずです。
このようにきゅうりを和えておくと水気も出ず、ヤンニョムがきゅうりにしっかり絡んでつまんで食べやすいです。

パパッと手軽に作って、ご飯のおかずに楽しんでみてください。
甘酸っぱい味付けとはまた違ったきゅうりのおかずになりますよ。
Ppunwife のコツ
- きゅうりを塩漬けにしていないため、ヤンニョムは薄味にならず少し塩気を効かせる必要があります。
- 炒りごまの半分は軽くすりつぶして入れ、香ばしさがより引き立つようにします。
よくある質問
きゅうりは事前に塩漬けにする必要がありますか?
塩漬けにせず、生のきゅうりをそのまま使います。塩漬けにしないため、ヤンニョムの配合を少し塩気があるように調整して和えます。
ヤンニョムの香ばしさをさらに引き立てる方法はありますか?
最後に加える炒りごまの半分ほどを軽くすりつぶして入れると、香ばしい風味をより豊かに楽しむことができます。
きゅうり以外に追加するとよい野菜はありますか?
基本の玉ねぎのほかに、青唐辛子1〜2本ほどを小口切りにして加えてもよく合います。





