酔い覚ましにぴったりのピリ辛イカと大根のスープ

酔い覚ましにぴったりのピリ辛イカと大根のスープ

コチュジャンと粉唐辛子でピリッとした辛さを加えて煮込んだ、すっきりとしたイカと大根のスープ

韓国語の原文を AI が翻訳したもので、ネイティブによる確認はまだ行っていません。分量や数字は元のレシピの値をそのまま使っています。 韓国語の原文を読む →

酔い覚ましにぴったりのピリ辛イカと大根のスープの完成写真
まとめ

煮干しだしに大根とイカを入れて煮込み、すっきりと深みのある味わいを引き出した汁物料理です。粉唐辛子とコチュジャンを加えてピリ辛に仕上げ、朝食や二日酔い覚ましにもよく合います。

分量
2〜3人分
難易度
ふつう
辛さ
辛い

材料

材料

  • イカ1杯、300g(下処理後)
  • 大根150g
  • 玉ねぎ1/4個
  • 赤唐辛子1個
  • 長ねぎ1/4本
  • 青唐辛子(辛口のチョンヤンコチュ)1個
  • 煮干しだし5カップ

調味料

  • 粉唐辛子(コチュカル)大さじ1
  • コチュジャン大さじ1/2
  • クッカンジャン(韓国のスープ用しょうゆ)大さじ1
  • みりん大さじ1
  • にんにくのみじん切り大さじ1
  • 塩小さじ1/2
  • こしょう少々
計量の目安 · 大さじ1=15ml(食事用スプーンに山盛り1杯) · 小さじ1=5ml(ティースプーンに山盛り1杯) · 1カップ=200ml(韓国の計量カップ、または小さめの紙コップ1杯。日本の計量カップと同じ量)
  • すっきりとした味を出す大根は、欠かせない具材です。
  • 赤唐辛子は省いても構いません。

作り方

  1. 材料の準備

    材料の準備 — 手順の写真

    大きめのイカ1杯は下処理して300gです。

    すっきりとした味を出す大根は必須で入れるとおいしいです。

    玉ねぎ1/4個、長ねぎ1/2本、青唐辛子、赤唐辛子です。

    赤唐辛子は省いても構いません。

  2. 材料を切る

    材料を切る — 手順の写真

    イカはスプーンですくいやすい大きさに切ります。

    材料を切る — 手順の写真 1
    材料を切る — 手順の写真 2

    大根は厚すぎないようにいちょう切り(または短冊切り)にし、玉ねぎも同じくらいの太さに細かく切ります。

    長ねぎと唐辛子は小口切りにしてください。

  3. 煮込む

    煮込む — 手順の写真 1
    煮込む — 手順の写真 2

    煮干しだし5カップを注ぎ、大根と粉唐辛子大さじ1、コチュジャン小さじ1を入れてぐつぐつ煮立たせます。

    煮込む — 手順の写真 1
    煮込む — 手順の写真 2
    煮込む — 手順の写真 3
    煮込む — 手順の写真 1
    煮込む — 手順の写真 2

    イカを加え、みりん大さじ1、クッカンジャン(韓国のスープ用しょうゆ)大さじ1、にんにくのみじん切り大さじ1/2を入れて煮ます。

    イカのうまみがスープにしっかり溶け出すまで煮てから味見をします。

    煮込む — 手順の写真 1
    煮込む — 手順の写真 2
    煮込む — 手順の写真 3

    味が少し薄かったので塩小さじ1/2で味を調え、玉ねぎと唐辛子、長ねぎ、こしょうを加えてさっと煮立たせれば完成です。

  4. 完成

    完成 — 手順の写真

    写真を見るだけでも、すっきりとしてピリ辛な味わいが伝わってくるようです。

    イカのうまみが溶け出したスープが本当においしいです。

    完成 — 手順の写真

Ppunwife のコツ

  • イカのうまみがスープにしっかり溶け出すまで煮てから味見をします。

よくある質問

赤唐辛子がない場合は抜いて作っても大丈夫ですか?

赤唐辛子は必須の材料ではないので、省いて作っても問題ありません。

イカはどのくらいの大きさに切るのがよいですか?

スープと一緒にスプーンで食べやすい大きさに切るとよいです。

ピリ辛ではなく澄んだスープで作ることはできますか? AI生成

一般的にはコチュジャンと粉唐辛子を抜き、薄口のクッカンジャンと塩を中心に味を調えると、あっさりと仕上げることができます。

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