おやつにぴったりな甘くてサクサクのかぼちゃのチヂミ
千切りにしたかぼちゃに塩味だけを加え、サクサクに焼き上げた甘いチヂミ料理
韓国語の原文を AI が翻訳したもので、ネイティブによる確認はまだ行っていません。分量や数字は元のレシピの値をそのまま使っています。 韓国語の原文を読む →

硬いかぼちゃを電子レンジで軽く加熱してから千切りにし、香ばしく焼き上げる料理です。ほかの具材は入れず、塩と天ぷら粉だけでかぼちゃ本来の甘く香ばしい風味をすっきりと引き立てます。強火で熱したフライパンに薄く広げ、中火以上で焼くことでサクサクの食感が楽しめます。
- 分量
- 約2〜3人分原文の表記:直径22cmのもの2枚
- 難易度
- かんたん
- 辛さ
- 辛くない
材料
- かぼちゃ1個、700g
- 塩小さじ1/2
- 天ぷら粉(またはチヂミ粉(プチムカル))1カップ
- 水1カップ
- 坊ちゃんかぼちゃ(ミニかぼちゃ)より大きいもので、表面がきれいで色も濃く、ずっしり硬いものを選ぶと良いです。
- かぼちゃは硬いので、電子レンジで2分ほど加熱すると包丁で切りやすくなります。それ以上加熱すると火が通りすぎて柔らかくなってしまいます。
作り方
材料の準備

ミニかぼちゃより大きめのものです。
表面がきれいで色も濃く、硬いものを選ぶと良いですよ。
かぼちゃの下ごしらえ


かぼちゃは石のように硬いので下ごしらえが大変です。
電子レンジで2分ほど加熱すると、包丁で切りやすくなります。
それ以上加熱するとかぼちゃに火が通りすぎて柔らかくなってしまいます。
4等分に切って、表面についている汚れも取り除いてください。
種とワタをくり抜いたら、チヂミを作りやすいように細く千切りにします。
生地作り


千切りにしたかぼちゃに塩小さじ1/2を加えます。
かぼちゃの味をそのままシンプルに楽しめるよう、塩だけで味付けしました。


天ぷら粉1カップと水1カップも注ぎ、ムラなく混ぜ合わせます。
焼く


熱したフライパンに油をたっぷり引き、生地を薄く均一に広げます。
生地を入れるまでは強火でフライパンの温度を上げておき、中火に落として中まで火を通しながら表面がきつね色になるように焼きます。
チヂミを焼くときは中火以上で焼くと、しんなりせずサクサクに仕上がります。
完成

かぼちゃの香りと甘みがふわっと広がり、香ばしさも加わっておいしくないわけがありません。
唐辛子や玉ねぎを入れず、甘くて香ばしいかぼちゃ本来の味がしっかり感じられます。

こうして焼いてあげると、子どもたちも喜んで食べてくれそうです。
少なめに作ると子どもたちに全部食べられてしまって、大人のマッコリのおつまみが足りなくなってしまいますよ。
Ppunwife のコツ
- チヂミを焼くときは中火以上で焼くと、しんなりせずサクサクに仕上がります。
よくある質問
硬いかぼちゃを簡単に切るにはどうすればいいですか?
かぼちゃを電子レンジで2分ほど加熱すると表面が柔らかくなり、包丁で切りやすくなります。ただし、それ以上加熱すると火が通りすぎて柔らかくなってしまうので、時間を加減してください。
チヂミをサクサクに焼く火加減のコツはありますか?
強火でフライパンの温度をしっかり上げてから生地をのせ、中火に落として中まで火を通しつつこんがりと焼き上げます。べたつかないよう中火以上を保ちながら焼くのがおすすめです。
天ぷら粉の代わりにチヂミ粉(プチムカル)を使ってもいいですか?
はい、チヂミ粉で代用しても構いません。同じ分量でお使いいただけます。
かぼちゃのチヂミの生地に砂糖を加える必要はありますか? AI生成
通常は熟したかぼちゃ自体の甘みが強いので塩だけで十分甘く仕上がりますが、お好みでもっと甘くしたい場合は少量の砂糖を加えても構いません。





