二日酔いにもぴったりなキムチスジェビ(すいとん)
煮干しだしに酸っぱくなったキムチと漬け汁を加え、ピリ辛でさっぱりと煮立てた一杯のスジェビ(すいとん)です。
韓国語の原文を AI が翻訳したもので、ネイティブによる確認はまだ行っていません。分量や数字は元のレシピの値をそのまま使っています。 韓国語の原文を読む →

酸っぱくなったキムチとよく漬かったキムチの漬け汁を一緒に入れ、いっそうすっきりとしてピリ辛なスープに仕上げたキムチスジェビです。煮干しだしにもちもちとちぎり入れた生地と野菜が調和し、寒い日の温かい食事や二日酔い覚ましに楽しむのにもぴったりです。
- 分量
- 2〜3人分
- 難易度
- ふつう
- 辛さ
- 辛い
材料
材料
- 酸っぱくなったキムチ1カップ
- じゃがいも1/2個(中)
- 玉ねぎ1/4個
- エホバク(韓国ズッキーニ)1/5個
- 長ねぎ1/4本
- 刻み海苔またはすりおろした炒りごま(またはすりおろした炒りごま)
- 煮干しだし6カップ
スジェビ生地の材料
- 小麦粉2カップ(中力粉)
- 熱湯大さじ8
- 塩小さじ1/2
- サラダ油大さじ1
調味料
- キムチの漬け汁大さじ4
- 粉唐辛子(コチュカル)大さじ1
- にんにくのみじん切り大さじ1/2
- クッカンジャン(韓国のスープ用しょうゆ)大さじ1
- 塩少々
- こしょう少々
- キムチスジェビに使うキムチは、酸っぱくなったキムチや熟成キムチ(ムグンジ)を使えば大丈夫です。
- 長ねぎや青唐辛子(辛口のチョンヤンコチュ)、豆もやしやきのこを一緒に用意してもよいです。
- クッカンジャン(韓国のスープ用しょうゆ)の代わりにツナエキス(チャムチエク)を使ってもよいです。
作り方
スジェビの生地作り

こねたスジェビ生地は寝かせた後、このようにあらかじめちぎっておくと楽です。
材料を切る


キムチは食べやすい大きさに切り、残りの野菜も同じくらいの大きさに切ります。
煮る


煮干しだしにキムチとじゃがいもを入れ…



キムチの漬け汁、粉唐辛子(コチュカル)、にんにくのみじん切り大さじ1/2、クッカンジャンまたはツナエキスを入れ、キムチがやわらかくなるまで煮てください。
キムチが入るスープ料理にはキムチの漬け汁を少し入れてあげると、スープがぐっとすっきりとしておいしくなります。


エホバクを入れ、スジェビも一緒に入れます。


スジェビに火が通ってぷかぷか浮いてきたら味見をし、薄ければ塩で調えます。
最後に長ねぎや青唐辛子も加え、こしょうを振って仕上げます。
完成


キムチを入れて煮たスジェビは、ピリ辛ですっきりとして一品料理としてとても素晴らしいです。
このまま食べてもおいしいですし、刻み海苔やすりごまを入れて香ばしさをプラスして楽しむのもよいですね。
Ppunwife のコツ
- キムチが入るスープ料理にはキムチの漬け汁を少し入れてあげると、スープがぐっとすっきりとしておいしくなります。
- こねたスジェビ生地は寝かせた後、あらかじめちぎっておくと楽です。
よくある質問
どのようなキムチを使うのがよいですか?
酸っぱくなったキムチや熟成キムチ(ムグンジ)を使うのがおすすめです。
基本の野菜のほかに加えるとよい材料はありますか?
長ねぎや青唐辛子はもちろん、豆もやしやきのこを一緒に合わせてもよく合います。
スジェビの生地に火が通ったかはどうやって確認しますか?
スープの中で煮ていたスジェビ生地が上にぷかぷか浮いてきたら、火が通った状態です。
味を調える際、クッカンジャンの代わりに他の調味料を使ってもよいですか?
クッカンジャンの代わりにツナエキス(チャムチエク)を使って味付けしても大丈夫です。





