新じゃがたっぷりの甘辛タットリタン(鶏肉の辛口煮込み)
しょうゆと砂糖で下味をつけて煮た後、じゃがいもとピリ辛のヤンニョムを加えてじっくり煮詰めた絶品タットリタン。
韓国語の原文を AI が翻訳したもので、ネイティブによる確認はまだ行っていません。分量や数字は元のレシピの値をそのまま使っています。 韓国語の原文を読む →

しょうゆ、砂糖、生姜を先に入れて煮ることで臭みを消し、下味を染み込ませるのがポイントです。ホクホクの新じゃがいもと鶏肉に濃厚なタレがしっかり染み込み、甘辛い味わいを楽しめます。残ったスープにご飯を混ぜて食べるのもおすすめです。
- 分量
- 2〜3人分
- 難易度
- ふつう
- 辛さ
- 辛い
材料
材料
- 鶏肉700g
- じゃがいも5個(小)
- 玉ねぎ2個(小)
- 長ねぎ1/2本
- 青唐辛子(辛口のチョンヤンコチュ)2個
- 餅適量
- 水3カップ
調味料
- 濃口しょうゆ(チンカンジャン)(または醸造しょうゆ(ヤンジョカンジャン))大さじ4
- みりん大さじ2
- 生姜のみじん切り小さじ1
- 砂糖大さじ2
- 粉唐辛子(コチュカル)大さじ4
- にんにくのみじん切り大さじ2
- コチュジャン大さじ2
- オイスターソース大さじ1
- こしょう少々
- 炒りごま少々
- 大きな丸鶏1羽から鶏むね肉を取り分け、700g分をぶつ切りにして洗っておきます。中サイズの鶏1羽分の分量です。
- じゃがいもは小さめなので、つぶしながら食べるために切らずに使い、玉ねぎは大きめに切ります。長ねぎと青唐辛子も大きめに切ります。
- 餅は柔らかくなるようぬるま湯に浸しておきます。タンミョン(韓国春雨)を使う場合は、材料の下ごしらえの段階で熱湯を注いで戻しておきます。
作り方
材料の準備


大きな丸鶏1羽から鶏むね肉を取り分け、700g分をぶつ切りにして洗いました。
中サイズの鶏1羽分と考えていただければ大丈夫です。
新じゃがいもがおいしい季節なので普段より多めに用意しました。それから、もちもちのお餅も。
玉ねぎ、長ねぎ、青唐辛子も用意します。
材料を切る


じゃがいもは小さいので、つぶしながら食べるために切らずに使い、玉ねぎは大きめに切ります。
長ねぎと青唐辛子も大きめに切ります。
餅は柔らかくなるようぬるま湯に浸しておきます。タンミョンを用意した場合は、材料の下ごしらえの際に熱湯を注いで戻しておきます。
煮込む


鍋に鶏肉と水3カップ、濃口しょうゆ(チンカンジャン)大さじ4、みりん大さじ2、生姜のみじん切り小さじ1、砂糖大さじ2を入れ、まず強火で沸騰させます。
最初にしょうゆと砂糖の甘じょっぱい調味料と生姜を入れて煮ることで、鶏肉の臭みが取れ、煮ながら下味がつくのでタレの味が浮きません。
浮いてきたアクはきれいに取り除きます。


火が通るのに時間がかかるじゃがいもと、粉唐辛子(コチュカル)大さじ4、にんにくのみじん切り大さじ2、コチュジャン大さじ2、オイスターソース大さじ1を加え、弱火でじっくり煮込みます。


じゃがいもと鶏肉にしっかり火が通ったら、餅、玉ねぎ、長ねぎ、青唐辛子も加え、柔らかくなるまで煮ます。


すべての材料にタレがよく絡むように煮たら味見をし、薄ければ塩で調え、火を止めてこしょう少々、炒りごまを振って仕上げます。
完成

鶏肉、じゃがいも、餅にピリ辛で濃厚なタレがしっかり染み込んで、どれを食べても本当においしいです。


じゃがいもをつぶして煮汁を少しかけながらスプーンですくって食べたり、もちもちの餅をつまんだりしていると、お肉が後回しになってしまうほどです。
残ったスープにご飯を入れて混ぜれば、お腹いっぱいの幸せな食事の締めくくりになります。
Ppunwife のコツ
- 最初にしょうゆと砂糖の甘辛い調味料と生姜を入れて煮ると、鶏肉の臭みが取れ、煮ながら下味がつくのでタレの味がしっかり馴染みます。
よくある質問
鶏肉を調味料と一緒に最初から全部入れず、先に煮る理由は何ですか?
しょうゆ、砂糖、みりん、生姜を最初に入れて煮ることで鶏肉の臭みを消し、肉に下味が染み込んでタレと一体感が出るからです。
餅の代わりにタンミョン(韓国春雨)を入れることもできますか?
はい、材料の下ごしらえをする際に熱湯を注いで戻しておけば、具材として使えます。
調理後に味が薄い場合はどうやって調整しますか?
材料に火が通って味が馴染んだ後に味見をし、足りなければ塩を加えて調整してください。





