ニラ入り甘酸っぱくシャキシャキな大根のセンチェ(大根の千切り和え)
塩漬けした千切り大根にニラと甘酸っぱいタレを加えて和えた、シャキシャキした常備菜
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塩漬けにして水気を絞った千切り大根に、まず粉唐辛子で色づけしてから甘酸っぱく和えるおかずです。ニラを添えて風味豊かに仕上げており、甘みの少ない夏大根でも調味料を調節しておいしく楽しめます。
- 分量
- 約3〜4人分
- 難易度
- かんたん
- 辛さ
- ピリ辛
材料
材料
- 大根400g
- ニラ50g
- 塩小さじ1
調味料
- 粉唐辛子(コチュカル)大さじ2
- イカナゴの魚醤(カナリエクジョッ)(または煮干し)大さじ1
- にんにくのみじん切り大さじ1
- 酢大さじ1〜2
- 砂糖大さじ1/2〜1
- ごま油大さじ1
- 炒りごま大さじ1/2
- 私はニラを少し入れましたが、セリやわけぎでもおいしいです。
- 小さめの大根1/2本、ニラは半づかみ程度です。
- ニラを入れない場合は、長ねぎのみじん切りを大さじ2程度入れて、長ねぎの香りを効かせて和えるとおいしいです。
- 夏大根は甘みがないため、砂糖や酢を多めに足すとおいく楽しめます。
作り方
材料の準備

小さめの大根1/2本、ニラは半づかみ程度です。
材料を切る


大根は細めの千切りにし、ニラも大根の長さに合わせて切ります。
大根を塩漬けにする


千切り大根に塩小さじ1を加えてよく混ぜ、30分ほど塩漬けにします。
途中で1回上下を返して漬けます。出てきた水分はしっかり絞ります。
和える


塩漬けにした千切り大根に粉唐辛子大さじ2を加えてよく混ぜ、10分ほど置いて唐辛子の赤い色をなじませます。


千切り大根にまんべんなく唐辛子の色がなじんだら、魚醤大さじ1、にんにくのみじん切り大さじ1、酢大さじ1〜2、砂糖大さじ1/2〜1を加えてよく和えます。
ニラを入れない場合は、長ねぎのみじん切りを大さじ2程度入れて、長ねぎの香りを効かせて和えるとおいしいです。


ニラとごま油大さじ1、炒りごま大さじ1/2を加えてよく混ぜ合わせ、味を見て塩で調え、お好みに合わせて酢や砂糖も加減して仕上げます。
夏大根は甘みがないため、砂糖や酢を多めに足すとおいく楽しめます。
完成

大根のセンチェの完成です。
久しぶりに大根のセンチェを食べますが、ニラを少し入れたので風味まで加わっていいですね。
よくある質問
ニラの代わりに他の具材を入れてもいいですか?
ニラの代わりにセリやわけぎを使ってもよく、ニラを入れない場合は長ねぎのみじん切り大さじ2を入れて長ねぎの香りを効かせて和えてもよく合います。
イカナゴの魚醤の代わりに他の魚醤を使ってもいいですか?
いわしの魚醤(ミョルチエクジョッ)で代用できます。
甘みが足りない夏大根で作るときのコツはありますか?
夏大根は甘みが少ないので、お好みに合わせて酢と砂糖を多めに足して調節するとおいしく和えられます。
調味料で和える前に粉唐辛子を先に入れるのはなぜですか?
塩漬けにして水気を絞った千切り大根に粉唐辛子を先に混ぜて10分ほど置くことで、きれいな赤い色が均一になじむためです。





