こねずに箸でちぎり入れるピリ辛スジェビ(韓国風すいとん)
じゃがいも片栗粉を混ぜてこねずに箸でちぎり入れ、ピリ辛に煮立てるじゃがいもスジェビ(韓国風すいとん)です。
韓国語の原文を AI が翻訳したもので、ネイティブによる確認はまだ行っていません。分量や数字は元のレシピの値をそのまま使っています。 韓国語の原文を読む →

小麦粉にじゃがいも片栗粉を加えることで、長くこねなくてももっちりして伸びにくい生地に仕上がるのが特徴です。コチュジャンを溶いた煮干しだしで旬のじゃがいもやエホバクを一緒に煮込み、気軽にピリ辛でボリューム満点の一杯を楽しめます。
- 分量
- 2〜3人分
- 難易度
- ふつう
- 辛さ
- ピリ辛
材料
材料
- じゃがいも2個(小)
- エホバク(韓国ズッキーニ)1/2個
- 玉ねぎ1/4個
- にんじん少し
- 長ねぎ1/2本
- 煮干しだし(または水、固形だし(コインだし)2粒)7カップ
- 刻み海苔
- すりごま
すいとん生地
- 小麦粉2カップ(中力粉)
- じゃがいも片栗粉1/2カップ
- 水1カップ
- 塩小さじ1/2
調味料
- コチュジャン大さじ1
- にんにくのみじん切り大さじ1/2
- 塩またはクッカンジャン(韓国のスープ用しょうゆ)仕上げの味付け用
- こしょう少々
- 生地をまんべんなく混ぜ合わせ、30分〜1時間ほど寝かせます。
作り方
すいとん生地作り


すいとん生地は寝かせる時間が必要なので、最初に作っておきます。
小麦粉(中力粉)2カップ、じゃがいも片栗粉1/2カップ、塩小さじ1/2をすべてボウルに入れます。
水1カップを注いで...


全体をまんべんなく混ぜて、30分〜1時間ほど寝かせてください。
時間が経つにつれて生地がなめらかで柔らかくなります。
材料を切る


すいとん生地を寝かせている間に、材料を用意して切ります。
今の時期はじゃがいもが旬で美味しいので一番多めに、それからエホバク、玉ねぎ、にんじん、長ねぎです。
すべてお好みで食べやすい大きさに切ってください。
煮る

煮干しだし7カップ、または水7カップに固形だし2粒を入れて...


沸騰し始めたらコチュジャン大さじ1を加えて溶きほぐします。


すいとん生地を木べらにのせ、箸を使ってちぎりながらスープに入れていきます。
箸にスープをつけながらちぎると、すいとんをスムーズに入れられます。
生地をすべて入れ終えたら、にんにくのみじん切り大さじ1/2を加えて...


じゃがいもとにんじんも一緒に入れ、具材にしっかり火が通るまで煮込みます。


玉ねぎとエホバクを加えてさっと煮て火が通ったら、味見をしてクッカンジャンや塩で味を調えます。
最後に長ねぎとこしょう少々を加えて仕上げます。
完成

器に盛り付け、トッピングに刻み海苔とすりごまをのせて完成です。
スジェビやカルグクスには、香ばしい刻み海苔の風味がよく合います。
Ppunwife のコツ
- 箸にスープをつけながらちぎると、すいとんをスムーズに入れられます。
- さらに辛くしたい場合は、粉唐辛子や青唐辛子(辛口のチョンヤンコチュ)も加えて煮てみてください。
よくある質問
生地は手で一つひとつちぎって入れなければいけませんか?
手でちぎる必要はなく、木べらに生地をのせて箸で手際よくちぎり入れれば大丈夫です。このとき、箸にスープをつけながら作業すると格段にちぎりやすくなります。
生地にじゃがいも片栗粉を入れるのはなぜですか?
でんぷんが入ることで生地のもちもち感が長持ちし、時間が経っても伸びにくくなるというメリットがあります。
スープをよりピリ辛にして楽しむにはどうすればよいですか?
ベースのコチュジャンスープに、粉唐辛子や青唐辛子をお好みで追加して煮込むと、より辛味の効いたスープに仕上がります。
煮干しだしの代わりに他のだしを使っても大丈夫ですか? AI生成
昆布だしや市販の野菜だし、牛骨スープなどを使っても問題ありません。お好みに合わせてお選びください。





