はちみつで辛みを抑える超簡単長ねぎキムチ
魚醤とはちみつで軽く漬けて和える、コッチョリ(浅漬け)風の長ねぎキムチ
韓国語の原文を AI が翻訳したもので、ネイティブによる確認はまだ行っていません。分量や数字は元のレシピの値をそのまま使っています。 韓国語の原文を読む →

長ねぎを魚醤とはちみつに10分漬け込み、特有の辛みをまろやかに包み込んだ超簡単キムチです。面倒な糊(プルグッ)を使わず、粉唐辛子と炒りごまだけで手早く和えられ、肉料理の付け合わせやご飯のおかずにぴったりです。
- 分量
- 約3〜4人分
- 調理時間
- 10分下準備は含みません
- 難易度
- かんたん
- 辛さ
- 辛い
材料
材料
- 長ねぎ300g
調味料
- イカナゴの魚醤(カナリエクジョッ)(または煮干し)大さじ5
- はちみつ大さじ2
- 粉唐辛子(コチュカル)大さじ2
- 炒りごま大さじ1
- 長ねぎの白い部分がたくさん余っていたので活用しました。重さは300gです。青い部分まで全部使う場合は3本ほど用意すれば大丈夫です。
作り方
材料の準備

長ねぎの白い部分がたくさん余っていたので活用しました。重さは300gです。
長ねぎの青い部分まで全部使う場合は3本ほど用意すれば大丈夫です。
長ねぎを切る


長ねぎは縦に4等分に裂いてから、食べやすい長さに切ります。
和えるボウルに入れます。
漬け込む


イカナゴの魚醤(カナリエクジョッ)大さじ5とはちみつ大さじ2を加えてよく混ぜ、10分漬けます。
はちみつが入ることで辛みを和らげてくれるそうです。
魚醤とはちみつを一度に全部入れず、少し残しておいて最後の味付けの際に味見をして調整すると失敗しません。

10分経つとしんなりしてカサが減っています。
和える


粉唐辛子(コチュカル)大さじ2を加え、全体に色がつくようによく和えます。
キム・ヨンビンさんのレシピではここに梅シロップ(メシルチョン)大さじ1も加えていましたが、私の口に合わせて省略しました。


最後に炒りごま大さじ1程度を加えて混ぜ合わせ、仕上げます。
完成

長ねぎキムチの完成です。
わけぎで漬けるねぎキムチ(パキムチ)よりもずっと簡単ですよね。


長ねぎの辛みをはちみつのほんのりとした甘みで抑えてくれます。
甘酸っぱいパジョリ(ねぎサラダ)とは違った深みのある長ねぎコッチョリ風で、お肉ともよく合いますし、ご飯のおかずにつまんでも最高です。
Ppunwife のコツ
- 魚醤とはちみつを一度に全部入れず、少し残しておいて最後の味付けの際に味見をして調整すると失敗しません。
よくある質問
イカナゴの魚醤の代わりにいわしの魚醤を使ってもいいですか?
イカナゴの魚醤(カナリエクジョッ)の代わりに、いわしの魚醤(ミョルチエクジョッ)を同量使っても構いません。
長ねぎのどの部位を使うのがいいですか?
白い部分を中心に300g使うか、青い葉の部分まで全部使う場合は約3本分を用意して切るとよいです。
漬ける際に味付けで失敗しないコツはありますか?
魚醤とはちみつを最初から全量入れずに少し残しておき、最後に和えて味見をしながら補うと、味の調整がしやすいです。
はちみつの代わりに他の糖類を使ってもいいですか? AI生成
一般的には水あめやオリゴ糖、梅シロップ(メシルチョン)などで代用できますが、特有の風味や甘みの強さに違いが出ることがあります。





