濃厚煮干しだしのキムチと油揚げの温そうめん
湯通しした油揚げと炒めたキムチをのせ、濃厚な煮干しだしでいただく温そうめん料理
韓国語の原文を AI が翻訳したもので、ネイティブによる確認はまだ行っていません。分量や数字は元のレシピの値をそのまま使っています。 韓国語の原文を読む →

濃厚にとった煮干しだしに、湯通しして油抜きした油揚げとキムチを具材としてのせた温そうめんです。熟成したキムチをさっと炒めることでうま味を引き出すことができ、合わせ調味料を添えてピリ辛に楽しむのにもぴったりです。
- 分量
- 2人分
- 難易度
- ふつう
- 辛さ
- ピリ辛
材料
材料
- 油揚げ6枚
- キムチ4枚
- 刻み海苔
- そうめん2人分、200g(以上)
煮干しだし
- だし用煮干し20尾
- 昆布2枚(10cm角)
- 大根1/5個、200g
- 玉ねぎ1/2個(中)
- 長ねぎ1/2本
- 水10カップ
合わせだれ
- 濃口しょうゆ(チンカンジャン)大さじ2
- クッカンジャン(韓国のスープ用しょうゆ)(またはクッカンジャン(韓国のスープ用しょうゆ)、クッカンジャン(韓国のスープ用しょうゆ))大さじ1
- 粉唐辛子(コチュカル)大さじ1
- にんにくのみじん切り小さじ1
- 長ねぎのみじん切り大さじ1
- 赤唐辛子1/2個(みじん切り)
- 砂糖小さじ1/2
- ごま油小さじ1
- すりごま小さじ1
- 昆布を冷水に30分ほど浸けてうま味を引き出します。
- 油揚げは大型スーパーの冷凍コーナーで見かけますが、食べる分ずつ小分けして冷凍保存し、必要なときに室温で解凍して料理に使えば大丈夫です。
- 紹介した材料の分量で煮出しただしは、3〜4人がそうめんにかけて召し上がれる量です。
作り方


1. 煮干しだしをとる際、まず昆布を冷水に30分ほど浸けておいた水に
他のだしの材料をすべて入れ、沸騰し始めたら昆布だけを取り出して10分以上じっくり煮出す方法と、
もう一つの方法として昆布を含むすべての材料を水に入れ、お湯が沸騰し始めてから10分ほどで昆布だけを取り出し、
さらに5分ほど煮出す方法があります。
2. 紹介した材料の分量で煮出しただしは、3〜4人がそうめんにかけて召し上がれる量です。


3. 私は去年漬けたキムジャンキムチを使いました。
薬味を払い落として千切りにします。
4. 酸味が強かったので、砂糖小さじ1を入れて油をひいて炒めました。
酸味とシャキシャキ感をそのまま楽しみたい場合は、炒める工程を省いて大丈夫です。


5. いなり寿司用ではなく普通の油揚げです。
大型スーパーの冷凍コーナーで見かけますが、食べる分ずつ小分けして冷凍保存しておき、必要なときに
室温で解凍して料理に使えば大丈夫です。
6. 油揚げは言葉通り油で揚げた豆腐ですよね。
油分が多いので、熱湯でさっと湯通しすると良いです。
グラグラ煮立った湯に油揚げを入れ、浮いてこないよう押さえながら1分ほどしっかり湯通しした後、冷水ですすぎます。
こうして下処理した油揚げは、鍋やチゲなどの汁物料理に使ったり、
餃子の皮の代わりに油揚げで餃子を作っても良いですよ。

7. 水気を切った油揚げは千切りにしてください。
8. そうめんはパッケージに茹で時間が表記されているはずです。普通は2〜3分程度...
たっぷりのお湯を沸かし、沸騰したらそうめんを入れ、再び沸騰し始めたら冷水1カップを注ぎ、
もう一度沸騰して2分経つと麺はほぼ茹で上がります。
氷水や冷水で手早くすすいで水気を切ると、つるつるでコシのあるそうめんになります。

引っ越す前に昌寧(チャンニョン)の家庭菜園に植えていたチョンガク大根を全部引き抜いて、
チョンガクキムチを漬けて持ってきたので、最近美味しくいただいています。
Ppunwife のコツ
- 油揚げは油分が多いので、グラグラ煮立った湯に油揚げを入れ、浮いてこないよう押さえながら1分ほどしっかり湯通しした後、冷水ですすぐと良いです。
- そうめんを茹でるときは、たっぷりのお湯を沸かして沸騰したらそうめんを入れ、再び沸騰し始めたら冷水1カップを注ぎ、もう一度沸騰して2分経つとほぼ茹で上がります。氷水や冷水で手早くすすいで水気を切ると、つるつるでコシのあるそうめんになります。
- キムチの酸味とシャキシャキ感をそのまま楽しみたい場合は、炒める工程を省いて大丈夫です。
よくある質問
キムチは必ず炒めて使わなければいけませんか?
酸味が強いときは砂糖を加えて炒めると良く、本来のシャキシャキ感と酸味を活かしたいなら炒めずにそのままのせても構いません。
油揚げは調理前にどうして湯通しするのですか?
油揚げは油で揚げた食品のため油分が多いので、熱湯で1分ほど押さえながら湯通しし、冷水ですすいで油抜きをするのがおすすめです。
残った油揚げはどのように保存しますか?
使う分量ずつ小分けにして冷凍保存しておき、必要なときに室温で解凍して使えば大丈夫です。
そうめんをコシよく茹でるコツはありますか?
沸騰したお湯にそうめんを入れ、再び沸騰したところで冷水を加えて茹で、茹で上がった麺を冷水や氷水で手早くすすぐとコシがしっかり引き立ちます。





