コチュジャンだれとしっとり和えるビビンタンミョン(韓国春雨の和え物)

コチュジャンだれとしっとり和えるビビンタンミョン(韓国春雨の和え物)

ゆでたタンミョン(韓国春雨)に野菜とコチュジャンだれをのせ、だし汁を加えてしっとりと和えて食べる麺料理です。

韓国語の原文を AI が翻訳したもので、ネイティブによる確認はまだ行っていません。分量や数字は元のレシピの値をそのまま使っています。 韓国語の原文を読む →

コチュジャンだれとしっとり和えるビビンタンミョン(韓国春雨の和え物)の完成写真
まとめ

ゆでたタンミョン(韓国春雨)に炒めたオムク(韓国の練り物)やにんじん、さっとゆでた青菜、たくあんをのせ、甘辛いコチュジャンだれで和えて食べる釜山名物です。温かい煮干しだしを少し注いでしっとり和えるのがおいしさの秘訣です。手軽な材料で簡単に1杯が完成します。

分量
2人分
難易度
ふつう
辛さ
辛い

材料

材料

  • タンミョン(韓国春雨)160g
  • 四角いオムク(韓国の練り物)1枚
  • キョウルチョ(アブラナ科の冬野菜)(またはニラ、ほうれん草)
  • たくあん
  • にんじん
  • 刻み海苔
  • 煮干しだし(またはオムク(韓国の練り物)のだし)1カップ

調味料

  • 粉唐辛子(コチュカル)大さじ1
  • コチュジャン大さじ1
  • 濃口しょうゆ(チンカンジャン)(または醸造しょうゆ(ヤンジョカンジャン))大さじ1
  • 長ねぎのみじん切り大さじ2
  • にんにくのみじん切り小さじ1
  • 水あめ大さじ1
  • 水大さじ1
  • ごま油大さじ1
  • 炒りごま大さじ1/2
計量の目安 · 大さじ1=15ml(食事用スプーンに山盛り1杯) · 小さじ1=5ml(ティースプーンに山盛り1杯) · 1カップ=200ml(韓国の計量カップ、または小さめの紙コップ1杯。日本の計量カップと同じ量)
  • ビビンタンミョンに入る青菜として、冬にはほうれん草、夏にはニラを入れ、キョウルチョ(アブラナ科の冬野菜)を使ってもよいです。

作り方

  1. 材料の下ごしらえと火通し

    材料の下ごしらえと火通し — 手順の写真 1
    材料の下ごしらえと火通し — 手順の写真 2

    にんじんは細めの千切りにし、塩少々を加えて炒めます。

    材料の下ごしらえと火通し — 手順の写真 1
    材料の下ごしらえと火通し — 手順の写真 2

    オムク(韓国の練り物)とたくあんは細めの千切りにし、千切りにしたオムクは油でさっと炒めます。

  2. タンミョンと青菜をゆでる

    タンミョンと青菜をゆでる — 手順の写真 1
    タンミョンと青菜をゆでる — 手順の写真 2
    タンミョンと青菜をゆでる — 手順の写真 3

    沸騰したお湯でキョウルチョやほうれん草(またはニラ)をさっとゆで、冷水ですすいで水気をしっかり絞ったら、塩を加えて和えます。

    青菜をゆでたお湯にタンミョン(韓国春雨)を入れてゆで、水気を切ります。

  3. タレと煮干しだしの準備

    タレと煮干しだしの準備 — 手順の写真 1
    タレと煮干しだしの準備 — 手順の写真 2

    タレの材料をすべて混ぜ合わせ、煮干しだし1カップ程度を温かく煮立てておきます。

  4. 仕上げ

    仕上げ — 手順の写真 1
    仕上げ — 手順の写真 2

    食べる直前にタンミョン(韓国春雨)を温め直して器に盛り、熱い煮干しだし1/3カップ〜1/2カップ程度を注いでしっとりさせてから…

    残りの具材を彩りよくのせます。

    タレを大さじ1たっぷりのせ、刻み海苔とすりごまをパラパラとのせれば完成です。

    仕上げ — 手順の写真

    全体にタレがなじむようによく和えて食べると、特別な材料ではないのに本当においしいです。

    釜山に行くと必ず食べていた、私にとっては思い出の料理です。

    一食を手軽に済ませたいとき、ピリ辛なビビンタンミョンを特別な味としてぜひ楽しんでみてください。

    後悔はさせません。

Ppunwife のコツ

  • ピリ辛のタレがおいしさの秘訣ですが、ククス(韓国のにゅうめん)のタレには入れないコチュジャンを加え、ほんのり甘く仕上げるのがコツです。

よくある質問

青菜はどんな材料で代用できますか?

キョウルチョの代わりに、季節に合わせてほうれん草やニラをさっとゆでて使ってもよいです。

タレを和えるときに煮干しだしを入れるのはなぜですか?

器に盛った温かいタンミョンに熱い煮干しだしを少し注ぐと、麺が固まらずにしっとりとよく混ざります。

煮干しだしの代わりに他のだしを使ってもいいですか?

煮干しだしのほか、オムクのスープを温かく煮立てて合わせてもよく合います。

コチュジャンだれの味の特徴は何ですか?

一般的なククス(韓国のにゅうめん)のタレとは違い、コチュジャンを加えてピリ辛でほんのり甘い味付けに仕上げるのが特徴です。

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