ぷりぷり辛口で香ばしいオジンオポックム(イカの辛口炒め)
香味油(唐辛子油)を作り強火で手早く炒め、水分を出さずに香ばしさを生かした辛口のオジンオポックム
韓国語の原文を AI が翻訳したもので、ネイティブによる確認はまだ行っていません。分量や数字は元のレシピの値をそのまま使っています。 韓国語の原文を読む →

香味油(唐辛子油)を先に作って炒めることで、粉っぽさがなく深みのある色と風味を生かしたオジンオポックムです。強火で短時間に調理することで水分が出にくく、ピリ辛のおいしさを楽しめます。ご飯のおかずにはもちろん、茹でたそうめんを添えればボリューム満点の一皿に仕上がります。
- 分量
- 2〜3人分
- 難易度
- ふつう
- 辛さ
- 辛い
材料
材料
- イカ1杯(大きめのもの)
- 玉ねぎ1/2個(中)
- キャベツ4枚(1/4玉)
- 長ねぎ白い部分
- 青唐辛子(辛口のチョンヤンコチュ)1本
調味料
- にんにくのみじん切り大さじ1
- 粉唐辛子(コチュカル)大さじ2
- しょうゆ(または醸造しょうゆ(ヤンジョカンジャン))大さじ2(濃口)
- オイスターソース大さじ1
- 水あめ大さじ1
- 砂糖大さじ1/2
- こしょう少々
- ごま油
- 炒りごま
- イカは縦に開かず胴体の形を生かしたまま、内臓だけを取り出して洗いました。
- オジンオポックムによく合うキャベツ、玉ねぎ、長ねぎ、青唐辛子です。にんじんを入れてもおいしいです。
作り方
材料の下ごしらえ

イカは縦に開かず胴体の形を生かしたまま、内臓だけを取り出して洗いました。
オジンオポックムによく合うキャベツ、玉ねぎ、長ねぎ、青唐辛子です。
にんじんを入れてもおいしいです。
材料を切る


イカの胴体部分は細めの輪切りにし、足も同じくらいの長さに切って準備します。
キャベツ、玉ねぎは太めの千切りにし、長ねぎと青唐辛子は薄い斜め切りにします。
合わせ調味料を作る

調味料のうち濃口しょうゆ(チンカンジャン)大さじ2、オイスターソース大さじ1、水あめ大さじ1、砂糖大さじ1/2を入れて混ぜ合わせておきます。
にんにく唐辛子油を作る


熱したフライパンにサラダ油をたっぷり引き、にんにくのみじん切り大さじ1、粉唐辛子(コチュカル)大さじ2を入れて焦げないようにじっくり炒めます。
具材を入れて炒める


イカを加え、唐辛子油が全体に絡んでぷりぷりになるように炒めます。


合わせ調味料を入れてフツフツと煮立たせ、イカ全体に絡めたら…

切っておいた野菜をすべて加え、強火で手早く炒め合わせます。


強火で調味料と野菜から出る水分を煮詰め、タレが少し香ばしく焦げてきたら底をこそげながら具材に絡めます。
味を見て、ビビンククス(和え麺)として食べる場合は薄くならないよう塩で味を調えてください。
野菜がほどよくしんなりしたら、こしょう、ごま油、炒りごまを加えて仕上げます。
完成


唐辛子油を作ってから炒めると、粉唐辛子の生臭さも消え、色もずっときれいで深みが出ます。
調味料を加えて野菜を炒める時は、とにかく強火で手早く炒め上げると水分も出にくく、香ばしいオジンオポックムの味が楽しめます。

ご飯の代わりにそうめんを添えて和えれば、おかずなしで大満足の一品になります。
冷たいネンクッ(冷製スープ)や卵スープを合わせてもいいですね。
さっと炒めるとキャベツのシャキシャキ感が残ってよりおいしいです。
Ppunwife のコツ
- 唐辛子油を作ってから炒めると、粉唐辛子の生臭さも消え、色もずっときれいで深みが出ます。
- 調味料を加えて野菜を炒める時は、とにかく強火で手早く炒め上げると水分も出にくく、香ばしいオジンオポックムの味が楽しめます。
- さっと炒めるとキャベツのシャキシャキ感が残ってよりおいしいです。
よくある質問
炒めるときに水分がたくさん出てしまわないようにするにはどうすればいいですか?
調味料と野菜を加えた後は、必ず強火で手早く炒め上げることで水分が出にくくなり、香ばしさを生かすことができます。
そうめんを添えて和え麺として食べる場合、味付けはどう調整しますか?
麺を和えた時に味が薄くなることがあるので、味見をして塩を足して調整してください。
先に唐辛子油を作ってから調理すると、どんな良さがありますか?
粉唐辛子特有の粉っぽさや生臭さが消え、炒め物の色合いが一層きれいで深みのある仕上がりになります。
イカのほかに別の魚介類を一緒に加えてもいいですか? AI生成
一般的にはエビやタコなどの海鮮を一緒に炒めて、ミックス海鮮炒めにアレンジしてもおいしく作れます。





