シャキシャキのチョンガクキムチ(大根のキムチ)
もち米粉のりの代わりに冷やご飯をミキサーにかけて加え、シンプルな薬味だれで和えたシャキシャキのチョンガクキムチ(大根のキムチ)です。
韓国語の原文を AI が翻訳したもので、ネイティブによる確認はまだ行っていません。分量や数字は元のレシピの値をそのまま使っています。 韓国語の原文を読む →

旬の秋のアルタリ(小カブ大根)を塩漬けにし、手軽な基本の薬味だれで和えたキムチです。もち米粉のりの代わりに冷やご飯に水を注いでミキサーにかけたのりを活用し、手軽に仕上がります。漬けたてのみずみずしさを楽しむのも、少し熟成させて常備菜にするのにもぴったりです。
- 分量
- 約10〜12人分
- 調理時間
- 180分下準備は含みません
- 難易度
- むずかしい
- 辛さ
- 辛い
材料
材料
- アルタリ(小カブ大根)2束(3kg)
- 天日塩1カップ
調味料
- 冷やご飯1膳
- 水4カップ
- 粉唐辛子(コチュカル)2と1/2カップ
- イカナゴの魚醤(カナリエクジョッ)(または煮干し)2/3カップ
- にんにくのみじん切り大さじ6
- 生姜のみじん切り大さじ1
- 梅シロップ(メシルチョン)(または砂糖 大さじ2)大さじ4
- 炒りごま
- 皮が薄くて柔らかい場合はむかずに、洗う際にたわしでこすり洗いすれば大丈夫です。汚れている場合は皮をむいてから、食べやすく半分に切ります。
- 1束が通常1.5kg以上ある、手頃な大きさで固く締まったアルタリを用意します。
作り方
材料の準備
手頃な大きさで固く締まったアルタリ2束です。
1束が通常1.5kg以上あります。

アルタリの下処理
黄色く傷んだり虫食いのある大根の葉は取り除き、大根と葉の境目がいちばん汚れやすいので包丁できれいに整えます。
皮が薄くて柔らかい場合はむかずに、洗う際にたわしでこすり洗いすれば大丈夫です。
私は汚れていたので皮をむいた後、食べやすく半分に切りました。



アルタリを洗う
水にしばらく浸けて大根についた土や汚れをふやかしてから、底に砂が出なくなるまで何度もきれいに洗います。


塩漬けにする
洗ったアルタリは、水気が多いうちにすぐ塩漬けにします。
アルタリを一段並べて水を1/2カップほど振りかけ、塩を大さじ2〜3つかんでまんべんなく振ります。
これを何段か重ねて塩を振り、2〜3時間ほど漬けます。
途中で1回上下を返して、全体が均一に漬かるようにします。気温や大根の大きさによって漬け時間を調節してください。
アルタリが自然にしなるくらいに漬かったら、端を少し切り取って水ですすぎ、噛んで味をみてみてください。
このとき塩気が強すぎず、薄味だなと感じるくらいが、薬味だれで和えたときにちょうど良い味になります。
水でもう1度すすぎ、ざるに上げてしっかり水気を切ります。






薬味だれを作る
アルタリを漬けている間に薬味だれを作ります。
もち米粉のりの代わりに冷やご飯1膳に水4カップを注ぎ、なめらかにミキサーにかけると、このようにのりそっくりにとろりとしたお粥状になります。
粉唐辛子(コチュカル)2+1/2カップ、イカナゴの魚醤(カナリエクジョッ)2/3カップ、にんにくのみじん切り大さじ6、生姜のみじん切り大さじ1、梅シロップ(メシルチョン)大さじ4または砂糖大さじ2、ミキサーにかけた冷やご飯、炒りごまをすべて入れて混ぜ合わせます。
薬味だれはこれだけです。
本当に簡単ですよね。




薬味だれで和える
水気を切ったアルタリに薬味だれを加え、まんべんなく混ぜ合わせます。
味をみて薄ければ魚醤や塩で調えたり、甘みを足したい場合はお好みに合わせて梅シロップや砂糖を加えてもよいです。


完成
味付けもちょうどよく、シャキシャキとして大根本来の甘みがじんわりと感じられ、久しぶりに本物のアルタリキムチを味わえました。
秋に収穫されるアルタリは、薬味を最小限にして漬けても間違いのない美味しさです。
漬けたてを食べてもみずみずしくて美味しく、少し熟成させるとご飯が2杯あっという間になくなるご飯泥棒になりますよ。


Ppunwife のコツ
- 気温や大根の大きさによって漬け時間を調節してください。
- 塩気が強すぎず、薄味だなと感じるくらいが、薬味だれで和えたときにちょうど良い味になります。
- 味をみて薄ければ魚醤や塩で調えたり、甘みを足したい場合はお好みに合わせて梅シロップや砂糖を加えてもよいです。
よくある質問
もち米粉のりを煮込まずに代用する方法はありますか?
冷やご飯1膳に水4カップを注ぎ、ミキサーでなめらかにすりつぶすと、とろりとしたもち米粉のりの代用品として手軽に使えます。
アルタリ(小カブ大根)の皮は必ずむく必要がありますか?
皮が薄くて柔らかい場合はむかずに、洗う際にたわしでこすり洗いして使っても構いません。
アルタリ(小カブ大根)がちょうどよく塩漬けできたか確認する方法は?
大根が自然にしなる状態になり、端を少し切り取って水ですすいで味見した際、しょっぱすぎず薄味に感じる程度であれば適度です。
イカナゴの魚醤の代わりにいわしの魚醤を使ってもよいですか?
材料表記にもいわしの魚醤(ミョルチエクジョッ)と記載されているように、同様にお使いいただけます。





