牡蠣の和え物(生牡蠣の和え物)ミニ白菜入りのピリ辛味
塩漬けにしたミニ白菜と大根に新鮮な生牡蠣を合わせ、ピリ辛に和えた冬の味覚です。
韓国語の原文を AI が翻訳したもので、ネイティブによる確認はまだ行っていません。分量や数字は元のレシピの値をそのまま使っています。 韓国語の原文を読む →

ほんのり甘い旬のミニ白菜とみずみずしい大根を塩水で漬け、新鮮な生牡蠣と一緒に和えます。細かい粉唐辛子を混ぜることでタレが浮かずによくなじみ、スユク(茹で豚)や酒の肴にもぴったりです。
- 分量
- 約3〜4人分
- 難易度
- ふつう
- 辛さ
- ピリ辛
材料
材料
- 生牡蠣300g
- ミニ白菜200g
- 大根200g
- 長ねぎ(またはわけぎ(小ねぎ)10本)2本(細いもの)
塩漬け用
- 塩大さじ1/2
- 水1/2カップ
水洗い用
- 天日塩大さじ4
- 水15カップ
調味料
- 粉唐辛子(コチュカル)大さじ4(細かいもの2+粗いもの2)
- アミの塩辛(セウジョッ)大さじ1
- イカナゴの魚醤(カナリエクジョッ)大さじ1
- にんにくのみじん切り大さじ1
- 生姜のみじん切り小さじ1
- 梅シロップ(メシルチョン)大さじ1
- 砂糖大さじ1/2
- 塩少々
- 炒りごま少々
- 白菜と大根をボウルに入れ、塩と水を混ぜて30分〜1時間ほど漬けます。
- 高価なわけぎの代わりに、細めの長ねぎ2本(太い長ねぎなら1/2本)を使っても構いません。
作り方
材料の下ごしらえ

生牡蠣は1パック水気を切って300gです。
牡蠣の和え物には主に大根を入れますが、今日は香ばしく食感の良いミニ白菜の小さめの芯に近い部分も一緒に用意しました。
大根のさっぱりした味もおいしいので200g用意します。
旬の長ねぎもおいしいので、高価なわけぎの代わりに細いものを2本使います。(太い長ねぎなら1/2本で大丈夫です。)
牡蠣の洗い方

水15カップほどをボウルに張り、天日塩大さじ4を溶かして塩水を作ります。
プリッとした牡蠣の食感と風味を保つため、海水に近い濃度の水で洗います。


作った塩水を何回かに分け、2〜3回、牡蠣についている殻を取り除きながら優しく揺するように洗います。
底に牡蠣の殻がこんなにたくさん出てきます。ザルにあげて水気を切ります。
材料を切る


ミニ白菜は浅漬けキムチを作る時のように切り、大根は薄いいちょう切り、長ねぎは縦半分に切ってから白菜と同じくらいの長さに切ります。
白菜と大根の塩漬け


白菜と大根をボウルに入れ、塩大さじ1/2と水1/2カップを加えてよく混ぜ、漬けます。

30分〜1時間ほど置いて白菜がしんなりしたら、水気だけを捨てて水洗いはしません。
牡蠣の和え物がしっとり仕上がるよう、水気は固く絞りすぎないようにします。
和える


ヤンニョムの材料のうち、塩と炒りごま以外をすべて入れて混ぜ合わせます。
粉唐辛子は細かいものと半々で混ぜて和えると、色もずっときれいになり、表面がつるんとした牡蠣にもよく絡みます。


牡蠣、長ねぎ、炒りごまを加えて優しく和え、味見をして薄ければ塩で調えます。
お好みで塩の代わりに魚醤やアミの塩辛で味を調えてもよく、甘みも調整して仕上げます。
完成

ミニ白菜で和えた牡蠣の和え物の完成です。
和えてから味がしっかりなじむよう、1〜2時間置くか翌日に食べるとずっとおいしくなります。

黄色い内側の香ばしいミニ白菜と、みずみずしく甘みのある大根が、牡蠣のおいしさを一層引き立ててくれます。
こうしておうちでたっぷり作ると、お店で買って食べる牡蠣の和え物では物足りなくなるほどです。


豚肉を茹でてスユク(茹で豚)と一緒に楽しめば言うことなしです。
ご飯のおかずにもぴったりですが、このままで最高のおつまみになります。
Ppunwife のコツ
- プリッとした牡蠣の食感と風味を保つため、海水に近い濃度の水で洗います。
- 塩漬けにした白菜と大根は水気を切るだけで水洗いはせず、牡蠣の和え物がしっとり仕上がるよう、水気は固く絞りすぎないようにします。
- 粉唐辛子は細かいものと半々で混ぜて和えると、色もずっときれいになり、つるんとした牡蠣にもよく絡みます。
- 和えてから味がなじむよう、1〜2時間置くか翌日に食べるとさらにおいしくなります。
よくある質問
生牡蠣はどのように洗えば食感とうま味を保てますか?
水15カップに天日塩大さじ4を溶かした塩水で、2〜3回に分けて優しく振り洗いしながら殻を取り除くと、プリッとした食感を保てます。
塩漬けにした白菜と大根は水洗いして固く絞る必要がありますか?
しんなりした後に出た水気を捨てるだけで水洗いはせず、しっとりとした和え物に仕上げるため、水気も強く絞りすぎないようにします。
タレを作るときに細かい粉唐辛子を混ぜて使うのはなぜですか?
粗い粉唐辛子と半々で混ぜて使うと、仕上がりの色が一段ときれいになるだけでなく、滑りやすい牡蠣の表面にもタレがしっかり絡むようになります。
わけぎがない場合、長ねぎで代用できますか?
細い長ねぎ2本、または太い長ねぎ1/2本を縦半分に切り、白菜と同じくらいの長さに切って代用できます。





