甘辛だれでじっくり煮込んだ豚バックリブの蒸し煮
梨汁とパイナップルで優しい甘みをつけ、じっくり煮詰めた豚バックリブの蒸し煮のごちそう料理
韓国語の原文を AI が翻訳したもので、ネイティブによる確認はまだ行っていません。分量や数字は元のレシピの値をそのまま使っています。 韓国語の原文を読む →

豚バックリブを香味野菜と一緒に下ゆでし、骨についた血のかたまりまできれいに洗い流して臭みを取り除きました。梨汁とパイナップルをすりおろして加えたしょうゆだれに漬け込んでからじっくり煮詰めるので、骨から身がスルッと外れるほど柔らかです。刺激の強すぎない甘辛味で、家族みんなで美味しく楽しめます。
- 分量
- 6人分
- 難易度
- ふつう
- 辛さ
- 辛くない
材料
材料
- 豚バックリブ2kg
- 生姜1片
- ローリエ6枚
- 粒こしょう大さじ1
- 焼酎1/2カップ
- 水10カップ
調味料
- パイナップル4切れ(缶詰)
- 玉ねぎ2個(1個、小ぶりなもの、中くらいのもの)
- 生姜1片
- 梨汁(または梨ジュース)2カップ
- 濃口しょうゆ(チンカンジャン)(または醸造しょうゆ(ヤンジョカンジャン))2/3カップ
- みりん大さじ5
- 水あめ大さじ4
- にんにくのみじん切り大さじ3
- 生姜のみじん切り小さじ1
- こしょう小さじ1/2
- 水2カップ
- 水をたっぷり注ぎ、30分〜1時間ほど水を替えながら血抜きをします。
- 豚バックリブは骨の間を切ると簡単に1本ずつ切り分けられます。
- パイナップルがなければ省いても構いませんが、甘みが足りなくなることがあるので水あめの量を増やしてください。パイナップルの代わりにキウイや梨があれば、一緒に入れてすりおろしても大丈夫です。
作り方
材料の準備

豚バックリブ2パックです。


豚バックリブは骨の間を切ると簡単に1本ずつ切り分けられます。
バックリブの血抜き


水をたっぷり注ぎ、30分〜1時間ほど水を替えながら血抜きをします。
バックリブの下ゆで


豚バックリブがかぶるくらいの水を注ぎ、生姜1片、ローリエ6枚、粒こしょう大さじ1、焼酎1/2カップを入れて、香味野菜の風味が出るよう少し沸かします。


豚バックリブを入れて強火にします。
ぐらぐらと沸騰し始めると、アクや油などの汚れがたくさん浮いてきます。
すくい取りながら5分ほどゆでます。

流水で洗います。
さっとすすぐだけではなく…


固まった血が骨についているので、手でこすりながらきれいに洗い流します。
タレ作り


玉ねぎは中くらいのもの1個程度を使い、缶詰のパイナップル4切れはシロップごと冷凍しておいたものをミキサーにかけます。
パイナップルがなければ省いても構いませんが、甘みが足りなくなることがあるので水あめの量を増やしてください。
生姜2片のうち1片は下ゆでのときに入れ、残りはタレに一緒に入れてすりおろしました。
パイナップルの代わりにキウイや梨があれば、一緒に入れてすりおろしても大丈夫です。
肉を漬け込む際の注意点として、パイナップルやキウイを入れすぎると肉が柔らかくなりすぎて溶けてしまうことがあります。
適量以上は入れないようにすると、ほどよく柔らかいお肉の食感を楽しめます。



細かくすりおろしてボウルに入れ、濃口しょうゆ(チンカンジャン)2/3カップ、みりん大さじ5、水あめ大さじ4、にんにくのみじん切り大さじ3、こしょう小さじ1/2、梨汁(梨ジュース)2カップ、水2カップを注いで混ぜ合わせれば、バックリブのしょうゆだれの完成です。
バックリブの漬け込み


タレをバックリブに回しかけ、一晩または2時間以上漬け込みます。
バックリブを煮る


バックリブを火にかけて煮詰めていきます。
バックリブがしっかりかぶるくらいの水(3カップ程度)を注ぎ、強火にかけます。
(圧力鍋で作る場合は水を足さず、そのままフタをして5分以上加熱し、圧力が抜けたらフタを開けて煮詰めてください。)


ぐらぐらと沸騰し始めたら中〜弱火に落とし、フタをしてじっくり火を通します。
時々混ぜながら20分以上煮て、煮汁が半分以上減ったらフタを開けて煮詰めていきます。


煮汁が少なくなって、タレの色が濃くツヤが出るまで煮詰めて仕上げます。
肉の火の通り具合を見てさらに煮込みたい場合は、水を足して煮る時間を延ばしてください。
完成

豚バックリブの蒸し煮の完成です。
しっかり煮詰めたので、タレがお肉にしっかりと絡んでいます。


バックリブ特有の弾力がありながらも、骨から身がスルッと外れるほど柔らかいです。
梨汁とパイナップルで甘みを加えたので、くどくない優しい甘さに仕上がっています。
このタレが本当に美味しいです。
Ppunwife のコツ
- 固まった血が骨についているので、手でこすりながらきれいに洗い流します。
- 肉を漬け込む際の注意点として、パイナップルやキウイを入れすぎると肉が柔らかくなりすぎて溶けてしまうことがあります。適量以上は入れないようにすると、ほどよく柔らかいお肉の食感を楽しめます。
- 肉の火の通り具合を見てさらに煮込みたい場合は、水を足して煮る時間を延ばしてください。
よくある質問
タレに入れるパイナップルの代わりに別の材料を使ってもいいですか?
パイナップルの代わりにキウイや梨をすりおろして入れてもよく、使わない場合は不足する甘みを水あめの量を増やして調整してください。
鍋の代わりに圧力鍋で調理する場合はどうすればいいですか?
圧力鍋を使うときは別途水を足さずにフタをし、5分以上加熱してから圧力が抜けたらフタを開けて煮詰めて仕上げます。
バックリブの臭みを抑えるには、下ごしらえのときに何に気をつければいいですか?
水につけて血抜きを十分に行ってから香味野菜と一緒に下ゆでし、骨の周りに固まってついた血のかたまりを手で丁寧に洗い落とすことが大切です。





