多放西葫芦的鳀鱼汤宴席面(韩式清汤素面)
鳀鱼高汤中加入西葫芦和鸡蛋一同煮制,轻松搞定的1人份面条料理
本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

要点
不用单独炒码子,直接将西葫芦和蔬菜放入鳀鱼高汤中一起煮熟,做法非常简便的1人份宴席面。高汤中直接调好了底味,无需另做调料酱,配上泡菜就能饱饱地吃上一顿。
- 份量
- 1人份
- 难度
- 简单
- 辣度
- 微辣
材料
材料
- 细面条100g
- 西葫芦1/3个
- 胡萝卜少许
- 大葱
- 青阳辣椒
- 鸡蛋1个
- 鳀鱼高汤(或水 3杯+硬币高汤块 2粒)3杯
- 海苔碎
- 磨碎的熟芝麻1大勺
调料
- 汤用酱油1/2大勺
- 蒜末1/2小勺
- 盐少许
计量说明 · 1大勺=15ml(用吃饭的勺子盛满一勺) · 1小勺=5ml(用茶匙盛满一勺) · 1杯=200ml(韩国量杯或小纸杯一杯)
- 烹饪时间以鳀鱼高汤已提前备好的状态为准,大约需要10分钟。
- 如果没有鳀鱼高汤,可以用3杯水加2颗高汤块代替。
做法
准备材料

西葫芦多放一些更好吃,所以虽然是1人份,我也准备了1/3个。
胡萝卜少许,还有大葱和青阳辣椒。

煮好鳀鱼高汤并准备3杯。也可以用3杯水加2颗高汤块来代替。
切食材与打散鸡蛋


西葫芦和胡萝卜切成丝,大葱和青阳辣椒切成薄薄的葱花和辣椒圈。
鸡蛋充分打散备用。
鳀鱼高汤调味


在3杯鳀鱼高汤中加入1/2大勺汤用酱油和1/2小勺蒜末...
煮汤

将西葫芦和胡萝卜也一起放进去煮。


蔬菜煮软后,将蛋液一点点淋在整锅汤里。


先不要搅动,静置到鸡蛋凝固成絮状浮起,再放入大葱和青阳辣椒煮出香气即可收尾。
如果觉得汤底偏淡,加少许盐调味即可。
煮细面条

将细面条放入沸水中,按照包装袋上标明的时间煮3分30秒,然后用凉水冲洗并沥干水分。
完成


盛入细面条,均匀浇上配料和热汤,撒上海苔碎和磨碎的熟芝麻即可完成。
如果提前备好鳀鱼高汤,10分钟内就能轻轻松松做出一碗鳀鱼汤面。
Ppunwife 的小窍门
- 蛋液淋入后不要搅动,静置到凝固成絮状浮起,汤色才会清亮。
- 浓郁的鳀鱼高汤里已经调好底味,省去了单独做调料酱的麻烦,只要配上泡菜就能吃得很香。
常见问题
有可以轻松代替鳀鱼高汤的材料吗?
不想自己熬高汤的话,可以用3杯水加入2颗市售高汤块简单煮开代替。
高汤里打入鸡蛋时,怎样才能让汤水不浑浊?
将蛋液转圈淋入锅中后,静置不要搅动,直到鸡蛋凝结成絮状浮起,这样汤色才会清澈利落。
不另外加调料酱的话,咸淡合适吗?
煮高汤时已经加入了汤用酱油和蒜末打底调味,如果觉得不够咸,可以加少许盐来调节。





