Há cảo không vỏ dai ngon không cần vỏ bột
Món há cảo không vỏ được làm bằng cách vo tròn nhân rồi lăn qua bột mì thay vì dùng vỏ bánh cán từ bột.
Bản dịch từ tiếng Hàn do AI thực hiện, chưa được người bản ngữ kiểm tra. Định lượng và các con số được lấy nguyên từ công thức gốc. Đọc bản gốc tiếng Hàn →

Công thức làm há cảo không cần cán vỏ, chỉ cần vo tròn nhân rồi lăn qua bột mì là hoàn thành. Thịt và rau củ được vắt kiệt nước rồi nhồi kỹ giúp há cảo dai ngon, không bị vỡ nát ngay cả khi nấu trong nước dùng sôi sùng sục. Món này đem hấp ăn kèm nước tương chua ngọt, hay dùng nấu canh bánh gạo há cảo, lẩu đều rất ngon.
- Khẩu phần
- khoảng 5–6 ngườiBản gốc ghi: Khoảng 60 cái
- Độ khó
- Trung bình
- Độ cay
- Không cay
Nguyên liệu
Nguyên liệu
- Thịt bò băm150 g
- Thịt heo băm300 g
- Miến Hàn Quốc (dangmyeon) luộc300 g (1.5 cốc)
- Giá đỗ xanh150 g (1 cốc)
- Đậu phụ200 g (1 cốc)
- Cải thảo chần100 g (1 cốc)
- Hành boa rô (daepa)80 g (1 cốc)
- Trứng2 quả
- Bột mìlượng vừa đủ
Gia vị ướp thịt
- Tỏi băm1 muỗng canh
- Nước tương đậm (jin-ganjang)1 muỗng canh
- Muối1 muỗng cà phê
- Tiêu xay0.5 muỗng cà phê
- Nước cốt gừng1 muỗng cà phê
- Rượu nấu ăn mirim1 muỗng canh
Gia vị cho toàn bộ nguyên liệu
- Tỏi băm2 muỗng canh
- Muối2 muỗng cà phê
- Dầu mè2 muỗng canh
- Tiêu xaymột ít
- Mè rang giã2 muỗng canh
- 150 g thịt bò băm và 300 g thịt heo băm là trọng lượng sau khi thấm sạch máu; lúc mua là 200 g thịt bò và 400 g thịt heo. Dùng khăn sạch hoặc khăn giấy thấm bớt máu thừa.
- Miến Hàn Quốc luộc mềm trong 10 phút, xả qua nước lạnh, để ráo trên rây rồi cắt nhỏ.
- Giá đỗ xanh chần sơ qua nước sôi, xả nước lạnh, vắt ráo rồi cắt nhỏ; đậu phụ dùng dao nghiền nát rồi cho vào khăn vải vắt thật kiệt nước.
- Có thể thay cải thảo bằng bắp cải; nếu muốn làm há cảo kim chi thì thay lượng cải thảo chần và giá đỗ xanh bằng kim chi.
- Nếu có hẹ, hãy cắt nhỏ và cho lượng tương đương hành boa rô, còn hành boa rô thì chỉ cần cho một ít.
Cách làm
150 g thịt bò băm và 300 g thịt heo băm là trọng lượng sau khi thấm sạch máu. Trọng lượng lúc mua là 200 g thịt bò và 400 g thịt heo. Để loại bỏ tối đa độ ẩm trong nhân há cảo, mình thấm kiệt máu thừa nên trọng lượng giảm hơn 15% so với ban đầu. Muốn ăn có cảm giác ngon miệng thì không nên xay nhuyễn mà hãy băm nhỏ, thịt có chút mỡ thì nhân sẽ mềm ngậy hơn. Thấm sạch máu bằng khăn sạch hoặc khăn giấy, thêm 1 muỗng canh tỏi băm, 1 muỗng canh nước tương đậm (jin-ganjang), 1 muỗng cà phê muối, 0.5 muỗng cà phê tiêu xay, 1 muỗng cà phê nước cốt gừng, 1 muỗng canh rượu nấu ăn mirim vào rồi nhồi đều tay, sau đó cho vào tủ lạnh ủ cho ngấm trong lúc sơ chế các nguyên liệu khác.
300 g miến Hàn Quốc (dangmyeon) luộc (1.5 cốc), 150 g giá đỗ xanh (1 cốc), 200 g đậu phụ (1 cốc), 100 g cải thảo chần (1 cốc), 80 g hành boa rô (daepa) (1 cốc) (đây là trọng lượng sau khi chần và vắt thật kiệt nước). Cho thịt đã ướp gia vị + phần rau củ + gia vị cho toàn bộ nguyên liệu + 2 quả trứng vào, trộn thật đều để nguyên liệu và gia vị hòa quyện vào nhau.
* Miến - luộc mềm trong 10 phút, xả qua nước lạnh, để ráo trên rây rồi cắt nhỏ.
* Giá đỗ xanh - chần sơ trong nước sôi, xả nước lạnh, vắt ráo rồi cắt nhỏ.
* Đậu phụ - dùng dao nghiền nát, cho vào khăn vải vắt kiệt nước.
* Cải thảo - chần qua nước sôi, xả nước lạnh, vắt ráo rồi cắt nhỏ (có thể thay bằng bắp cải).
* Hành boa rô - chẻ đôi rồi cắt nhỏ.
Nếu làm há cảo kim chi, bạn có thể thay lượng cải thảo chần và giá đỗ bằng kim chi.
Cho thêm hành tây băm nhỏ hoặc củ cải trắng cắt sợi ướp sơ với muối rồi vắt ráo, cắt nhỏ thì nhân cũng rất giòn ngon.
Nếu có hẹ, cắt nhỏ rồi cho lượng tương đương hành boa rô, còn hành boa rô chỉ cần cho một ít.
Thêm cà rốt hoặc ớt đỏ có màu đỏ vào thì màu sắc nhân sẽ đẹp hơn nhiều.
Bạn cũng có thể dùng nhân này để làm món mực nhồi (ojingeo sundae). Lười không cho cà rốt vào nên màu sắc hơi nhạt nhòa, lần sau nhất định mình sẽ cho thêm.
Đeo găng tay vệ sinh vào rồi vo nhân thành từng viên tròn.
Lăn viên nhân qua bột mì rồi rũ bớt phần bột thừa.
Để yên từ 30 phút trở lên, hơi ẩm từ nhân sẽ làm bột mì ngấm vào.
Khi bột đã thấm như vậy, tiếp tục lăn qua bột mì rồi lại để yên từ 30 phút trở lên, rồi lại lăn bột... Làm như vậy khoảng 3 lần là được.
Chia thành từng phần cho 1 lần ăn rồi cất vào ngăn đá. Khi ăn có thể hấp trong xửng hoặc luộc chín trong nước là được.
Mẹo của Ppunwife
- Để loại bỏ tối đa độ ẩm trong nhân há cảo, mình thấm thật kiệt máu thừa nên trọng lượng giảm hơn 15% so với ban đầu.
- Muốn ăn có cảm giác ngon miệng thì không nên xay nhuyễn mà hãy băm nhỏ, thịt có chút mỡ thì nhân sẽ mềm ngậy hơn.
- Để yên từ 30 phút trở lên, hơi ẩm sẽ ngấm vào bột mì. Khi bột đã thấm như vậy, tiếp tục lăn bột rồi để từ 30 phút trở lên rồi lại lăn bột... Làm lặp lại khoảng 3 lần là được.
Câu hỏi thường gặp
Làm thế nào để nặn nhân há cảo không bị bung rời?
Điểm mấu chốt là phải loại bỏ tối đa nước trong nguyên liệu làm nhân. Thấm sạch máu và vắt kiệt nước các nguyên liệu rồi nhồi thật kỹ, sau đó lặp lại khoảng 3 lần bước lăn bột mì và để ngấm ẩm thì khi nấu trong nước sôi nhân cũng không bị bung vỡ.
Có thể thay cải thảo chần bằng loại rau khác không?
Bạn có thể thay cải thảo bằng bắp cải. Ngoài ra, nếu muốn làm há cảo kim chi, bạn có thể thay thế lượng cải thảo và giá đỗ xanh bằng kim chi.
Bảo quản há cảo không vỏ đã nặn như thế nào?
Sau khi lăn bột hoàn thành, bạn chia há cảo không vỏ thành từng phần cho 1 lần ăn rồi bảo quản trong ngăn đá tủ lạnh là được.
Có thể dùng bột khoai tây thay cho bột mì không? Do AI tạo
Thông thường, nếu lăn há cảo không vỏ qua bột khoai tây thì lớp vỏ bên ngoài sẽ dai hơn và có độ trong suốt đẹp mắt.





