Canh cà tím lạnh thanh mát xua tan cái nóng gay gắt

Canh cà tím lạnh thanh mát xua tan cái nóng gay gắt

Món canh lạnh đặc biệt của mùa hè với cà tím hấp mềm ngâm trong nước dùng cá cơm chua ngọt.

Bản dịch từ tiếng Hàn do AI thực hiện, chưa được người bản ngữ kiểm tra. Định lượng và các con số được lấy nguyên từ công thức gốc. Đọc bản gốc tiếng Hàn →

Canh cà tím lạnh thanh mát xua tan cái nóng gay gắt — món hoàn thành
Tóm tắt

Cà tím đúng mùa hè được hấp vừa chín tới, trộn đều với gia vị rồi chan nước dùng cá cơm mát lạnh. Làm đá từ chính nước canh lạnh rồi thả vào sẽ giúp đá tan ra mà canh không bị nhạt, giữ trọn vị mát lành đến cuối cùng.

Khẩu phần
2–3 người
Thời gian nấu
15 phútchưa tính sơ chế
Độ khó
Trung bình
Độ cay
Cay nhẹ

Nguyên liệu

Nguyên liệu

  • Cà tím2 quả, 300 g

Gia vị

  • Nước tương nấu canh (guk-ganjang)1 muỗng canh
  • Hành boa rô băm1 muỗng canh
  • Tỏi băm1 muỗng canh
  • Ớt đỏ băm1 muỗng canh
  • Giấm2 muỗng canh
  • Đường1/2 muỗng canh
  • Mè rang giã

Nước canh lạnh

  • Nước dùng cá cơm2 cốc
  • Giấm1 muỗng canh
  • Muối1 muỗng cà phê
  • Đường1 muỗng cà phê
Quy ước đong · 1 muỗng canh = 15 ml (một thìa ăn cơm đầy) · 1 muỗng cà phê = 5 ml (một thìa cà phê đầy) · 1 cốc = 200 ml (cốc đong Hàn Quốc hoặc cốc giấy nhỏ)
  • Cho tảo bẹ khô và cá cơm nấu canh vào 3 cốc nước, ngâm 30 phút để ra nước ngọt.
  • Không nên cho hết đường và giấm cùng lúc mà hãy nêm nếm và điều chỉnh dần theo khẩu vị của bạn.

Cách làm

  1. Cách làm — ảnh các bước
  2. Cách làm — ảnh các bước

    1. Cho 1 lá tảo bẹ khô (dasima) (loại vuông 5 cm) và 5 con cá cơm nấu canh vào 3 cốc nước, để nguyên ngâm trong 30 phút rồi bắc lên bếp đun sôi bùng.

    2. Khi nước bắt đầu sôi, vớt tảo bẹ khô ra rồi đun thêm khoảng 10 phút trên lửa nhỏ, sau đó vớt cá cơm ra và để nguội nước dùng.

  3. Cách làm — ảnh các bước
  4. Cách làm — ảnh các bước

    3. Cho 1 muỗng canh giấm, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê đường vào 2 cốc nước dùng cá cơm để pha nước canh lạnh, sau đó cho vào tủ lạnh để làm mát.

    4. Hãy múc một phần nước canh lạnh đã pha cho vào khay làm đá viên rồi đông đá. Nếu thả đá làm bằng nước lọc thông thường vào canh lạnh, khi đá tan ra nước canh sẽ bị nhạt đi; làm đá từ nước canh như thế này sẽ giúp bạn thưởng thức món canh mát lạnh, thơm ngon đến giọt cuối cùng.

  5. Cách làm — ảnh các bước
  6. Cách làm — ảnh các bước

    5. Cắt đôi quả cà tím như trong hình.

    6. Cho cà tím vào xửng hấp đã bốc hơi, hấp trong vòng 5 phút rồi để bớt nóng. Nếu hấp quá lâu cà tím sẽ bị nhũn nát và mất độ ngon khi nhai.

  7. Cách làm — ảnh các bước
  8. Cách làm — ảnh các bước

    7. Khi dùng tay xé cà tím hấp, có lúc cà không rách đều đến hết mà bị đứt hoặc không đều độ dày, những lúc đó chỉ cần lấy đũa ấn mạnh rồi kéo dọc theo thân cà là sẽ được độ dày như ý.

    8. Cho cà tím và tất cả nguyên liệu gia vị vào tô rồi dùng tay bóp nhẹ cho ngấm. Tùy theo khẩu vị, bạn có thể thái nhỏ ớt xanh cay Cheongyang cho vào. Mình băm nhỏ ớt đỏ, nhưng bạn cũng có thể thay bằng 1 muỗng canh bột ớt Hàn Quốc (gochugaru) rồi trộn đều.

  9. Cách làm — ảnh các bước

    Món cà tím trộn đã hoàn thành. Khi chỉ ăn riêng món trộn này, bạn hãy cho thêm khoảng 1 muỗng cà phê dầu mè nhé.

    Cách làm — ảnh các bước

    Rót phần nước canh lạnh đã chuẩn bị sẵn vào tô cà tím trộn sao cho ngập cà, rồi thả thêm đá viên làm từ nước canh vào là thành món canh cà tím lạnh. Nếu nấu nhiều nước canh lạnh, bạn để một nửa trong ngăn mát và một nửa làm đá viên dự trữ; khi làm món dưa leo trộn hay cà tím trộn ăn liền mà thèm canh lạnh thì chỉ việc chan vào là có thể thưởng thức cả món trộn lẫn món canh cùng một lúc.

Mẹo của Ppunwife

  • Nếu thả đá làm bằng nước lọc thông thường vào canh lạnh, khi đá tan ra nước canh sẽ bị nhạt đi; làm đá từ chính nước canh như thế này sẽ giúp bạn thưởng thức món canh mát lạnh, thơm ngon đến giọt cuối cùng.
  • Nếu hấp quá lâu cà tím sẽ bị nhũn nát và mất độ ngon khi nhai.
  • Khi dùng tay xé cà tím hấp, có lúc cà không rách đều đến hết mà bị đứt hoặc không đều độ dày, những lúc đó chỉ cần lấy đũa ấn mạnh rồi kéo dọc theo thân cà là sẽ được độ dày như ý.

Câu hỏi thường gặp

Có cách nào ngăn nước canh bị nhạt khi đá tan không?

Bạn hãy cho nước dùng canh lạnh đã nêm gia vị vào khay đá viên rồi đông lạnh, khi thả vào dù đá tan nước canh vẫn không bị nhạt đi.

Hấp cà tím bao lâu thì ăn ngon nhất?

Chỉ nên hấp sơ trong vòng 5 phút trong xửng hấp đã bốc hơi để cà giữ được độ mềm mà không bị nhũn nát.

Có mẹo nào để xé cà tím hấp thành miếng đều nhau dễ dàng không?

Khi khó xé bằng tay, bạn hãy dùng đũa ấn mạnh và rạch dọc theo thân cà để chia thành độ dày mong muốn một cách gọn gàng.

Nếu không nấu canh lạnh mà chỉ muốn ăn như món trộn thì làm thế nào?

Bạn chỉ cần thêm khoảng 1 muỗng cà phê dầu mè vào phần cà tím đã trộn gia vị là có ngay món cà tím trộn thơm bùi dùng làm món phụ.

Thẻ