Chè bí đỏ đậu đỏ ngọt bùi chắc bụng
Món chè đặc biệt nấu từ bí đỏ Nhật ninh nhừ nghiền nhuyễn cùng đậu đỏ và những viên bột nếp, tạo nên vị ngọt dịu và độ sánh mịn.
Bản dịch từ tiếng Hàn do AI thực hiện, chưa được người bản ngữ kiểm tra. Định lượng và các con số được lấy nguyên từ công thức gốc. Đọc bản gốc tiếng Hàn →

Món chè ngọt bùi, chắc bụng với nền bí đỏ Nhật luộc mềm kết hợp cùng đậu đỏ và bột gạo nếp. Bằng cách rưới chút nước rồi xoa bột nếp thành các vụn nhỏ vụng về như vụn bánh soboro, bạn sẽ tạo được độ dẻo dai và độ sánh vừa vặn mà không cần tốn công nặn từng viên bột nhỏ. Chỉ với nguyên liệu đơn giản và hơn 20 phút ninh nhừ, bạn đã có ngay món ăn dặm nóng hổi giàu dinh dưỡng.
- Khẩu phần
- 2–3 người
- Thời gian nấu
- 20 phútchưa tính sơ chế
- Độ khó
- Khó
- Độ cay
- Không cay
Nguyên liệu
Nguyên liệu
- Bí đỏ Nhật1/2 quả (450 g)
- Nước4 cốc
- Đậu đỏ luộc2/3 cốc
- Bột gạo nếp1/2 cốc
- Nước2 muỗng canh
Nêm gia vị
- Đường2 muỗng canh
- Muối1 muỗng cà phê
- Bí đỏ Nhật rất cứng nên nếu gọt vỏ hoặc cắt trực tiếp sẽ rất khó. Bạn bọc màng bọc thực phẩm rồi quay lò vi sóng 2–3 phút, để nguội bớt rồi mới gọt vỏ hoặc cắt thì sẽ dễ dàng hơn nhiều.
- Có thể dùng đậu đỏ sên ngọt dùng cho bingsu thay cho đậu đỏ luộc, và nếu luộc thêm đậu nành hoặc các loại đậu khác ăn cùng thì càng ngon.
- Nếu dùng đậu đỏ sên ngọt làm bingsu thì độ ngọt khá cao, vì vậy bạn nên giảm bớt lượng đường.
Cách làm


1. Cắt đôi quả bí đỏ Nhật rồi dùng muỗng cạo sạch hạt.
Mỗi quả nặng khoảng 900 g–1 kg nhưng mình chỉ dùng một nửa.
2. Vỏ bí rất cứng, nếu cứ thế gọt hoặc cắt thì rất dễ đứt tay.
Bọc màng bọc thực phẩm rồi quay lò vi sóng 2–3 phút, để nguội bớt rồi mới gọt vỏ hoặc cắt sẽ dễ hơn rất nhiều.
Trước đây con gái mình từng bị đứt tay phải vào phòng cấp cứu đấy.
Để tránh bị thương, mong bạn hãy làm chín sơ qua bằng lò vi sóng rồi hẵng sơ chế nhé.


3. Cắt miếng vuông to...
4. Cho 4 cốc nước cùng bí đỏ vào đun sôi.
Cần đun thật nhừ trong hơn 20 phút cho đến khi bí mềm nát ra.


5. Đậu đỏ này là loại mình đã luộc chín rồi để đông đá, nay rã đông ra dùng (bạn có thể thay bằng đậu đỏ sên ngọt làm bingsu).
Luộc thêm đậu nành chuẩn bị cùng thì càng ngon hơn.
Cách luộc đậu đỏ và đậu nành xem ở đây ⇒ http://blog.naver.com/ppunwife/140055802263
6. Rưới đều nước lên khắp bột gạo nếp, sau đó...


7. Dùng toàn bộ lòng bàn tay xoa nhẹ bột.
Vê đại khái thành các viên tròn to nhỏ khác nhau và vẫn phải để lại dạng bột để chỉnh độ sánh cho chè.
8. Làm sao cho ra hình dạng gần giống vụn bánh soboro như thế này là được.
Cách này vừa tạo hiệu ứng như có viên bột nếp tròn (saealsim) vừa giúp chỉnh độ sánh nên rất tiện.
Đây là cách ngày xưa mẹ đẻ mình hay làm khi nấu chè bằng bí ngô già.
Nếu muốn nặn viên bột nếp tròn đẹp thì đổ nước nóng vào rồi dùng tay vo tròn,
và sẽ cần riêng nước bột nếp để chỉnh độ sánh cho chè,
chỉ cần trộn bột gạo nếp và nước mỗi thứ 2 muỗng canh để sẵn là được.

10

9. Nước bí đỏ đã luộc chín có thể xay bằng máy xay cầm tay, máy xay sinh tố hoặc lọc qua rây.
10. Khi nước bí đỏ đã lọc qua rây bắt đầu sôi, rải bột gạo nếp ở bước 8 vòng quanh nồi,
một tay rắc một tay dùng muôi khuấy đều.
11

12

11. Đun cho đến khi chè đạt độ sánh đặc...
12. Cho đường và muối vào nêm cho vừa miệng.
Nếu dùng đậu đỏ sên ngọt làm bingsu thì vì độ ngọt vốn đã cao nên bạn cần giảm bớt lượng đường.
13

14

13. Cuối cùng cho đậu đỏ vào...
14. Đun thêm một lát rồi tắt bếp.
Mẹo của Ppunwife
- Dùng cả lòng bàn tay xoa nhẹ bột gạo nếp thành các viên to nhỏ không đều giống vụn bánh soboro, đồng thời giữ lại một phần bột mịn thì vừa tạo được cảm giác như có viên bột nếp vừa giúp tạo độ sánh rất tiện lợi.
Câu hỏi thường gặp
Có cách nào sơ chế quả bí đỏ Nhật cứng một cách an toàn không?
Bạn bọc màng bọc thực phẩm rồi quay lò vi sóng trong 2–3 phút, để nguội bớt rồi mới dùng dao gọt vỏ và cắt thì sẽ dễ dàng hơn rất nhiều.
Có thể dùng đậu đỏ sên ngọt làm bingsu bán sẵn thay cho đậu đỏ luộc không?
Bạn hoàn toàn có thể thay thế bằng đậu đỏ sên ngọt làm bingsu. Tuy nhiên loại này khá ngọt, vì vậy bạn nên giảm bớt lượng đường nêm vào khi nấu.
Có mẹo nào làm viên bột nếp nhanh mà không cần tốn công nặn từng viên không?
Rưới đều nước vào bột gạo nếp rồi dùng lòng bàn tay xoa nhẹ cho bột vón thành các viên vụn giống vụn bánh soboro. Cách này giúp tạo cảm giác dẻo dai của viên bột nếp mà vẫn tạo độ sánh cho chè một cách nhanh chóng.
Ngoài đậu đỏ, có thể thêm các loại hạt đậu khác không?
Bạn có thể luộc thêm các loại đậu khác ăn cùng đậu đỏ để món chè bùi béo và phong phú hương vị hơn.





