酱烧豆腐,加入皱皮青椒清淡咸香的味道
煎好的豆腐搭配皱皮青椒,用酱油调料汁慢火煨炖至汤汁微收的家常小菜
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要点
这是一道将煎至金黄的豆腐浇上酱油调料汁慢慢煨炖的小菜。皱皮青椒在最后稍加焖煮以保持爽脆口感,味道不辣,全家人都能放心享用。
- 份量
- 约3~4人份
- 难度
- 简单
- 辣度
- 微辣
材料
材料
- 豆腐1块
- 皱皮青椒10个左右
调料
- 酱油5大勺
- 水5大勺
- 白糖1大勺
- 蒜末1小勺
- 葱花1大勺
- 香油1小勺
- 熟芝麻各一点
- 胡椒粉各一点
- 辣椒丝可不放
计量说明 · 1大勺=15ml(用吃饭的勺子盛满一勺) · 1小勺=5ml(用茶匙盛满一勺)
- 豆腐建议选用煎烤用豆腐(老豆腐)。
做法

豆腐建议选用煎烤用豆腐,皱皮青椒准备10个左右。

切成长宽4ⅹ5cm、厚度0.5cm的大块,控干水分后,平底锅倒入少许油烧热,将豆腐煎至两面金黄。

按上述调料用量调匀调料汁。

平底锅中放入豆腐并倒入调料汁,用中火炖煮,烧开后转小火慢慢煨炖,期间用勺子不断把调料汁浇在豆腐上。

调料汁收干过半时,把豆腐推到一边,加入皱皮青椒,煮至变软即可。大约1-2分钟就会变软。煨炖太久的话青椒会缩得很厉害。
Ppunwife 的小窍门
- 煨炖太久的话青椒会缩得很厉害。
常见问题
皱皮青椒应该在什么时候放进去煮?
调料汁收干过半时放入,轻轻焖煮1~2分钟至变软即可。煨炖时间过长的话青椒容易缩成一团。
用哪种豆腐比较好?
因为烹饪前需要先用油煎,所以适合使用质地较硬的煎烤用豆腐(老豆腐)。
调料里没有辣椒丝可以不放吗?
辣椒丝不是必需材料,如果没有准备也可以不放。





