开胃清爽的油菜水泡菜
将清香的油菜苔用盐腌透,倒入用梨和红辣椒搅打过滤的清亮面粉糊水腌制而成的清爽水泡菜。
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这道水泡菜将自带独特清香的油菜苔腌透后,倒入清亮的面粉糊水调制而成。打碎的梨和红辣椒过筛滤入,汤汁清爽不发涩,发酵至微酸后搭配米饭或面条都非常美味。
- 份量
- 约8~10人份
- 难度
- 较难
- 辣度
- 微辣
材料
材料
- 油菜苔2把、500g(双手各抓一把)
- 粗盐1/2杯
辅料
- 洋葱1/2个(大的)
- 大葱1根
- 红辣椒2个
- 青辣椒2个
调料
- 大蒜8瓣
- 红辣椒4个
- 生姜1/2块
- 梨1/2个
- 细盐3大勺
- 白糖1小勺
面粉糊
- 面粉4大勺
- 矿泉水5杯
- 矿泉水15杯
- 因为要加盐腌制,挑选粗细适中的即可。特别嫩的更适合用来做凉拌菜。
- 腌制时间为1小时30分钟到2小时。中途上下翻动2次左右。
- 也可以用辣椒粉加水泡开后过筛代替红辣椒。
做法

择洗干净后切成4-5cm长的段,清洗干净。

放一把油菜苔,撒1大勺盐,再放一把油菜苔,再撒盐。
腌制时间为1小时30分钟到2小时。
中途上下翻动2次左右。
腌制期间我们来准备辅料和调料。

这是水泡菜要用到的辅料。洋葱、大葱、红辣椒、青辣椒分别切丝。
洋葱打碎放进去也很好吃。

红辣椒是用来调色的。也可以用辣椒粉加水泡开后过筛使用。
为了增添柔和的甜味,梨也会打碎加进去。

锅中倒入4大勺面粉和5杯水,充分搅拌至没有颗粒,煮成面粉糊。

面粉糊中倒入15杯矿泉水搅匀后放凉。
矿泉水和鳀鱼高汤各按一半混合做水泡菜也很好吃。

红辣椒和生姜放入搅拌机,加少许调好的面粉糊水一起打碎。

梨和大蒜也放进搅拌机打碎。

把打碎的红辣椒和生姜汁放在筛网里,在调好的汤汁中滤出辣椒水。
如果不过滤直接倒入水中,水泡菜汤汁会浑浊杂乱。
打碎的梨汁和大蒜汁也一起过滤倒进去。

加入细盐和白糖调味。
腌制水泡菜或冬萝卜水泡菜时,加一点甜味剂会很好吃。

腌好的油菜苔用清水冲洗1~2次,沥干水分。

将腌油菜苔、洋葱丝、大葱丝、红辣椒丝、青辣椒丝一起装入泡菜盒中拌匀。

倒入调好的汤汁即可。

放在常温下发酵几天后即可食用。
Ppunwife 的小窍门
- 洋葱打碎放进去也很好吃。
- 矿泉水和鳀鱼高汤各按一半混合做水泡菜也很好吃。
- 如果不过滤直接倒入水中,水泡菜汤汁会浑浊杂乱。
- 腌制水泡菜或冬萝卜水泡菜时,加一点甜味剂会很好吃。
常见问题
做水泡菜该挑什么样的油菜苔?
因为要加盐腌制,挑选粗细适中的油菜苔比较合适;特别鲜嫩的更适合用来做凉拌菜。
生姜和红辣椒打碎后直接倒入汤里吗?
需要用筛网滤出汁水,这样汤汁才不会浑浊,保持清亮澄澈。
没有新鲜红辣椒时怎么调色?
可以用辣椒粉加水充分泡开,然后用筛网过滤出色水来使用。
怎样让水泡菜的汤汁味道更醇厚?
稀释面粉糊时,矿泉水和鳀鱼高汤按各一半的比例混合使用,鲜味会更足。





