无油清爽微波炉薯片
不用油炸,用微波炉烤至香脆清爽的薯片零食
本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

要点
将切成薄片的土豆去除淀粉和水分后串在签子上,用微波炉烤制而成的清爽零食。不用油炸,格外爽口,烹饪时间短,可以轻松完成。烤超过6分钟后容易烤糊,烤的时候一定要注意观察状态。
- 烹饪时间
- 8分钟不含准备时间
- 难度
- 简单
- 辣度
- 不辣
材料
- 土豆
- 红薯
- 烤串签子
- 白糖少许
- 土豆和红薯切成2mm左右的薄片,切得太薄的话烤3~4分钟后就会发软并粘连在一起。
- 泡入凉水中洗掉淀粉后,用干抹布或厨房纸巾彻底吸干水分。
做法

土豆(红薯)去皮后切成薄片。家里有切片器的话可以用上。

泡入凉水中去掉淀粉。

用干抹布或厨房纸巾包住土豆(红薯)擦干水分。
如果带着水分放进微波炉加热,不仅耗费时间,而且烤不好。
土豆不用放盐调味,红薯撒少许白糖会更好吃。

把土豆片串在长烤串签子上,放进微波炉加热即可。
我转了8分钟左右,需要根据土豆的厚薄和微波炉的火力来调节时间。
加热到6分钟以上时,眼睛不要离开微波炉,一定要仔细看着,一瞬间就会烤糊。
另外,如果土豆(红薯)切得太薄,烤3~4分钟后土豆就会发软粘连在一起。
2mm左右的厚度比较合适。
如果用烤箱烤,在180℃的温度下烤15~20分钟即可。
Ppunwife 的小窍门
- 如果带着水分放进微波炉加热,不仅耗费时间,而且烤不好。
- 加热到6分钟以上时,眼睛不要离开微波炉,一定要仔细看着,一瞬间就会烤糊。
- 如果用烤箱烤,在180℃的温度下烤15~20分钟即可。
常见问题
切土豆时合适的厚度是多少?
约2mm左右的厚度比较合适。切得太薄的话,烹饪过程中容易变软发塌并粘在一起。
可以用烤箱代替微波炉吗?
用烤箱制作时,在预热至180℃的温度下烤约15~20分钟即可。
为什么烹饪前必须彻底擦干水分?
在残留水分的状态下放进微波炉加热,烤制时间会变长,而且无法烤出香脆的口感。





