香辣清爽的炒洋葱与拌黄瓜家常小菜
用应季蔬菜快速做好的香辣炒洋葱与酸甜拌黄瓜家常小菜。
本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

要点
用清甜的洋葱和爽脆的黄瓜,20分钟内就能做好的实用家常小菜。洋葱切稍粗一些,拌入盐水腌制后再炒,入味更均匀;黄瓜腌好后沥干水分,现吃现拌才能保持爽脆口感。酸甜香辣的调味,非常适合用来拯救食欲。
- 份量
- 2人份
- 烹饪时间
- 20分钟不含准备时间
- 难度
- 普通
- 辣度
- 微辣
材料
炒洋葱食材
- 洋葱1个、220g
- 盐1小勺
炒洋葱调料
- 辣椒粉1大勺
- 蚝油或浓口酱油1小勺
- 葱花1大勺
- 蒜末1小勺
- 香油
- 熟芝麻
拌黄瓜食材
- 黄瓜1根、200g
- 盐1小勺
拌黄瓜调料
- 韩式辣椒酱1/2大勺
- 辣椒粉1大勺
- 醋1大勺
- 葱花1大勺
- 蒜末1小勺
- 青梅浓缩汁(或糖稀)1/2大勺
- 香油少许
- 熟芝麻少许
计量说明 · 1大勺=15ml(用吃饭的勺子盛满一勺) · 1小勺=5ml(用茶匙盛满一勺)
- 静置10分钟左右让洋葱入味后再炒。
- 加1小勺盐腌制20分钟后,用清水冲洗并沥干水分。
- 也可以根据喜好切成薄片或切丝后凉拌。
做法


1. 洋葱不要切得太细,切得稍粗一些。
2. 加入盐……


3. 一起加入2~3大勺水,搅拌均匀。
如果洋葱太干,盐味不容易渗进去。
静置10分钟左右让洋葱入味……
4. 热锅倒油,大火翻炒。


5. 洋葱变软且变透明后,放入除香油和熟芝麻外的所有调料食材,
翻炒至洋葱充分入味……
6. 最后淋入香油、撒上熟芝麻收尾即可。
如果用大火炒,调料会很快收干,炒洋葱就不会那么润泽了。
拌黄瓜(2人份)
食材:黄瓜1根(200g)、盐1小勺
调料:韩式辣椒酱1/2大勺、辣椒粉1大勺、醋1大勺、葱花1大勺、蒜末1小勺、青梅浓缩汁(糖稀)1/2大勺
香油少许、熟芝麻少许


1. 黄瓜切成5等份后,再切成4等份或5等份的条状。
2. 加入1小勺盐腌制20分钟。
腌好的黄瓜用清水冲洗,沥干水分。


3. 放入所有调料食材搅拌均匀。
4. 在腌好的黄瓜里放入调料……

抓拌均匀。
Ppunwife 的小窍门
- 大火翻炒容易让调料过快收干,炒出的洋葱就不够润泽了。
- 黄瓜现拌现吃才会爽脆美味。
常见问题
给洋葱撒盐时为什么要一起加水?
如果洋葱表面偏干,盐味就不容易渗透进去,加入2~3大勺水拌匀后,盐味更容易渗入。
炒洋葱调料里可以用其他材料代替蚝油吗?
没有蚝油时,可以用等量的浓口酱油代替烹饪。
怎样才能保持拌黄瓜的爽脆口感?
用盐腌制20分钟后冲洗并挤干水分,不要提前拌好,在吃之前立刻抓拌均匀,这是保持爽脆口感的诀窍。
炒洋葱时火候该如何掌握?
如果用大火炒,调料会迅速收干导致洋葱失去润泽口感,因此要在适宜的火候下翻炒。





