先煎后抹酱烤成的大酱烤茄子
将切成厚片的茄子先煎一下,再抹上香浓的大酱酱料微微烤煎而成的特色小菜
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要点
把切成厚片的茄子先用油稍微煎一下,抹上大酱酱料后用小火收尾的煎烤料理。调料中加入了少量蛋黄酱,既中和了大酱浓重的咸味,又增添了香浓口感。味道温和不刺激、口感软嫩,非常适合作为老人和孩子的下饭小菜。
- 份量
- 1~2人份
- 难度
- 简单
- 辣度
- 不辣
材料
材料
- 茄子1根
调料
- 韩式大酱1大勺
- 糖稀1大勺
- 葱花1大勺
- 蛋黄酱1/2大勺
- 蒜末1/2小勺
- 碎芝麻少许
计量说明 · 1大勺=15ml(用吃饭的勺子盛满一勺) · 1小勺=5ml(用茶匙盛满一勺)
- 如果使用的是比自家大酱偏甜的市售大酱,可以稍微减少糖稀的用量。
- 不喜欢蛋黄酱的话可以省略,改为加入少许水即可。
做法


1. 茄子顺着长度切成较厚的片。
切成4等份粗细正合适。
2. 放入所有调料食材搅拌均匀。
如果使用的是比自家大酱偏甜的市售大酱,可以稍微减少糖稀的用量。
稍微加一点蛋黄酱,可以中和大酱浓重的味道,口感更香浓。
不喜欢蛋黄酱的话可以省略,改为加入少许水即可。


3. 平底锅烧热后倒入足量食用油,把茄子两面煎一下。
煎太久会变软烂,煎到稍微变软塌即可。
4. 在煎好的茄子两面均匀抹上调料。
酱烤食材像这样先初煎一遍,再抹上调料重新煎烤,
就能做到里面熟透且调料不糊。

把抹好调料的茄子放入锅中两面稍微煎烤一下即可完成。
建议用小火煎烤,避免调料烧焦。

切成适口的大小装盘即可。
味道不刺激,酱香醇厚,感觉非常适合作为老人或孩子的下饭小菜。
Ppunwife 的小窍门
- 稍微加一点蛋黄酱,可以中和大酱浓重的味道,口感更香浓。
- 煎太久会变软烂,煎到稍微变软塌即可。
- 酱烤食材像这样先初煎一遍,再抹上调料重新煎烤,就能做到里面熟透且调料不糊。
- 建议用小火煎烤,避免调料烧焦。
- 做完尝过之后觉得,为了保持茄子的口感,稍微煎一下是诀窍。
常见问题
使用市售大酱时,调料比例该如何调整?
市售大酱通常比自家大酱略带甜味,建议把调料中的糖稀用量稍微减少一些。
调料里的蛋黄酱可以不放吗?
可以根据个人喜好省略蛋黄酱;不放时,加入少许水调节酱料浓稠度即可。
怎样才能既不让调料烧焦,又能让茄子熟透?
先在倒油的锅中把茄子稍微预煎一下,抹上调料后再用小火轻微煎烤,这样调料不会烧焦,里面也能充分熟透。
煎茄子时保持口感不软烂的诀窍是什么?
煎太久口感会变得软烂,因此只要煎到稍微变软塌的程度即可起锅。





