甜咸入味的酱油拌茄子,夏日下饭小菜正合适!

甜咸入味的酱油拌茄子,夏日下饭小菜正合适!

将用微波炉叮熟的茄子拌上微甜的酱油调料汁制成的夏日下饭菜

本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

甜咸入味的酱油拌茄子,夏日下饭小菜正合适!的成品图
要点

不用开火,用微波炉就能轻松搞定的夏日小菜。将切成厚片的茄子叮4~5分钟,稍微挤干水分,保留松软的口感。调入不辣且咸甜鲜美的酱油调料,也很适合作为孩子的小菜。

份量
约3~4人份
烹饪时间
5分钟不含准备时间
难度
简单
辣度
不辣

材料

材料

  • 茄子3个、300g

调料

  • 汤用酱油1大勺
  • 浓口酱油(或酿造酱油)1大勺
  • 蒜末1/2大勺
  • 白糖1小勺
  • 葱花2大勺
  • 盐少许
  • 磨碎的熟芝麻1大勺
  • 香油1大勺
计量说明 · 1大勺=15ml(用吃饭的勺子盛满一勺) · 1小勺=5ml(用茶匙盛满一勺)
  • 以3个小茄子为准,相当于2个大茄子的分量。

做法

  1. 准备材料

    准备材料 — 步骤图

    这是3个小茄子。相当于2个大茄子的分量。

  2. 切茄子

    切茄子 — 步骤图 1
    切茄子 — 步骤图 2

    为了保持良好的咀嚼口感,将茄子切成厚片,每个茄子纵向切成3等份的长厚片。

    整齐地摆在盘子里,盖上保鲜膜,然后放进微波炉叮4~5分钟。

  3. 微波炉加热与处理

    微波炉加热与处理 — 步骤图 1
    微波炉加热与处理 — 步骤图 2
    微波炉加热与处理 — 步骤图 3

    完全放凉后切成适口的大小。

    放凉的同时放在筛网中沥干水分,剩下的水分用手掌轻轻按压挤出,注意不要把茄子压烂。

  4. 拌入调料

    拌入调料 — 步骤图 1
    拌入调料 — 步骤图 2
    拌入调料 — 步骤图 3

    放入所有调料食材搅拌均匀,然后放入茄子轻轻抓拌均匀即可完成。

    尝一下味道,如果觉得淡可以用盐来调整咸淡。

  5. 完成

    完成 — 步骤图

    这不是酸甜口味,而是像烤牛肉那样咸甜可口的拌茄子。

    在微波炉中稍微加热保留了口感,调料像海绵一样渗透进去,作为下饭菜再合适不过了。

    完成 — 步骤图

    松软柔嫩的酱油拌茄子一点也不刺激,孩子们也会很喜欢。

    我妈妈特别喜欢这道拌茄子,甚至会拿来拌饭吃。

Ppunwife 的小窍门

  • 尝一下味道,如果觉得淡可以用盐来调整咸淡。

常见问题

不用蒸锅改用微波炉加热需要多长时间?

将切成厚片的茄子摆在盖有保鲜膜的盘子里,放入微波炉加热4~5分钟左右即可熟透。

挤干熟茄子的水分时有什么注意事项吗?

等茄子完全放凉后放在筛网中沥水,剩余的水分用手掌轻轻按压挤干,以免把茄子压烂。

可以用酿造酱油代替浓口酱油吗?

可以用酿造酱油直接代替浓口酱油使用。

拌匀后如果咸味不够该用什么调味?

放入所有调料拌匀后,如果觉得味道淡,加入少许盐调节即可。

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