汤浓肉嫩的黑虎掌菌炖鸡
将珍贵的黑虎掌菌与塞入糯米的整鸡放入锅中浓炖1小时而成的汤料理
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加入黑虎掌菌、鲜人参和中药材,在锅中浓炖出醇厚汤汁的炖鸡。将泡好的糯米塞入鸡腹中慢炖约1小时,鸡肉软嫩多汁。非常适合作为三伏天恢复元气的滋补佳肴。
- 份量
- 2~3人份
- 烹饪时间
- 60分钟不含准备时间
- 难度
- 普通
- 辣度
- 不辣
材料
- 鸡肉750g
- 中药材1包
- 鲜人参1根
- 黑虎掌菌1杯
- 糯米1杯
- 大蒜15瓣
- 红枣8颗
- 洋葱1/2个
- 大葱葱白
- 盐1大勺
- 水13杯
- 糯米淘洗干净后浸泡30分钟以上即可。
- 如果用童子鸡,准备2只即可。
做法
准备材料



我准备了各种炖鸡的材料。
拿出今春采摘后处理好冷冻保存的黑虎掌菌。撕成大块后大约有纸杯1杯的量。
鲜人参1根、整大蒜15瓣、红枣8颗、洋葱1/2个、大葱葱白、糯米1杯。
整鸡准备了中等大小的一只。
如果用童子鸡,准备2只即可。
因为糯米需要时间浸泡,所以最先开始泡糯米。糯米淘洗干净后浸泡30分钟以上即可。
处理鸡肉



处理鸡肉时一定要切掉鸡屁股,那里有腥膻味且油脂堆积。
腹部周围的脂肪、鸡皮以及鸡翅尖也切掉。
因为要把糯米塞进鸡肚子里,所以今天没有剖开鸡肚子。顺便用手把贴在鸡腹内的血块也顺着清理干净了。
放入材料


把充分浸泡好的糯米塞进鸡腹中。为了不让米漏出来,用红枣堵住开口,然后把鸡腿交叉固定即可。
米煮熟后体积会膨胀,所以不要塞得太满,要留一点余量。
1杯糯米没有全部塞进去,剩下的单独放进汤里煮着吃了。


在大锅中放入鸡和所有材料,倒入水13杯。
水量倒入能完全没过鸡肉的程度即可。
炖煮


加入盐1大勺,大火煮沸后撇去浮沫,然后转小火保持平稳炖煮。


如果不溢锅就盖上锅盖炖煮1小时,因为糯米塞在鸡肚子里面,所以需要充分炖煮。
炖煮过程中水分会减少,鸡肉会浮上来。把鸡翻动1次。
1小时后……因为放了黑虎掌菌,汤汁和鸡肉都变得黑黑的。捞出煮烂的洋葱和大葱扔掉。
如果既想吃糯米粥又不想放弃浓汤,可以像这样煮,也可以把糯米单独装进棉布袋里一起煮。
完成


把鸡、煮熟的糯米以及所有材料都盛在大盘子里。
上面撒上葱花散发阵阵葱香,不够的咸味可以用盐和胡椒粉混合拌匀,用来蘸肉吃,也可以调进汤里。
把韭菜放进汤里焯一下搭配着吃也很美味。
Ppunwife 的小窍门
- 处理鸡肉时一定要切掉鸡屁股,那里有腥膻味且油脂堆积。
- 米煮熟后体积会膨胀,所以不要塞得太满,要留一点余量。
- 把韭菜放进汤里焯一下搭配着吃也很美味。
常见问题
往鸡肚子里塞糯米时有什么注意事项吗?
米煮熟后会膨胀,所以不要塞得太满,要留出一点空间。塞入糯米后用红枣堵住开口,再把鸡腿交叉固定,内容物就不会漏出来了。
为了减轻鸡肉的腥膻味,处理时应该去除哪些部位?
油脂堆积、容易产生异味的鸡屁股必须切除。此外,修整掉腹部周围的脂肪、鸡皮和翅尖,并把鸡腹内的血块仔细抠除洗净。
可以不把糯米塞进鸡肚子里,分开煮吗?
也可以把糯米单独装入棉布袋中,放进汤里一起煮。吃完炖鸡后,用剩下的糯米或汤单独熬煮成鸡肉粥享用也很不错。





