9分钟搞定甜咸可口的麻药流心蛋(韩式酱汁腌鸡蛋)
将煮熟的鸡蛋浸泡在咸甜酱油调料汁中冷藏腌制后食用的小菜
本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

不用守在炉火前长时间炖煮,只需将煮熟的鸡蛋浸入酱油调料汁中冷藏腌制,是一道非常适合夏天的常备小菜。加入青阳辣椒,不会过分辛辣,反而带来开胃爽口的甜辣风味。冷藏腌制2天左右,蛋黄内部就能充分入味,非常适合用来拌饭吃。
- 份量
- 约4人份
- 烹饪时间
- 9分钟不含准备时间
- 难度
- 普通
- 辣度
- 微辣
材料
材料
- 鸡蛋8个
- 洋葱1/4个
- 青阳辣椒2个
- 红辣椒1个
- 大葱葱白
- 粗盐1大勺
- 醋1大勺
调味酱
- 矿泉水1又1/2杯
- 浓口酱油(或酿造酱油)1/2杯
- 金枪鱼汁2大勺
- 蒜末1大勺
- 料酒2大勺
- 糖稀2大勺
- 白糖2大勺
- 熟芝麻1大勺
做法
准备材料



准备鸡蛋8个。另外准备了少许用来加入调料汁的蔬菜。
所有蔬菜都要切碎。
煮鸡蛋


锅中倒入能完全没过鸡蛋的水,加入粗盐1大勺、醋1大勺,大火煮沸。


我打算煮成溏心蛋。
顺着锅边小心地把鸡蛋一个个放进去。
鸡蛋全部放进去后,煮9分钟20秒。
如果不提前回温,而是从冰箱里拿出来的鸡蛋直接下锅煮,煮9分钟20秒就能煮出溏心蛋。
如果想要蛋黄呈流心状态,少煮15秒左右即可;全熟蛋则煮9分钟40秒。


为了防止余温继续加热蛋黄,要迅速用冷水冲洗,然后放入冰水中,让内部彻底凉透。
剥去蛋壳后,再用流动水冲洗一遍,洗掉残留的碎壳。
调制调料汁


将所有调料汁材料放入碗中充分搅拌至融化,然后加入切碎的蔬菜和蒜末1大勺,搅拌均匀。
腌制


放入煮好的鸡蛋,调料汁的量刚好合适。
放入冰箱冷藏1天以上就会适度入味,如果想要内部彻底入味,放2天左右即可。
完成

这是过了两天后拿出来的,酱油色已经腌得很漂亮了。

装盘后切成两半,蛋黄稍微有点熟过了。
本来想煮得更嫩一点,稍微有点遗憾,不过浇上调料汁和里面的蔬菜碎,再加点紫苏油一起拌饭吃,真的非常美味。

拌好后用紫菜包着吃也很棒。
比起用热酱油慢慢炖煮的酱牛肉酱鸡蛋,这种做法更简单,是一道很值得偶尔做来吃的小菜。
剩下的调料汁也可以用来做烧豆腐或烧鱼。
Ppunwife 的小窍门
- 如果不提前回温,而是从冰箱里拿出来的鸡蛋直接下锅煮,煮9分钟20秒就能煮出溏心蛋。
- 如果想要蛋黄呈流心状态,少煮15秒左右即可;全熟蛋则煮9分钟40秒。
- 为了防止余温继续加热蛋黄,要迅速用冷水冲洗,然后放入冰水中,让内部彻底凉透。
- 剩下的调料汁也可以用来做烧豆腐或烧鱼。
常见问题
从冰箱里拿出来的鸡蛋煮成溏心蛋需要几分钟?
冷藏状态的鸡蛋放入沸水中煮9分钟20秒,就能煮出熟度适中的溏心蛋。如果想要蛋黄呈流心状态,少煮15秒左右;全熟蛋则煮9分钟40秒。
泡在调料汁里的鸡蛋需要腌制多久才能入味?
放进冰箱冷藏1天以上就会适度入味,若想让调料彻底渗透到内部,建议腌制2天左右。
吃完鸡蛋后剩下的调料汁该怎么利用?
剩下的酱油调料汁不要倒掉,可以作为调料用来做烧豆腐或烧鱼等炖煮菜肴。
有更美味的拌饭吃法吗?
在米饭上放上鸡蛋、调料汁和切碎的蔬菜,淋上少许紫苏油拌着吃,或者用烤紫菜包着吃都很棒。





