鳀鱼提鲜酱烧豆腐
无需另熬高汤,直接加入鳀鱼干慢熬收汁、鲜味十足的酱烧豆腐小菜
本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

要点
这是一道无需另熬高汤,直接加入鳀鱼干炖煮,鲜味浓郁的酱烧料理。先用油将豆腐煎至两面金黄,炖煮时便不易碎烂,搭配甜辣适口的调料,捞着鳀鱼干一起吃也别有风味。
- 份量
- 3~4人份
- 难度
- 普通
- 辣度
- 微辣
材料
材料
- 手工豆腐1块、500g
- 汤用鳀鱼干15条
- 洋葱1/2个
- 青阳辣椒1个
- 大葱1/3根
- 矿泉水1杯
豆腐底味
- 盐各少许
- 胡椒粉各少许
调料
- 辣椒粉2大勺
- 浓口酱油(或酿造酱油)2大勺
- 汤用酱油1大勺
- 蒜末1大勺
- 料酒1大勺
- 糖稀1大勺
- 紫苏油1大勺
- 熟芝麻少许
计量说明 · 1大勺=15ml(用吃饭的勺子盛满一勺) · 1杯=200ml(韩国量杯或小纸杯一杯)
- 汤用鳀鱼干也可以用中号鳀鱼干或小鳀鱼干代替。
做法
准备材料

准备了大块手工豆腐1块500g。为了省去另熬高汤的麻烦,直接放汤用鳀鱼干提鲜,准备了15条。
洋葱1/2个、青阳辣椒1个、大葱1/3根。
切食材与调制调料酱


豆腐切成1cm以上厚度的大厚块。
轻轻撒上盐和胡椒粉腌制底味。



洋葱切丝,青阳辣椒和大葱切圈。
汤用鳀鱼干切碎以便入口。也可以用中号鳀鱼干或小鳀鱼干代替。
将除紫苏油和熟芝麻以外的所有调料材料混合均匀。
煎豆腐与加料炖煮


锅中倒入食用油,将豆腐两面煎至金黄。
这样先煎一下再炖,豆腐就不容易碎。
沿锅边倒入矿泉水1杯,均匀涂抹上调料酱,然后把鳀鱼干也均匀撒在上面。


均匀铺上洋葱、辣椒和大葱,煮沸后盖上锅盖,转小火慢炖至汤汁收浓。
最后撒上紫苏油和熟芝麻即可。
完成

吸收了鳀鱼鲜味的调料汤汁非常美味的酱烧豆腐。
口感软嫩香浓,鳀鱼干和豆腐一起吃也很美味。

酱烧豆腐什么时候吃都很香,做起来也特别简单。
要是手头没有鳀鱼高汤或者懒得煮,炖豆腐时直接放进去,捞着吃也很有滋味。
Ppunwife 的小窍门
- 豆腐先煎一下再炖,炖煮时不易碎烂。
- 要是没有鳀鱼高汤或者懒得熬,炖豆腐时直接加入鳀鱼干,捞着吃也很有滋味。
常见问题
可以用其他鳀鱼干代替汤用鳀鱼干吗?
可以用中号鳀鱼干或小鳀鱼干代替汤用鳀鱼干来烹饪。
炖豆腐前先煎一下的原因是什么?
锅中倒油将豆腐两面先煎至金黄,在调料中炖煮时豆腐就不会碎烂。
需要提前准备鳀鱼高汤吗?
无需另外熬高汤,将切碎的鳀鱼干和豆腐一起炖煮,调料汤汁中就会渗出十足的鲜味。





