大酱风味小尖椒炒猪肉,下饭绝配!

大酱风味小尖椒炒猪肉,下饭绝配!

用醇香的韩式大酱酱汁将五花肉与皱皮青椒收汁翻炒而成的下饭菜

本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

大酱风味小尖椒炒猪肉,下饭绝配!的成品图
要点

这是一道用醇香的韩式大酱酱汁搭配五花肉和皱皮青椒,化解油腻感的炒菜。先将五花肉煎出油脂并擦干,再倒入调料汁收汁,口感格外清爽。皱皮青椒的香气与爽脆口感交融,也非常适合搭配包饭蔬菜一同享用。

份量
2~3人份
难度
简单
辣度
微辣

材料

材料

  • 五花肉300g
  • 皱皮青椒20个

调料

  • 韩式大酱2小勺
  • 浓口酱油(或酿造酱油)1大勺
  • 葱花2大勺
  • 蒜末1大勺
  • 姜末1小勺
  • 料酒1大勺
  • 糖稀2大勺
  • 胡椒粉少许
  • 熟芝麻
计量说明 · 1大勺=15ml(用吃饭的勺子盛满一勺) · 1小勺=5ml(用茶匙盛满一勺)
  • 肉的部位不限,梅花肉、前腿肉或后腿肉都可以。
  • 也可以用蘑菇或茄子代替皱皮青椒。

做法

  1. 准备材料

    准备材料 — 步骤图

    材料只需五花肉和皱皮青椒。

    肉的部位不限,梅花肉、前腿肉或后腿肉都可以。

    也可以用蘑菇或茄子代替皱皮青椒。

  2. 切食材与调配酱汁

    切食材与调配酱汁 — 步骤图 1
    切食材与调配酱汁 — 步骤图 2
    切食材与调配酱汁 — 步骤图 3

    五花肉切成适口的大小。

    皱皮青椒大个的对半切开,小个的保持原样。

    除胡椒粉和熟芝麻外,将其余调料食材全部混合备用。

  3. 煎肉

    煎肉 — 步骤图 1
    煎肉 — 步骤图 2
    煎肉 — 步骤图 3

    热锅后放入五花肉,两面煎熟。煎的过程中渗出的油脂用厨房纸擦去。

    为了去除五花肉的油脂所以先煎了一下,如果用油脂较少的梅花肉、前腿肉或后腿肉,直接用调料腌制后下锅煎即可。

  4. 加调料收汁

    加调料收汁 — 步骤图 1
    加调料收汁 — 步骤图 2

    肉煎到七八分熟时,倒入调好的全部调料汁。开始咕嘟咕嘟沸腾后……

    加调料收汁 — 步骤图 1
    加调料收汁 — 步骤图 2

    加入皱皮青椒,收汁煮至变软。

    青椒和肉充分入味、汤汁变少后关火,撒入胡椒粉和熟芝麻收尾。

  5. 完成

    完成 — 步骤图

    拿来当早午餐吃,大上午的感觉肉吃得有点偏多。

    不过去掉了肉的油脂,再加上韩式大酱调料和皱皮青椒,吃起来一点也不腻,不知不觉就吃光了。

    完成 — 步骤图

    常用于酱牛肉或炖菜的皱皮青椒,加在炒肉里也很搭。

    多放一些一起炒,口感和香气都很棒,让人忍不住一筷接一筷地吃。

Ppunwife 的小窍门

  • 如果是油脂较少的梅花肉、前腿肉或后腿肉,可以直接用调料腌制后再煎。

常见问题

可以用其他部位的猪肉代替五花肉吗?

梅花肉、前腿肉、后腿肉等任何部位都可以。油脂较少的部位可以直接用调料腌制后再下锅煎熟烹饪。

没有皱皮青椒时可以用其他食材代替吗?

用蘑菇或茄子代替皱皮青椒来烹饪也很搭配。

煎五花肉时一定要把油擦掉吗?

在热锅中煎肉时用厨房纸擦去渗出的油脂,做出来的味道会不油腻、更清爽。

标签