生姜糖浆烧烤梅花肉的酱烧猪肉
将煎至金黄的猪梅花肉放入生姜糖浆调味酱汁中烧制,再搭配蔬菜享用的一道佳肴
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要点
加入足量生姜去除肉腥味,用咸甜适口的调味酱汁烧至软嫩多汁的猪肉料理。味道温和不刺激、不辣,不仅适合全家作为下饭菜,也很适合作为爽口的下酒菜。搭配切丝的洋葱和苏子叶,咸淡相融,滋味更佳。
- 份量
- 2~3人份
- 难度
- 简单
- 辣度
- 不辣
材料
材料
- 猪梅花肉(或五花肉)400g
- 苏子叶10片
- 洋葱1/2个(大的)
酱烧汁
- 水5大勺
- 金酒(或酿造酱油)3大勺
- 蒜末1/2大勺
- 生姜糖浆(或姜末 1大勺+白糖 2大勺)2大勺
- 料酒2大勺
计量说明 · 1大勺=15ml(用吃饭的勺子盛满一勺)
- 也可以用五花肉,厚度再薄一点也没关系。搭配的蔬菜我准备了洋葱和苏子叶,搭配葱丝也很合适。
- 调味酱汁里我加了生姜糖浆,如果想让生姜风味更突出,也可以切一瓣左右的生姜丝放进去。
做法
准备材料

用的是稍厚一些的猪梅花肉。
也可以用五花肉,厚度再薄一点也没关系。
搭配的蔬菜我准备了洋葱和苏子叶,搭配葱丝也很合适。
腌制猪肉


因为肉比较厚,为了入味并容易熟,用刀尖轻轻扎几下,然后撒极少许盐和胡椒粉腌制片刻。
如果肉比较薄,直接撒盐和胡椒粉腌制即可。
处理蔬菜及调制酱汁



将苏子叶和洋葱切细丝后拌匀备用。
放入所有调味酱汁材料搅拌均匀。
调味酱汁里我加了生姜糖浆,如果想让生姜风味更突出,也可以切一瓣左右的生姜丝放进去。
煎肉


将肉两面煎至金黄色。
如果用的是五花肉,出油较多,可以边煎边吸掉多余的油脂。
烧制



煎熟的肉切成适口宽度的块,倒入调味酱汁,转大火烧制。
烧至表面油亮、酱汁浓郁多汁即可出锅。
完成

先在盘中均匀铺上一层蔬菜,再放上肉块就完成了。
因为加了充足的生姜烧制,肉腥味完全消失了。

生姜糖浆淡淡的甜味带来很好的鲜甜滋味。
不辣也不刺激,非常适合和孩子一起享用。

因为肉的调味咸甜适中,配上没有调味的蔬菜一起吃,咸淡刚刚好。
包在包饭蔬菜里吃很美味,当作下酒菜也很爽口可口。
Ppunwife 的小窍门
- 如果用的是五花肉,出油较多,可以边煎边吸掉多余的油脂。
- 因为肉的调味咸甜适中,配上没有调味的蔬菜一起吃,咸淡刚刚好。
常见问题
可以用其他部位代替猪梅花肉吗?
可以用五花肉代替,肉切得更薄一些也可以。但五花肉出油较多,煎的时候建议边煎边吸去多余油脂。
没有生姜糖浆可以用什么代替?
可以用1大勺生姜末加2大勺白糖混合,来代替2大勺生姜糖浆。
怎样处理才能让厚肉更加入味?
用刀尖在肉上轻轻扎几下,再撒少许盐和胡椒粉腌制,这样酱汁更容易渗入,肉也更容易熟透。
想让生姜香味更浓郁时该怎么做?
切一瓣左右的生姜丝放入调味酱汁中一起烧制,可以使姜香风味更加浓郁突出。





