鲜辣清爽的酱油炒鱼饼
用越南小米辣提味,口感鲜辣清爽,无论是做紫菜包饭馅料还是当下饭菜都很棒的酱油炒鱼饼。
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将方形鱼饼切细丝炒制,不仅是一道美味的下饭菜,用来做紫菜包饭馅料也十分合适。用越南小米辣代替辣椒粉,炒出来清爽不杂乱,同时又增添了一份辛辣的风味。先用蒜末和大葱煸出香味,再倒入酱油调料翻炒入味,做法简单又快手。
- 份量
- 约3~4人份
- 难度
- 简单
- 辣度
- 辣
材料
材料
- 方形鱼饼4张、200g
- 大葱1/4根
- 越南小米辣5个
调料
- 蒜末1大勺
- 蚝油1/2大勺
- 浓口酱油1大勺
- 料酒1大勺
- 糖稀1大勺
- 香油1/2大勺
- 熟芝麻1/2大勺
- 没有越南小米辣的话,也可以用2个青阳辣椒代替。
做法
切食材


方形鱼饼切成细丝。
越南小米辣掰碎,大葱切成葱花。
没有越南小米辣的话,也可以用2个青阳辣椒代替。
制作炒鱼饼


锅中倒入食用油,加入蒜末1大勺、大葱和越南小米辣,炒出香味且注意不要炒糊。


倒入切好的鱼饼丝,除了香油和熟芝麻外,加入其余所有调料,翻炒至充分入味。
最后淋入香油、撒上熟芝麻即可收尾。

忘记拍成品照了,用以前的照片代替。
用越南小米辣代替辣椒粉,做紫菜包饭时不会弄得脏兮兮的,色泽清爽又带点辣味,非常合适。
卷紫菜包饭


准备好炒鱼饼、胡萝卜丝、鸡蛋皮和腌萝卜干。
刚煮好略微偏硬的米饭中加入香油、细盐和熟芝麻拌匀调味。
以4碗米饭为基准,加入细盐1小勺、香油2大勺、熟芝麻2大勺轻轻拌匀,趁热搅拌的话,米饭的热气能让盐充分融化,拌起来效果更好。


将米饭薄薄地铺匀至紫菜边缘,然后先把切丝的材料铺在最底层,再放上其余食材,这样卷的时候馅料就不会散落,能卷出整齐漂亮的紫菜包饭。
此外,如果包入的馅料较多,将紫菜纵向放置来卷会更加稳当。

表面刷上一层香油,切段后撒上少许碎芝麻即可。

放入了微辣的鱼饼,再加上腌制了2年的萝卜干那爽脆的口感,一共用了4种食材。
Ppunwife 的小窍门
- 用越南小米辣代替辣椒粉,做紫菜包饭时不会弄得脏兮兮的,色泽清爽又带点辣味,非常合适。
- 以4碗米饭为基准,加入细盐1小勺、香油2大勺、熟芝麻2大勺轻轻拌匀,趁热搅拌的话,米饭的热气能让盐充分融化,拌起来效果更好。
- 将米饭薄薄地铺匀至紫菜边缘,然后先把切丝的材料铺在最底层,再放上其余食材,这样卷的时候馅料就不会散落,能卷出整齐漂亮的紫菜包饭。
- 如果包入的馅料较多,将紫菜纵向放置来卷会更加稳当。
常见问题
没有越南小米辣时可以用什么代替?
可以用2个青阳辣椒代替越南小米辣来增加辣味。
做紫菜包饭用的炒鱼饼时,为什么用干辣椒代替辣椒粉?
不用辣椒粉而改用越南小米辣,紫菜包饭里的馅料就不会显得脏乱或脱落,既能保持清爽的卖相,又能带来香辣的口感。
卷紫菜包饭时,有什么诀窍能让里面的馅料不松散吗?
把米饭薄薄地铺匀到紫菜边缘,先将切丝的材料铺在底层,再放上其余食材,卷的时候馅料就不会散落,成型更工整。如果包入的馅料较多,建议将紫菜纵向放置来卷。





