牛肉萝卜汤,不加大蒜的清淡祭祀汤风味
不放大蒜,加入海带和豆腐煮出的清淡祭祀汤风味牛肉萝卜汤
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要点
这是一道不加大蒜,在海带高汤中加入豆腐,做成祭祀汤风格的清淡汤品。将腌制好的牛肉轻轻翻炒后,与白萝卜一起慢炖约20分钟,煮出浓郁的风味。口味温和醇香,不仅适合作为早餐,也很适合给孩子们喝。
- 份量
- 2~3人份
- 烹饪时间
- 20分钟不含准备时间
- 难度
- 简单
- 辣度
- 不辣
材料
材料
- 牛肉150g
- 白萝卜200g
- 豆腐100g
- 大葱1/2根
- 海带3张(边长5cm)
- 水6杯
腌肉料
- 汤用酱油1/2大勺
- 料酒1大勺
- 胡椒粉少许
调料
- 汤用酱油1大勺
- 盐1/2小勺
计量说明 · 1大勺=15ml(用吃饭的勺子盛满一勺) · 1小勺=5ml(用茶匙盛满一勺) · 1杯=200ml(韩国量杯或小纸杯一杯)
- 牛肉用厨房纸巾吸干残留的血水。
- 海带也可以换成鳀鱼高汤。
做法
处理并切切食材


牛肉用厨房纸巾吸干残留的血水。
白萝卜切成适口大小、不要太薄的薄片,豆腐切成比萝卜稍小一点的丁。
大葱切细葱花。
炒牛肉


锅中放入牛肉、1/2大勺汤用酱油、1大勺料酒和少许胡椒粉,翻炒至表面基本变色熟透。
煮汤


倒入6杯水,加入3张边长5cm的海带和白萝卜一起煮。
为了方便煮出海带高汤才这样做,也可以直接使用鳀鱼高汤。


煮沸时浮起的泡沫要全部撇去。加入1大勺汤用酱油调味。

用小火慢炖20分钟左右,让肉香充分融入汤中,所有食材彻底熟透。


放入豆腐,捞出已经提味完成的海带。


豆腐煮熟浮起后,加1/2小勺盐做最后的调味,最后放入大葱提香,即可关火出锅。
完成

清爽淡雅的牛肉萝卜汤做好了。
这次没有加大蒜,做成了祭祀汤的风格,久违地吃一次,汤味浓郁,真的很好吃。
只要去掉大葱和胡椒粉,就是地道的祭祀汤了。


阳光充足炎热的白天可以清凉享用,凉爽的早晚则可以用温暖的汤水暖胃。
那么今天也请开心愉快地度过吧。
Ppunwife 的小窍门
- 煮沸时浮起的泡沫要全部撇去。
- 去掉大葱和胡椒粉,就是普通的祭祀汤。
常见问题
可以用其他高汤代替海带吗?
也可以用鳀鱼高汤代替海带进行烹饪。
如果要用作祭祀或茶礼用的祭祀汤,该怎么做?
在烹饪过程中去掉大葱和胡椒粉来煮,就可以作为祭祀汤使用了。
有什么诀窍能让汤色保持清亮不浑浊吗?
只要把牛肉的血水充分擦干,并在煮沸的过程中仔细撇去表面浮沫,汤水就能保持清亮。





