汤清味鲜的牛肉萝卜汤

汤清味鲜的牛肉萝卜汤

用辛香蔬菜与牛胸肉慢熬出浓郁高汤的清爽牛肉萝卜汤

本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

汤清味鲜的牛肉萝卜汤的成品图
要点

将辛香蔬菜与牛胸肉充分炖煮后过滤出清汤,煮出的汤汁浓郁又爽口。不加蒜,而是放入大量秋季白萝卜,温和不刺激,清爽适口,从幼儿到老人全家人都非常适合食用。

份量
5~6人份
烹饪时间
30分钟不含准备时间
难度
普通
辣度
不辣

材料

材料

  • 牛肉500g
  • 洋葱1/2个
  • 黑胡椒粒1大勺
  • 大葱葱白
  • 白萝卜500g
  • 大葱1/2根
  • 水15杯

腌肉料

  • 汤用酱油1/2大勺
  • 金枪鱼汁1/2大勺

调料

  • 汤用酱油2大勺
  • 金枪鱼汁2大勺
  • 盐少许
计量说明 · 1大勺=15ml(用吃饭的勺子盛满一勺) · 1杯=200ml(韩国量杯或小纸杯一杯)
  • 牛肉浸泡在冷水中30分钟左右泡出血水。
  • 牛肉选用的是牛胸肉,适合久煮以熬出浓郁的高汤。

做法

  1. 准备材料

    准备材料 — 步骤图

    牛肉选用的是牛胸肉,适合久煮以熬出浓郁的高汤。

    白萝卜也放得比较足,能让汤味清爽甘醇。大葱在最后用于稍微提香,选用大葱葱白部分。

  2. 切食材

    切食材 — 步骤图

    白萝卜切成适口大小的薄片,大葱切成薄葱花即可。

  3. 熬牛肉高汤

    熬牛肉高汤 — 步骤图 1
    熬牛肉高汤 — 步骤图 2

    牛肉浸泡在冷水中30分钟左右泡出血水。

    泡出血水的牛肉中倒入15杯左右的水,放入1/2个洋葱(大号)、大葱葱白、1大勺黑胡椒粒一起炖煮。

    熬牛肉高汤 — 步骤图 1
    熬牛肉高汤 — 步骤图 2

    大火煮沸后撇净所有浮沫,转中小火慢炖。

    这道牛肉萝卜汤主要是为了熬出鲜美的汤汁,所以要煮30分钟左右,充分激发出牛肉浓郁醇香的美味。

    捞出牛肉,清汤用筛网过滤后使用。

    熬煮过程中高汤会减少到10杯左右,我又补充了2杯左右的水。

  4. 腌制牛肉

    腌制牛肉 — 步骤图 1
    腌制牛肉 — 步骤图 2

    牛肉趁热撕成细丝或用刀切成块,加入1/2大勺汤用酱油、1/2大勺金枪鱼汁拌匀提前入味。

  5. 煮汤

    煮汤 — 步骤图 1
    煮汤 — 步骤图 2

    倒入全部煮牛肉的水(12杯左右),放入白萝卜,加入2大勺汤用酱油、2大勺金枪鱼汁调味并提色。

    煮至白萝卜软烂...

    煮汤 — 步骤图 1
    煮汤 — 步骤图 2

    最后加入牛肉、大葱,煮至大葱微熟且香味融入汤中即可完成。

    尝一下味道,加入少许盐调味。

  6. 完成

    完成 — 步骤图

    加入辛香蔬菜充分炖煮的汤底浓郁醇厚...

    汤里没有放蒜,只调了味,温和不刺激;也没有放豆腐,汤色格外清澈透明。

    完成 — 步骤图 1
    完成 — 步骤图 2

    放入了大量好吃的秋季白萝卜,清爽感十足。

    常来我家玩的两岁多小宝宝,美美地吃完了一整碗牛肉萝卜汤。

    这样煮出来的汤,对消化功能弱的老人或病人来说也非常合适。

Ppunwife 的小窍门

  • 单独煮肉时加入辛香蔬菜充分熬煮,无需特别的调料或复杂的调味,就是汤汁浓郁醇香的秘诀。
  • 捞出牛肉,清汤用筛网过滤后使用。

常见问题

煮汤用什么部位的牛肉?

选用牛胸肉,非常适合久煮熬出浓郁醇厚的高汤。

不加蒜会有腥味吗?

煮肉时先加入了洋葱、大葱葱白、黑胡椒粒一同慢熬,因此没有腥味,口感非常清爽。

熬煮过程中减少的高汤怎么补充?

熬煮高汤的过程中汤量减少时,额外补充约2杯水以调准汤量即可。

牛肉可以在煮之前先炒一下吗? AI生成

通常也可以用香油把牛肉炒过后再煮,但像本食谱一样与蔬菜同煮后过滤汤汁,煮出来的汤会更加清淡清澈。

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