适合当下饭菜的甜咸牛肉炖土豆
用甜咸调味汁将牛肉与土豆慢火炖煮而成的下饭菜
本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

要点
加入风味浓郁的牛胸肉,做成一道宛如主菜般的炖土豆。先将土豆表面用油翻炒一下,炖煮时便不会碎散,口感更加软糯紧实。留少许汤汁,用来拌饭吃特别美味。
- 份量
- 约3~4人份
- 难度
- 简单
- 辣度
- 不辣
材料
材料
- 牛肉100g(牛胸肉)
- 土豆4个、300g(小)
- 皱皮青椒60g
- 水1杯
调料
- 浓口酱油(或酿造酱油)4大勺
- 料酒2大勺
- 白糖1大勺
- 糖稀2大勺
- 蒜末1大勺
- 胡椒粉少许
- 熟芝麻1大勺
计量说明 · 1大勺=15ml(用吃饭的勺子盛满一勺) · 1杯=200ml(韩国量杯或小纸杯一杯)
- 薄切的烤牛肉片也很合适,用油脂较少的猪肉也可以。
- 加点蘑菇或几个带辣味的青阳辣椒也很好吃。
做法
准备材料

准备了4个土豆,牛肉选用的是牛胸肉。
薄切的烤牛肉片也很合适,用油脂较少的猪肉也可以。
准备一把左右的皱皮青椒。加点蘑菇或几个带辣味的青阳辣椒也很好吃。
食材切块

土豆不要切得太小,切成2.5cm左右的大小,皱皮青椒切成差不多的长度。
翻炒土豆


热锅后倒油,翻炒土豆。
把土豆表面炒至微微透明,炖煮时就不容易碎,口感更软糯。
加入牛肉和调料炖煮


加入1杯水、牛肉、1大勺蒜末、4大勺浓口酱油、2大勺料酒、1大勺白糖、1大勺糖稀,开火煮沸。


撇去浮沫后转小火慢炖,让牛肉和土豆变软熟透并充分入味。
加入皱皮青椒收汁


放入皱皮青椒,不要完全收干,炖至留有少许浓稠汤汁即可。

最后撒上少许熟芝麻和胡椒粉收尾。
完成

甜咸适中的调味充分渗入牛肉、土豆和皱皮青椒中,配米饭吃非常搭。
舀几勺融入了所有食材鲜味的汤汁拌饭,简直美味绝伦。


这样炖出一锅香气诱人的菜肴,大人小孩都会喜欢,能当好几天的常备小菜。
尝过一次后,家里人一定会要求再做。
Ppunwife 的小窍门
- 把土豆表面炒至微微透明,炖煮时就不容易碎,口感更软糯。
常见问题
炖煮时怎样才能不让土豆碎掉?
在炖煮前,先在热锅中倒油,把土豆表面翻炒至微微透明,这样炖煮时就不易碎散,口感更加软糯。
可以用其他部位的肉代替牛胸肉吗?
换成薄切烤牛肉片或油脂较少的猪肉部位来制作,味道也很搭。
想吃得更辣一些时可以添加什么食材?
除了皱皮青椒外,还可以根据个人喜好加入几个带辣味的青阳辣椒一起炖煮,增添香辣风味。





