加满韭菜不加一滴水酥脆土豆饼
利用土豆泥的水分和淀粉,不加一滴水煎出的酥脆土豆饼
本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

这是一道不加一滴水,利用土豆泥和土豆淀粉大幅减少面粉用量的煎饼料理。加入了炒香磨碎的海米和满满的韭菜,鲜味十足,非常适合在下雨天作为零食或下酒菜享用。
- 份量
- 约2~3人份原文写法:直径25cm2张
- 难度
- 简单
- 辣度
- 微辣
材料
材料
- 韭菜200g
- 土豆3个(中等大小)
- 青阳辣椒3个
- 海米1杯
面糊材料
- 淀粉1/2杯
- 煎饼粉1/3杯
- 金枪鱼汁(或鱼露、汤用酱油)2大勺
- 选用鲜嫩的韭菜,只需切去根部末端即可备用。
- 土豆如果用搅拌机打碎需要加水,这样就会多加粉类,因此建议用料理机或擦板磨成细泥。
- 海米为了去腥,先在干锅中炒至酥脆,然后再用料理机打碎。
- 如果打算蘸醋酱油吃,调味减半即可。
做法
准备材料

选用鲜嫩的韭菜,切去根部末端后准备了200g。
中等大小土豆3个、青阳辣椒3个,为了给煎饼提鲜还准备了海米1杯。
切食材


韭菜切成2~3cm左右的段,青阳辣椒切碎。


土豆切成小块放入料理机中打成细泥。
如果用搅拌机会需要加水,面糊里的粉类就会加得比较多,所以用料理机或擦板即可。


海米为了去腥,在干锅中炒至酥脆,然后放入料理机打碎。
调制面糊

在大碗中放入韭菜、青阳辣椒、土豆泥…



加入土豆淀粉1/2杯、煎饼粉1/3杯。加入金枪鱼汁(可用鱼露或汤用酱油代替)2大勺调味,充分搅拌均匀。
如果打算蘸醋酱油吃,调味减半即可。


最后放入磨碎的海米搅拌均匀,面糊就完成了。
因为面粉放得少,面糊看起来可能会有点松散,但下锅煎的时候就会紧紧粘在一起了。
煎饼

大火烧热平底锅,倒入足量食用油,把面糊均匀铺开。
火稍微调小一点,一边晃动平底锅让油均匀裹在食材上,一边煎到底部酥脆并呈金黄色。


翻面后,用锅铲按压翘起的地方,让它紧贴锅底继续煎熟。


分享一个让煎饼中间部分也能变得酥脆的小窍门:
煎的时候用筷子在中间扎几个小孔,让油流进去,这样中间部位也能煎得像边缘一样酥脆金黄。
完成

金黄酥脆的韭菜土豆饼就完成了。
利用土豆自带的水分和淀粉,不加一滴水,即使少放煎饼粉或面粉也能煎出足够美味的煎饼。


刚煎好时整张饼都很酥脆;
放凉后又能品尝到软糯筋道的口感,放着吃也很美味。
最近韭菜和土豆正当季,把这两种食材都放进去,用我教你的小窍门美味地享用吧。
Ppunwife 的小窍门
- 煎的时候用筷子在中间扎几个小孔,让油流进去,这样中间部位也能煎得像边缘一样酥脆金黄。
常见问题
有什么方法可以让煎饼的中间部分也变得酥脆吗?
煎饼时用筷子在中间扎几个小孔,让油流进去,就能让中间部位像边缘一样煎得金黄酥脆。
磨土豆时为什么建议用料理机或擦板而不是搅拌机?
因为使用搅拌机需要加水,会导致面糊中粉类的添加量增加,为了能在不加水的情况下打碎土豆,建议使用料理机或擦板。
如果要蘸醋酱油吃,面糊的调味应该怎么调整?
搭配醋酱油吃的时候,面糊里添加的金枪鱼汁等咸度减半即可。
处理海米时为什么要先在干锅里炒?
先在干锅中翻炒可以去除特有的腥味,并使其变得酥脆,方便打成细腻的粉末。





