烤调味鸡腿肉,甜辣香脆好滋味

烤调味鸡腿肉,甜辣香脆好滋味

不放油在锅中煎至酥脆,再裹上甜辣酱汁收汁而成的烤调味鸡腿肉

本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

烤调味鸡腿肉,甜辣香脆好滋味的成品图
要点

利用鸡腿肉本身的油脂在平底锅中将鸡皮煎至酥脆,然后裹上特制调料收汁制作而成的烤制料理。甜辣浓郁的酱汁充分渗入肉中,无论是当下酒菜还是下饭菜都非常棒。

份量
2~3人份
难度
简单
辣度
辣

材料

材料

  • 鸡腿肉500g(盐、胡椒粉)
  • 大葱葱白2根
  • 青阳辣椒2个

GCova风味调料

  • 辣椒粉2大勺
  • 浓口酱油(或酿造酱油)2大勺
  • 蚝油1大勺
  • 蒜末1大勺
  • 料酒2大勺
  • 糖稀1大勺
  • 白糖1大勺
  • 水3大勺
  • 熟芝麻少许
计量说明 · 1大勺=15ml(用吃饭的勺子盛满一勺)
  • 如果要和孩子一起吃,可以加入年糕,减少辣椒粉用量并不放青阳辣椒。
  • 鸡腿肉在牛奶中浸泡10多分钟,有助于去除腥味。

做法

  1. 准备材料

    准备材料 — 步骤图 1
    准备材料 — 步骤图 2

    鸡腿肉1盒500g。

    大葱葱白部分2根左右,青阳辣椒2个。我手头没有所以省略了,但在这款香辣炸鸡风味的肉里加入劲道的年糕一起做也很好吃。

  2. 腌制鸡肉与切配材料

    腌制鸡肉与切配材料 — 步骤图 1
    腌制鸡肉与切配材料 — 步骤图 2

    鸡腿肉在牛奶中浸泡10多分钟,有助于去除腥味。

    洗净后仔细擦干水分,撒上少许盐和胡椒粉腌制底味。

    大葱切成年糕条大小,青阳辣椒切碎。

  3. 调制鸡肉酱汁

    调制鸡肉酱汁 — 步骤图

    放入所有GCova风味调料并提前拌匀,使各种味道充分融合。

  4. 煎烤

    煎烤 — 步骤图 1
    煎烤 — 步骤图 2

    煎烤过程中鸡腿肉会析出很多油脂,因此无需倒油,直接放入烧热的平底锅中煎烤。

    一边用力压一压让内部充分熟透,一边调节火候防止煎糊。

    煎烤 — 步骤图 1
    煎烤 — 步骤图 2

    反复翻面煎烤,鸡皮部分会变得像炸过一样酥脆,并呈现诱人的棕褐色。

    这时大致擦去多余油脂,剪成适口的大小。

    煎烤 — 步骤图 1
    煎烤 — 步骤图 2

    待肉完全熟透后,放入切好的蔬菜一起煎至微黄。

  5. 加酱汁收汁

    加酱汁收汁 — 步骤图 1
    加酱汁收汁 — 步骤图 2

    倒入调料,像收汁一样翻炒;因为容易糊锅,所以要转中弱火翻炒,让酱汁充分入味。

    加酱汁收汁 — 步骤图

    翻炒至酱汁基本收干且微微起焦后,撒入熟芝麻收尾。

  6. 完成

    完成 — 步骤图

    甜辣开胃、让人停不下来的GCova风味烤调味鸡腿肉做好了。

    酱汁浓郁诱人,让人忍不住想喝啤酒,而且配米饭也格外合拍。

    完成 — 步骤图 1
    完成 — 步骤图 2

    不仅肉很好吃,烤熟的大葱还能吃出清甜和焦香味。

    完成 — 步骤图 1
    完成 — 步骤图 2

    用锅里剩下的浓郁酱汁,再剪上几块鸡肉拌米饭吃。

    一边刮着锅底微微起焦的酱汁一边吃,这才是最绝的高光时刻。

    快来做这道GCova风味烤调味鸡腿肉,在周五晚上和全家人一起美味享用吧。

Ppunwife 的小窍门

  • 煎烤过程中鸡腿肉会析出很多油脂,因此无需倒油,直接放入烧热的平底锅中煎烤。
  • 倒入调料,像收汁一样翻炒;因为容易糊锅,所以要转中弱火翻炒,让酱汁充分入味。

常见问题

如何减少鸡腿肉的腥味?

烹饪前在牛奶中浸泡10分钟左右,有助于去除异味。

煎鸡肉时需要倒食用油吗?

鸡腿肉本身会析出充足的油脂,因此不需要在锅中额外倒油,直接煎烤即可。

和孩子一起吃该如何调节辣度?

不放青阳辣椒并减少辣椒粉的用量,就可以降低辣度,根据喜好搭配年糕也很不错。

可以用其他部位代替鸡腿肉吗? AI生成

通常可以用鸡胸肉或鸡里脊肉代替,但因油脂较少口感容易发柴,建议注意调节煎烤时间和火候。

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