鲜辣咸香的炒红薯藤,绝配下饭菜!
加入越南小米辣和鱼露提鲜,直接生炒保持爽脆口感的红薯藤小菜
本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

要点
不经过焯水,直接生炒红薯藤,保留爽脆口感的家常小菜。加入越南小米辣、蚝油和鱼露,炒出鲜辣咸香的风味。倒入高汤后盖上锅盖焖熟,可以根据个人喜好轻松调整软硬度。
- 份量
- 约2~3人份原文写法:2盘
- 难度
- 简单
- 辣度
- 微辣
材料
材料
- 红薯藤300g(处理后)
调料
- 蒜末1大勺
- 越南小米辣5个
- 蚝油1大勺
- 玉筋鱼鱼露(或鳀鱼干、汤用酱油、金枪鱼汁)1大勺
- 盐1/2小勺
- 鳀鱼高汤3~4大勺
- 香油
- 熟芝麻
计量说明 · 1大勺=15ml(用吃饭的勺子盛满一勺) · 1小勺=5ml(用茶匙盛满一勺)
- 红薯藤一边折断一边撕去外皮。去皮后准备300g左右。
- 用清水冲洗数次后沥干水分。
做法
切洗食材

红薯藤一边折断一边撕去外皮。
去皮后准备300g左右即可。
处理红薯藤


用清水冲洗数次后沥干水分。
翻炒


热锅中倒入2大勺食用油,放入1大勺蒜末和掰碎的越南小米辣,翻炒出香味。
放入红薯藤,翻炒均匀,让表面裹上一层蒜油。



加入1大勺蚝油、1大勺玉筋鱼鱼露和1/2小勺盐调味,翻炒均匀。

由于红薯藤质地较硬,加入3~4大勺鳀鱼高汤或水,盖上锅盖焖熟,使其充分入味并变软变蔫。
待红薯藤有些变软后,开盖收汁至汤汁见底,最后淋入香油、撒上熟芝麻即可出锅。
完成

这次换了一种特别的做法来炒红薯藤。
鲜辣咸香,还带有一点鱼露的香气,非常开胃。


因为没有焯水而是直接炒熟的,所以口感格外爽脆。
如果喜欢更软烂的口感,可以倒入充足的水或鳀鱼高汤,盖上锅盖焖煮,根据喜欢的口感调整收汁时间即可。
这道菜有些东南亚风味炒空心菜的感觉,非常合大人的胃口。
Ppunwife 的小窍门
- 如果喜欢更软烂的口感,可以倒入充足的水或鳀鱼高汤,盖上锅盖焖煮,根据喜欢的口感调整收汁时间即可。
常见问题
可以用其他调料代替玉筋鱼鱼露吗?
可以用鳀鱼鱼露、汤用酱油或金枪鱼汁代替。
不想吃爽脆的,想吃软一点的该怎么做?
多倒入一些水或鳀鱼高汤,盖上锅盖焖煮,延长收汁时间,直到达到你喜欢的软烂程度即可。
没有鳀鱼高汤可以用什么代替?
也可以不放高汤,直接加入3~4大勺普通清水。





