用牛五花煮出醇香浓郁的泡菜汤

用牛五花煮出醇香浓郁的泡菜汤

用牛五花的油脂翻炒酸泡菜后慢熬而成的浓郁鲜香汤品

本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

用牛五花煮出醇香浓郁的泡菜汤的成品图
要点

油脂丰厚的牛五花与酸泡菜一同翻炒,短时间内就能煮出浓厚醇香的汤汁。翻炒时加入料酒去除肉腥与泡菜陈味,以鳀鱼高汤搭配虾酱调味更添鲜爽。既能解腻,又能让人饱腹暖胃。

份量
3~4人份
烹饪时间
15分钟不含准备时间
难度
简单
辣度
辣

材料

材料

  • 酸泡菜400g
  • 牛五花150g
  • 豆腐200g
  • 洋葱1/2个
  • 大葱1/3根
  • 青阳辣椒2个
  • 鳀鱼高汤(或水 4杯+高汤块 2粒)4杯
  • 泡菜汁1/2杯

调料

  • 料酒2大勺
  • 辣椒粉1大勺
  • 虾酱(或汤用酱油、鱼露)1/2~1大勺
  • 胡椒粉少许
计量说明 · 1大勺=15ml(用吃饭的勺子盛满一勺) · 1杯=200ml(韩国量杯或小纸杯一杯)
  • 可以用猪梅花肉、五花肉、前腿肉或后腿肉替代。
  • 也可以加入蘑菇或西葫芦等配料。
  • 如果是老泡菜或酸味较重的泡菜,翻炒时可以加入1/2~1大勺白糖。

做法

  1. 准备材料

    准备材料 — 步骤图

    今天的泡菜汤要用到牛五花。用猪梅花肉、五花肉、前腿肉或后腿肉也都可以。

    准备酸泡菜、豆腐、洋葱、大葱、青阳辣椒,为了让汤味更浓郁清爽,还准备了1/2杯酸爽的泡菜汁。

    加点蘑菇或西葫芦等也很不错。

  2. 切食材

    切食材 — 步骤图 1
    切食材 — 步骤图 2

    酸泡菜切成适口的大小。

    豆腐切成和泡菜差不多大、不要太薄的块即可。

    切食材 — 步骤图

    洋葱切粗丝,大葱和青阳辣椒切成小斜片或圈。

  3. 炒肉和泡菜

    炒肉和泡菜 — 步骤图 1
    炒肉和泡菜 — 步骤图 2

    热锅后放入牛五花翻炒,很快就会出油。

    炒肉和泡菜 — 步骤图 1
    炒肉和泡菜 — 步骤图 2

    放入酸泡菜和2大勺料酒。

    料酒既能同时去除肉腥味和泡菜的陈味,还能在一定程度上中和酸味。

    老泡菜或酸味较重的泡菜,可以加1/2~1大勺白糖一起翻炒。

    炒肉和泡菜 — 步骤图

    翻炒至泡菜变得软烂微软…

  4. 煮汤

    煮汤 — 步骤图 1
    煮汤 — 步骤图 2

    倒入1/2杯泡菜汁、4杯鳀鱼高汤,或者加水后放入2颗高汤块也行。

    煮汤 — 步骤图 1
    煮汤 — 步骤图 2

    加入1/2大勺虾酱(也可用汤用酱油或鱼露替代)调味,再放入1大勺提色增辣的辣椒粉一起煮。

    因为加入了泡菜汁,且煮的过程中汤汁挥发会变咸,所以一开始调味尽量淡一些,最后再补足。

    煮汤 — 步骤图 1
    煮汤 — 步骤图 2

    用中小火慢煮10分钟以上,待泡菜颜色变得半透明、口感软烂后,放入洋葱、豆腐、大葱、青阳辣椒和少许胡椒粉,煮不超过5分钟即可关火。

    最后加入的食材较多,汤汁可能会变淡,此时可以用盐、虾酱或鱼露来调整咸淡。

  5. 完成

    完成 — 步骤图

    过完长假后最想吃的就是这道泡菜汤。

    既能给肠胃解腻,天气转凉时也会让人格外想念热乎浓郁的汤水。

    完成 — 步骤图 1
    完成 — 步骤图 2

    去年腌的辣白菜想必已经发酵得很好,再过一两个月又是腌泡菜季了,用酸泡菜做道菜顺便腾腾冰箱空间吧。

    我最近常常把老泡菜洗净用来包肉吃,或者炖煮、翻炒,正抓紧消灭它们呢。

Ppunwife 的小窍门

  • 泡菜汤慢炖慢熬才够味,用肉油先炒再煮可以缩短时间,同时喝到香浓醇厚的汤汁。
  • 料酒既能同时去除肉腥味和泡菜的陈味,还能在一定程度上中和酸味。
  • 因为加入了泡菜汁,且煮的过程中汤汁挥发会变咸,所以一开始调味尽量淡一些,最后再补足。
  • 最后加入的食材较多,汤汁可能会变淡,此时可以用盐、虾酱或鱼露来调整咸淡。

常见问题

可以用其他肉类代替牛五花吗?

猪梅花肉、五花肉、前腿肉、后腿肉或薄切五花肉卷等都可以使用。

泡菜太酸或是老泡菜时该怎么办?

炒泡菜时加入半大勺到1大勺左右的白糖,就能温和地中和强烈的酸味。

没有虾酱的话用什么调料调味?

可以用等量的汤用酱油或鱼露代替虾酱来调味。

鳀鱼高汤怎么准备?

可以自己煮鳀鱼高汤,也可以在4杯水中融化2颗市售高汤块,非常方便。

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