加入劲道杏鲍菇的清爽酱鹌鹑蛋

加入劲道杏鲍菇的清爽酱鹌鹑蛋

不放肉,用杏鲍菇丰富口感、味道清淡爽口的下饭小菜酱鹌鹑蛋。

本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

加入劲道杏鲍菇的清爽酱鹌鹑蛋的成品图
要点

用劲道的杏鲍菇代替肉类,做出一道没有油腻感、清淡爽口的基础小菜。先煮鹌鹑蛋使其入味上色,再放入蘑菇和辣椒稍微收汁即可。如果是给孩子吃,去掉青阳辣椒制作即可。

份量
约4~5人份
烹饪时间
15分钟不含准备时间
难度
简单
辣度
微辣

材料

材料

  • 去皮的鹌鹑蛋30个、270g(多)
  • 杏鲍菇2个
  • 大葱葱白
  • 青阳辣椒1根
  • 海带2片(各边长3cm)
  • 水2杯

酱汁调料

  • 浓口酱油(或酿造酱油)6大勺
  • 料酒2大勺
  • 糖稀2大勺
  • 白糖1大勺
计量说明 · 1大勺=15ml(用吃饭的勺子盛满一勺) · 1杯=200ml(韩国量杯或小纸杯一杯)
  • 没有去皮大蒜时放入大葱葱白;如果要放大蒜,加入5瓣左右去皮大蒜即可。
  • 如果和孩子一起吃,请去掉青阳辣椒。

做法

  1. 准备材料

    准备材料 — 步骤图

    准备小包装的鹌鹑蛋1袋(270g),数量大概在30个左右。

    用来代替肉类的杏鲍菇2个、青阳辣椒。

    手边没有去皮大蒜,所以放大葱葱白一起加调料煮。如果要放大蒜,放5瓣左右去皮大蒜即可。

  2. 切食材

    切食材 — 步骤图

    杏鲍菇切成鹌鹑蛋大小,青阳辣椒切成圈即可。

  3. 炖煮

    炖煮 — 步骤图 1
    炖煮 — 步骤图 2

    锅中倒入水2杯,放入2小片海带,以及酱汁调料:浓口酱油6大勺、料酒2大勺、糖稀2大勺、白糖1大勺,全部加进去。

    鹌鹑蛋和大葱也一起放进去…

    炖煮 — 步骤图 1
    炖煮 — 步骤图 2

    咕嘟咕嘟煮开后转中小火,煮10分钟左右,让鹌鹑蛋上色并充分入味。

    炖煮 — 步骤图

    大葱的味道已经煮出来了,就和大葱一起捞出海带…

    炖煮 — 步骤图 1
    炖煮 — 步骤图 2

    放入杏鲍菇和青阳辣椒,煮5分钟左右,收至汤汁变少即可。

    如果使用去皮大蒜,在这个时候一起放进去煮;要是和孩子一起吃,只去掉辣椒即可。

  4. 完成

    完成 — 步骤图

    酱油色泽刚刚好…

    咸淡也恰到好处,煮得非常美味的酱鹌鹑蛋就做好了。

    完成 — 步骤图

    因为是最后放的,青阳辣椒的辣味十分鲜明。

    作为让人食欲大增的常备小菜,真是再合适不过了。

Ppunwife 的小窍门

  • 大葱煮出香味后,与海带一起捞出。

常见问题

可以用大蒜代替大葱吗?

准备5瓣左右去皮大蒜,在放入杏鲍菇和青阳辣椒的步骤一同加入煮制即可。

给孩子做这道小菜时该怎么调整?

和孩子一起吃时,只要去掉带来辣味的青阳辣椒制作即可。

杏鲍菇是一开始就一起放进去煮吗?

先将鹌鹑蛋在酱汁中煮10分钟左右使其上色入味,捞出大葱和海带后再放入杏鲍菇。

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