带镬气10分钟快炒韩式炒猪肉
利用辣椒油和大火激发香气,用薄切五花肉片10分钟快炒而成的韩式炒猪肉
本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

要点
这是一道选用薄切五花肉片、无需提前腌制、10分钟内就能现炒出锅的一品料理。先将辣椒粉和大蒜煸出香味,再用大火快炒,增添了淡淡的镬气。既可以铺在米饭上做成一碗盖饭,也可以搭配包饭菜作为下酒菜享用。
- 份量
- 2~3人份
- 烹饪时间
- 10分钟不含准备时间
- 难度
- 简单
- 辣度
- 辣
材料
材料
- 薄切五花肉片300g
- 卷心菜一点
- 洋葱1/2个
- 大葱1/2根
- 青阳辣椒1个
调料
- 辣椒粉2大勺
- 蒜末1大勺
- 金酒(或酿造酱油)1大勺
- 韩式辣椒酱1大勺
- 白糖1/2~1大勺
- 香油
- 胡椒粉
- 熟芝麻
计量说明 · 1大勺=15ml(用吃饭的勺子盛满一勺)
- 肉类准备薄切五花肉片或烤肉用的薄肉片。
做法
准备食材

选用油脂较少的薄切五花肉片。
配菜各准备少许即可:卷心菜、洋葱、大葱、青阳红辣椒。
切配食材

卷心菜、洋葱和大葱不要切太薄,切成能吃出口感的块状或段状。
青阳辣椒切薄片。
煸炒辣椒大蒜油


炒锅中倒入2大勺食用油、2大勺辣椒粉、1大勺蒜末拌匀,稍等片刻让辣椒粉在油中浸润泡发。
开火,用微火翻炒,注意不要炒糊,煸出蒜香和辣椒香。
翻炒



放入猪肉,像给肉片均匀裹上一层辣椒油一样充分煸炒……
加入1大勺浓口酱油、1大勺韩式辣椒酱、1/2大勺白糖,边翻拌均匀边炒制。


肉片很薄,容易入味也熟得快。
接着转大火,加入卷心菜和洋葱,翻炒至微微变软出汁……

关火,加入香油、胡椒粉、熟芝麻翻拌均匀即可出锅。
完成

我简单地把它盖在米饭上,做成了韩式炒猪肉盖饭。
同时准备好包饭蔬菜,作为下酒菜也是极佳的搭配。


准备好薄切五花肉片或烤肉薄片,无需单独腌制,现炒现吃,就像一碗快手盖浇饭一样轻松搞定一餐。
祝大家吃好喝好,度过一个轻松愉快的周末。
Ppunwife 的小窍门
- 先煸炒辣椒粉和蒜末能激发出更浓郁的香气,最后转大火炒出少许镬气,味道会更加诱人。
- 卷心菜、洋葱和大葱不要切太薄,切出厚度才能保留脆嫩的口感。
- 锅中放入2大勺食用油、2大勺辣椒粉和1大勺蒜末拌匀,稍等片刻让辣椒粉在油中浸润吸油。
- 开火后用微火慢慢煸炒,切忌火大炒糊,耐心炒出蒜香与辣椒香。
常见问题
可以用其他部位的肉代替薄切五花肉片吗?
除了薄切五花肉片,也可以准备切薄片的韩式烤肉用猪肉来烹饪。
需要提前把肉腌制好吗?
因为肉片切得很薄,非常容易入味和熟透,所以无需提前腌制,直接现炒即可。
炒辣椒油时有什么需要注意的吗?
将辣椒粉和蒜末与食用油拌匀吸油后,一定要用微火慢炒,避免炒糊,温和地煸出香味。





