加入蒜薹清脆爽口的甜辣韩式炒猪肉
薄切五花肉片搭配蒜薹和甜辣基础调料,大火快炒而成的肉类料理
本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

要点
这是一道利用薄切五花肉片和蒜薹制作的炒菜,适合2~3人享用。先将质地偏硬的蒜薹炒熟,再加入蔬菜大火快炒,就能炒出不带汤汁且带有淡淡锅气的风味。
- 份量
- 2~3人份
- 难度
- 普通
- 辣度
- 辣
材料
材料
- 薄切五花肉片300g
- 蒜薹5根
- 洋葱1个(小)
- 大葱1/2根
- 青阳辣椒2个
调料
- 辣椒粉2大勺
- 韩式辣椒酱1大勺
- 浓口酱油(或野鸟)1大勺
- 料酒1大勺
- 蒜末1大勺
- 糖稀1大勺
- 白糖1/2大勺
- 胡椒粉少许
- 熟芝麻
计量说明 · 1大勺=15ml(用吃饭的勺子盛满一勺)
- 除了洋葱、大葱、辣椒之外,也可以准备蒜薹、蘑菇或卷心菜。
做法
准备材料


薄切五花肉片300g。
除了洋葱、大葱和辣椒,手边刚好还剩了些蒜薹,就一起准备了。
搭配蘑菇或卷心菜也很不错。
切食材


薄切五花肉片比较薄,切大块一些;蔬菜切成适口的大小。
调制韩式炒猪肉调料


把肉放进锅里,加入调味酱料调味。
放入辣椒粉2大勺、韩式辣椒酱1大勺、浓口酱油1大勺、料酒1大勺、蒜末1大勺、糖稀1大勺、白糖1/2大勺、少许胡椒粉,抓匀让肉充分入味。
如果是冷冻猪肉可能会有腥味,加入料酒的同时再放1小勺左右姜末会更好。
煸炒


锅中少淋一点油,翻炒肉片,注意别让调料糊锅。
肉片整体开始变熟后,与肉里渗出的油脂融合在一起,这时就不容易炒糊了。


放入蒜薹稍微翻炒一下。
蒜薹质地偏硬,在放其他蔬菜前要先炒熟……


将剩下的洋葱、大葱和辣椒一起放进去,炒至变软变蔫。
蔬菜全部下锅后转大火快速翻炒,这样不会出汤,还能带点微焦的锅气,吃起来香得多。
尝一下味道,觉得淡可以补点咸味,甜味不够也可以再加一些……

关火,撒入熟芝麻拌匀即可收尾。
完成

香辣的韩式炒猪肉做好了。
最近生菜正当季,我特意准备了满满一盘搭配着吃。


淡淡的蒜香加上口感爽脆的蒜薹,与猪肉融为一体,嚼劲十足。
做韩式炒猪肉时,不妨也加入现在正当季的蒜薹一起炒,两者非常搭。
祝大家用餐愉快,今天也要加油。
Ppunwife 的小窍门
- 如果是冷冻猪肉可能会有腥味,加入料酒的同时再放1小勺左右姜末会更好。
- 蒜薹质地偏硬,在放其他蔬菜前最好先炒熟。
- 蔬菜全部下锅后转大火快速翻炒,这样不会出汤,还能带点微焦的锅气,吃起来香得多。
常见问题
如何减少冷冻猪肉的腥味?
腌制调味时,在加入料酒的基础上再加入1小勺左右姜末一起拌匀,有助于去腥。
翻炒时怎样做才不会出水?
所有蔬菜下锅后,调至大火快速翻炒,这样水分就会变少,还能增添淡淡的锅气。
除了蒜薹,还有哪些适合搭配的副料?
根据个人喜好加入卷心菜或蘑菇一起翻炒也很合适。





