用罐头汤汁煮出浓郁鲜美的秋刀鱼泡菜汤
用秋刀鱼罐头汤汁和酸泡菜煮出醇厚浓郁鲜味的3~4人份汤煲料理
本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

要点
这是一道巧妙利用酸泡菜和秋刀鱼罐头煮出的浓郁醇香汤煲。炒泡菜时加入料酒可以去除腥味,将罐头汤汁作为高汤使用更能激发深层的鲜美滋味。汤汁浓郁厚实,非常适合拌饭吃,轻松就能完成。
- 份量
- 3~4人份
- 难度
- 简单
- 辣度
- 辣
材料
材料
- 秋刀鱼罐头1个、300g
- 酸泡菜1块、400g
- 豆腐200g
- 大葱葱白
- 青阳辣椒1根
- 泡菜汁1/2杯
- 罐头汤汁1杯
- 水2~3杯
调料
- 料酒2大勺
- 辣椒粉1大勺
- 蒜末1/2大勺
- 盐少许
- 胡椒粉少许
计量说明 · 1大勺=15ml(用吃饭的勺子盛满一勺) · 1杯=200ml(韩国量杯或小纸杯一杯)
- 洋葱或蘑菇等也可以作为食材使用。
- 也可以用1大罐纯金枪鱼罐头代替秋刀鱼罐头。
- 如果不想用罐头汤汁,可以用1杯泡菜汁来代替罐头汤汁。
做法
准备食材

秋刀鱼罐头1个300g、酸泡菜或老泡菜1块、豆腐、大葱、青阳辣椒、泡菜汁1/2杯。(也可以准备洋葱或蘑菇等食材。)
也可以准备1大罐纯金枪鱼罐头来代替秋刀鱼罐头。
因为我打算用秋刀鱼罐头里的1杯汤汁来做基础高汤,所以泡菜汁的分量准备得比较少。
如果不喜欢罐头汤汁,用1杯泡菜汁即可。
切食材


把酸泡菜或老泡菜上的佐料抖掉,切成适口的大小。
豆腐切成厚块,大小和泡菜差不多,大葱和青阳辣椒斜切备用。
炒泡菜


锅中倒入食用油,为了去除酸泡菜或老泡菜的陈酸味以及秋刀鱼的腥味,加入2大勺料酒,翻炒至泡菜变软。如果是老泡菜,为了中和酸味,也可以加一点点白糖。
煮汤


倒入泡菜汁1/2杯、罐头汤汁1杯,以及鳀鱼高汤或水2杯。


如果觉得汤汁偏少,可以再追加水或鳀鱼高汤继续煮。
泡菜煮至变得透明且软烂适口时,加入秋刀鱼、蒜末1大勺、辣椒粉1大勺调味,继续炖煮让味道充分融合进汤汁中。
如果准备的是金枪鱼罐头,在这个时候放进去即可。


放入豆腐、大葱、辣椒和少许胡椒粉,煮开一下…
因为罐头汤汁和泡菜汁本身的盐分,不需要额外调味咸淡就已经正合适了。
如果觉得淡,最后加盐调味即可。
5. 完成
Ppunwife 的小窍门
- 如果是老泡菜,为了中和酸味,也可以加一点点白糖。
- 如果觉得汤汁偏少,可以再追加水或鳀鱼高汤继续煮。
- 因为罐头汤汁和泡菜汁本身的盐分,不需要额外调味咸淡就已经正合适,如果觉得淡再用盐调味即可。
常见问题
不想加罐头汤汁时该怎么办?
不用罐头汤汁,将泡菜汁的分量增加至1杯来进行烹饪即可。
可以用其他食材代替秋刀鱼罐头吗?
可以用大罐的纯金枪鱼罐头代替秋刀鱼,在相同的步骤放入锅中即可。
老泡菜的陈酸味和异味该如何减轻?
炒泡菜时淋入料酒翻炒,如果酸味太重,稍微加一点白糖就能缓解。





