加入清甜白萝卜和满满鱿鱼的香辣鱿鱼萝卜汤
用鳀鱼高汤将清甜的白萝卜和鱿鱼煮至香辣浓郁的解酒汤料理
本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

要点
在鳀鱼高汤中加入白萝卜和鱿鱼慢火细煮,鲜味浓郁,是一道适合3~4人享用的汤料理。加入韩式辣椒酱、辣椒粉和青阳辣椒,辣得十分过瘾。清爽香辣的汤汁能让肠胃感到舒服通透,非常适合作为早餐或解酒菜单。
- 份量
- 3~4人份
- 难度
- 普通
- 辣度
- 辣
材料
材料
- 鱿鱼2只、350g(小)
- 白萝卜200g
- 大葱1/2根
- 青阳辣椒1个
- 红辣椒1个(可省略)
- 鳀鱼高汤5杯
调料
- 汤用酱油1大勺
- 韩式辣椒酱1/2大勺
- 蒜末1大勺
- 辣椒粉1大勺
- 玉筋鱼鱼露(或鳀鱼干)1/2~1大勺
- 盐少许
- 胡椒粉少许
- 盐1小勺
计量说明 · 1大勺=15ml(用吃饭的勺子盛满一勺) · 1小勺=5ml(用茶匙盛满一勺) · 1杯=200ml(韩国量杯或小纸杯一杯)
- 鱿鱼准备小号2只或大号1只的量。
- 也可以加入1/2个洋葱。
做法
准备材料

鱿鱼准备小号2只(相当于大号1只的分量)。
准备白萝卜200g、大葱、辣椒。也可以加1/2个洋葱。
切食材


鱿鱼切成适口的大小。
白萝卜切成和鱿鱼差不多大小的薄片,大葱和辣椒斜切。
煮制


锅中加入鳀鱼高汤5杯、白萝卜、汤用酱油1大勺、韩式辣椒酱1/2大勺。


白萝卜煮到半熟时放入鱿鱼,


同时加入调料(辣椒粉1大勺、蒜末1大勺)。


用小火慢煮,直到鱿鱼和白萝卜彻底熟透、汤汁变得浓郁。
尝一下汤的味道,加入鱼露1/2~1大勺或少许盐来调味,
最后加入大葱、辣椒和少许胡椒粉,煮开一下即可出锅。
完成

鱿鱼汤感觉哪怕随手一煮都特别好喝。
鱿鱼煮出的鲜味融入汤中,与质地紧实、清甜的白萝卜带来的清爽口感完美融合,鲜味瞬间爆发。

一开始还会斯斯文文地饭是饭、汤是汤分开吃,最后总会忍不住把饭泡进汤里,再放上一块泡菜像盖浇饭一样大口吃起来。
这样吃完后整个人都舒畅了,哪怕没喝酒也有一种解了酒的畅快感。
周末吃上一顿暖胃舒服的家常饭,祝你度过愉快的时光。
Ppunwife 的小窍门
- 用小火慢煮,直到鱿鱼和白萝卜彻底熟透、汤汁变得浓郁。
常见问题
烹饪时什么时候放鱿鱼?
在鳀鱼高汤中加入白萝卜和基础调料煮开,等白萝卜煮至半熟时再放入鱿鱼一起煮。
可以用其他鱼露代替玉筋鱼鱼露吗?
换成鳀鱼鱼露来调味也完全可以。
除了基础食材,还有适合添加的蔬菜吗?
作为辅料,切半个左右的洋葱一起放进去煮也很不错。
有什么让汤味更浓郁的烹饪诀窍吗?
建议用慢火充分炖煮,让鱿鱼和白萝卜煮至软烂,这样能更好地煮出清爽鲜美的味道。





