葱丝酸甜风味凉拌黄豆芽
焯好的黄豆芽加上葱丝和醋等调料,拌出酸甜爽口的特色小菜
本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

脆爽的黄豆芽搭配微辣的大葱丝和葱丝沙拉酱汁,拌成酸甜爽口的小菜。黄豆芽盖上锅盖煮好后焖一会儿,再过凉水冲洗,口感格外爽脆。不仅适合做日常下饭小菜,搭配烤肉或汤饭吃也特别合适。
- 份量
- 约3~4人份原文写法:2盘
- 难度
- 简单
- 辣度
- 微辣
材料
材料
- 黄豆芽300g
- 日晒盐1大勺
- 水3杯
- 大葱葱白2根
调料
- 辣椒粉2大勺
- 蒜末1/2大勺
- 金枪鱼汁(或韩式纯素浓缩鲜味汁(Yondu)、鱼酱油等)1大勺
- 醋2大勺
- 白糖1/2大勺
- 盐少许
- 香油2大勺
- 熟芝麻2大勺
做法
准备材料

准备1包300g黄豆芽和大葱葱白2根。
焯黄豆芽


锅中放入黄豆芽和日晒盐(盐)1大勺,倒入3杯水。


倒入大概能没过黄豆芽一半高度的水,稍微压一下让黄豆芽平整,然后盖上锅盖。
大火沸腾冒汽时会闻到豆腥味。从这时起过去2分钟左右,腥味就会转变成香味。
此时关火,就那样焖3分钟左右。


打开锅盖看,豆芽茎变粗而且熟得十分爽脆。
剩下的黄豆芽汤不要倒掉,加入黄豆芽煮汤即可。
焯好的黄豆芽用凉水冲洗以快速散热,然后沥干水分。
切葱丝


大葱对半切开,白色的外层卷起来切成丝……

内芯部分细细切成丝即可。


用凉水冲洗1次,洗去辣味和黏液,然后沥干水分。
凉拌

在大碗中放入黄豆芽和大葱丝,搅拌均匀。


加入调料。
加入辣椒粉2大勺、蒜末1/2大勺、金枪鱼汁或纯植物鲜味露1大勺(=汤用酱油或盐1小勺)、醋2大勺、白糖1/2大勺拌匀后尝尝味道。
如果咸味不够就用盐来调,并根据个人口味追加酸甜调料。
最后加入香油2大勺、熟芝麻2大勺拌匀即可。
完成

这次换了个特别的做法,加入了大葱,拌成了酸甜口味的凉拌黄豆芽。

脆爽的黄豆芽与微辣的大葱搭配酸甜的调料,是一道不折不扣的偷饭贼小菜。


包烤肉吃非常解腻,放在烤盘上烤着吃也特别香。
吃汤饭或牛骨汤时搭配着吃也很合适。
听到酸甜味的凉拌黄豆芽可能会觉得有点陌生,但做出来尝尝就会感受到它的反转魅力。
Ppunwife 的小窍门
- 大火沸腾冒汽时会闻到豆腥味。从这时起过去2分钟左右,腥味就会转变成香味。此时关火,就那样焖3分钟左右。
- 焯好的黄豆芽用凉水冲洗以快速散热,然后沥干水分。
- 大葱用凉水冲洗1次,洗去辣味和黏液,然后沥干水分。
常见问题
焯黄豆芽时怎样才能没有腥味且保持爽脆?
盖上锅盖大火煮,闻到豆腥味转变成香味时再煮约2分钟,然后关火焖3分钟。之后迅速用凉水冲洗降温,就能保持爽脆的口感。
如何减轻大葱的辛辣味和滑腻的黏液?
将切好的葱丝放入凉水中轻轻淘洗一次,辣味和黏液就会被洗掉,口感也会更加清爽。
调料里的金枪鱼汁可以用其他调味品代替吗?
可以用等量的纯植物鲜味露或鱼露代替金枪鱼汁,也可以用汤用酱油或盐1小勺来代替调味。
焯黄豆芽剩下的水该如何利用?
不要倒掉,留着作为底汤,再加些黄豆芽煮一锅清爽的汤即可。





