Mì kiều mạch lạnh thanh mát với đá dăm
Món mì kiều mạch lạnh thanh mát cho mùa hè dùng với nước dùng cá bào katsuobushi và cá cơm đông đá dăm.
Bản dịch từ tiếng Hàn do AI thực hiện, chưa được người bản ngữ kiểm tra. Định lượng và các con số được lấy nguyên từ công thức gốc. Đọc bản gốc tiếng Hàn →

Món mì mát lạnh khẩu phần 4 người với vị ngọt đậm đà từ nước dùng cá cơm và rau củ kết hợp cá bào katsuobushi. Cá bào katsuobushi phải cho vào sau khi tắt bếp để nước dùng trong và không bị ngấy; thưởng thức cùng nước dùng đông đá dăm, củ cải trắng bào và mù tạt wasabi là món ngon tuyệt vời cho ngày hè oi bức.
- Khẩu phần
- 4 người
- Độ khó
- Trung bình
- Độ cay
- Không cay
Nguyên liệu
Nguyên liệu
- Mì kiều mạch
Nước dùng cá bào
- Cá bào katsuobushi10 g (2 cốc)
- Cá cơm khô20 con
- Tảo bẹ khô (dasima)2 lá (10 cm)
- Củ cải trắng200 g
- Hành tây1/2 củ
- Nấm hương2 cây
- Hành boa rô (daepa)2 cây (phần đầu trắng)
- Nước10 cốc
Gia vị
- Nước tương đậm (jin-ganjang)8 muỗng canh
- Rượu nấu ăn mirim4 muỗng canh
- Đường2 muỗng canh
Nguyên liệu phụ khác
- Củ cải trắng bào
- Dưa leo thái sợi
- Mù tạt wasabi
- Hành thái nhỏ
- Rong biển lá thái sợi
- Cho tất cả nguyên liệu nấu nước dùng trừ cá bào katsuobushi vào nồi rồi để nguyên khoảng 30 phút.
- Củ cải trắng mài trên bàn mài, đổ qua rây vắt lấy nước, phần bã vo thành viên tròn. Nước củ cải trắng cho chung vào nước dùng cá bào.
Cách làm


1. Chuẩn bị các nguyên liệu nấu nước dùng như trong hình.
2. Cá bào katsuobushi là sản phẩm chế biến từ cá ngừ sọc dưa phơi khô rồi bào mỏng, thường dùng nhiều trong món ăn Nhật Bản giúp nước dùng đậm đà hương vị hơn hẳn khi nấu cùng nước dùng cá cơm.
Chuẩn bị 2 cốc (10 g).


3. Cho nước vào nồi cùng tất cả nguyên liệu nấu nước dùng trừ cá bào katsuobushi, để nguyên khoảng 30 phút.
Bật bếp đun đến khi nước sôi bùng lên thì vớt tảo bẹ ra, đun nhỏ lửa thêm từ 10 phút trở lên; hoặc một cách khác là cho tất cả nguyên liệu vào nấu sôi 10 phút rồi chỉ vớt tảo bẹ ra, đun thêm khoảng 5 phút.
4. Sau khi nấu xong nước dùng cá cơm, tắt bếp rồi cho cá bào katsuobushi vào, để nguyên ngâm khoảng 10 phút.
Nếu đun sôi cá bào katsuobushi thì nước sẽ bị đục và tanh nên hãy cho vào khi đã tắt bếp.


5. Lọc qua khăn xô hoặc rây để lấy phần nước dùng trong...
6. Đổ nước dùng vào nồi, thêm nước tương, rượu mirim và đường rồi đun sôi nhanh khoảng 2 phút.
Nếu nhạt thì nêm thêm nước tương và điều chỉnh lượng đường cho vừa khẩu vị.
Lượng nước dùng cá bào nấu theo cách này đủ cho 4 người ăn.


7. Để nguội nước dùng rồi cho vào ngăn đá tủ lạnh cho đông đá dăm.
8. Củ cải trắng mài trên bàn mài, đổ qua rây vắt lấy nước, phần bã vo thành viên tròn.
Nước củ cải trắng cho chung vào nước dùng cá bào.

10

9. Đây là mì kiều mạch.
10. Thời gian luộc mì kiều mạch có ghi thời gian chuẩn trên bao bì. Mình luộc trong 6 phút.
Xả mì qua nước lạnh rồi cuối cùng xả lại bằng nước đá và để ráo nước.

Các nguyên liệu ăn kèm cùng mì kiều mạch.

Cho mì, nước dùng đá dăm và các nguyên liệu phụ vào,
khuấy đều mù tạt wasabi và viên củ cải trắng rồi thưởng thức.

Gimhae oi bức suốt 3 ngày không có hạt mưa rào nào,
một bát mì kiều mạch mát lạnh giúp xua tan cái nóng tức thì.
Nếu thích mì kiều mạch, bạn có thể nấu nhiều nước dùng một lần rồi cất vào ngăn đá,
khi nào muốn ăn là có thể thưởng thức rất nhanh gọn.
↑↑ Nhấp chuột~!
Nhấp vào hình trên để đăng ký theo dõi và xem thêm các công thức chi tiết về những món mì ngon nhé.
Đăng ký miễn phí hoàn toàn. Hãy bấm theo dõi thật nhiều nhé.
Khi lưu lại bài viết tâm huyết này, đừng quên để lại một bình luận và nhấn Kitchen Up nhé.
Nhấp vào địa chỉ bên dưới và bấm nút Kitchen Up ở góc trên cùng là được.
http://kitchen.naver.com/recipe/viewRecipe.nhn?recipePid=607632
Mẹo của Ppunwife
- Nếu đun sôi cá bào katsuobushi thì nước dùng sẽ bị đục và tanh, vì vậy hãy cho vào sau khi đã tắt bếp.
- Nếu thích mì kiều mạch, bạn có thể nấu nhiều nước dùng một lần rồi trữ đông trong ngăn đá, khi nào muốn ăn chỉ cần lấy ra dùng rất tiện lợi.
Câu hỏi thường gặp
Có thể đun sôi cá bào katsuobushi cùng nước dùng không?
Nếu đun sôi cá bào katsuobushi thì nước dùng có thể bị đục và có mùi tanh, vì vậy bạn nên tắt bếp rồi mới cho vào ngâm khoảng 10 phút.
Khi cho củ cải trắng bào vào nước dùng thì có dùng cả nước cốt không?
Mài củ cải trắng rồi vắt qua rây, phần nước cốt hòa cùng nước dùng, còn phần bã vo tròn thành viên đặt lên làm đồ ăn kèm và khuấy đều khi ăn.
Có thể nấu sẵn nhiều nước dùng trước không?
Bạn có thể nấu nhiều nước dùng một lần rồi cất vào ngăn đá, khi cần chỉ việc lấy ra dùng rất nhanh và tiện lợi.
Có bí quyết nào để sợi mì kiều mạch dai ngon hơn không?
Sau khi luộc chín và vớt ra, bạn xả mì qua nước lạnh rồi tráng lại lần cuối bằng nước đá thì sợi mì sẽ dai và mát lạnh hơn.





