加白萝卜汁更清爽的小白菜泡菜
加入白萝卜汁与糯米糊整棵拌制、清爽利口的小白菜泡菜佐餐小菜。
本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

这是秋季用价格实惠的小白菜整棵腌制做成的泡菜。在酱料中加入清澈的白萝卜汁,凸显清爽鲜美,且其他辅料较少,口感干净爽利。拌好后既可以直接吃,也很适合在室温下略微发酵后享用。
- 份量
- 约10~12人份
- 难度
- 较难
- 辣度
- 辣
材料
材料
- 小白菜6捆(1kg×6kg)
调料
- 糯米糊6杯
- 白萝卜汁1杯
- 辣椒粉5杯
- 鳀鱼鱼露1/2杯
- 虾酱1/3杯
- 蒜末1杯
- 白糖2大勺
- 姜末2大勺
- 熟芝麻
糯米糊
- 水6杯
- 糯米粉9大勺(2/3杯)
- 因为要按1棵整棵腌制,所以只需削去根部,注意不要让菜叶散开。
- 如果不喜欢鱼露,也可以只放虾酱。
做法


1. 准备小白菜6捆。通常1捆在1kg左右。
2. 因为要按1棵整棵腌制,所以只需削去根部,注意不要让菜叶散开。


3. 摘掉变质的外叶,整理成这个样子即可。
摘下来的叶子中状态好的部分,焯水后用大酱调料拌一 blanching 后用大酱调料拌一拌也很好吃。
4. 在36杯水(7.2L)中加入9杯粗盐(1.8L)搅拌融化。
如果是1捆白菜,比例是水6杯配粗盐1.5杯。
把白菜放入化开的盐水中腌制1小时~2小时左右。腌制过程中上下翻动一次。


5. 在白菜腌制期间制作酱料。首先来熬糯米糊。
在6杯水中加入9大勺糯米粉(2/3杯左右),搅拌至没有结块完全化开,然后用中火
边搅拌边熬至浓稠,关火放凉。
6. 将300g左右的白萝卜(中等大小的1/4个)放入料理机中搅碎。


7. 搅碎的白萝卜用细网筛或纱布挤出清澈的汁水,大约有1杯。
就像腌整棵泡菜时放萝卜丝一样,加入白萝卜汁能让泡菜味道更加清爽。
8. 放入所有酱料食材拌匀。如果不喜欢鱼露,也可以只放虾酱。

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9. 静置片刻,让酱料食材充分融合,辣椒粉的颜色更鲜亮。
放置一段时间后辣椒粉会吸水胀开,酱料可能会变稠,这时可以加入浓郁的鳀鱼高汤来调整浓稠度。
扯一片腌好的白菜叶抹上酱料尝尝咸淡。如果酱料偏淡,加盐调整即可。
10. 1小时30分钟后,如果菜帮部分能自然弯曲,就可以停止腌制了。
用流动水清洗3次左右,沥干水分2小时左右。

在白菜上均匀抹上酱料。

这是相当于整棵大白菜3棵左右的量。
刚拌好酱料就这样直接吃很好吃,稍微发酵一下再吃也很好吃。

这是在室温下发酵了1天半左右的样子。水分也出得恰到好处,十分润泽。
Ppunwife 的小窍门
- 把白菜放入化开的盐水中腌制1小时~2小时左右。腌制过程中上下翻动一次。
- 就像腌整棵泡菜时放萝卜丝一样,加入白萝卜汁能让泡菜味道更加清爽。
- 放置一段时间后辣椒粉会吸水胀开,酱料可能会变稠,这时可以加入浓郁的鳀鱼高汤来调整浓稠度。
- 扯一片腌好的白菜叶抹上酱料尝尝咸淡。如果酱料偏淡,加盐调整即可。
常见问题
可以用虾酱代替鳀鱼鱼露吗?
如果你不习惯鱼露特有的风味,可以不放鳀鱼鱼露,只用虾酱来调咸淡。
往酱料里挤入白萝卜汁的理由是什么?
就像腌整棵泡菜时加入萝卜丝一样,将清澈的白萝卜汁拌入酱料中,能让泡菜汁和整体风味更加清爽。
酱料胀开后变得太稠该怎么调整?
辣椒粉吸水胀开导致酱料浓稠时,倒入熬浓的鳀鱼高汤调和均匀即可。
怎样确认白菜腌得恰到好处?
把泡在盐水里的小白菜菜帮部分弯折一下,如果不折断且能顺畅弯曲,就说明已经腌透了。





