撇净油脂的醇香牛排骨汤
将牛骨和蔬菜彻底熬煮后,冷却凝固并撇去油脂,汤清味浓的牛排骨汤。
本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

这是一道将牛排骨和牛骨一起长时间炖煮,熬出浓郁醇香汤汁的汤品。把煮好的高汤彻底放凉,干净利落地撇去凝固的白油,正是汤水清爽解腻的秘诀。配上提前腌制入味的排骨,以及红枣、板栗和红薯粉条,吃起来格外扎实满足。
- 份量
- 4人份
- 烹饪时间
- 130分钟不含准备时间
- 难度
- 较难
- 辣度
- 不辣
材料
材料
- 牛排骨600g
- 牛骨1kg
- 水20杯
- 白萝卜4块、200g
- 洋葱1个(小的)
- 大蒜8瓣
- 大葱1根
- 黑胡椒粒20粒
排骨腌料
- 汤用酱油(或汤用酱油)1大勺
- 盐1小勺
- 蒜汁(或蒜末)2大勺
- 胡椒粉0.5小勺
收尾配料
- 蛋黄皮
- 葱花
- 红枣
- 板栗
- 红薯粉条
- 白萝卜100g
青芥末蘸汁
- 浓口酱油1大勺
- 汤汁1大勺
- 醋1大勺
- 白糖1小勺
- 青芥末(或青芥末酱)0.5小勺
辣椒调味酱
- 辣椒粉1.5大勺
- 汤汁1大勺
- 浓口酱油1大勺
- 汤用酱油(或汤用酱油)1大勺
- 葱花1大勺
- 蒜末1小勺
- 白糖0.5小勺
- 在冷水中浸泡2小时左右泡出血水。期间倒掉渗出的血水,换上新水继续浸泡。
- 做排骨汤用的排骨通常是汤用排骨,如果有炖排骨用的肉块也可以使用。仅用排骨煮汤味道会偏淡,一定要加牛胸肉或牛骨一起煮,味道才够浓郁。
- 如果不用牛骨改用牛胸肉熬汤,肉的份量较多,调味加倍即可。
做法
做排骨汤用的排骨通常是汤用排骨,如果有炖排骨用的肉块也可以使用。
仅用排骨煮汤味道会偏淡。要加入牛胸肉或牛骨一起煮,味道才会浓郁。
我用的是1kg韩牛骨和家里现有的烤肉用排骨。
如果油脂过多可以先切掉,排骨切成适口的大小。
在冷水中浸泡2小时左右泡出血水。期间倒掉渗出的血水,换上新水继续浸泡。
倒入足以没过肉和骨头的水,大火烧开后放入排骨和牛骨,焯烫4~5分钟左右。
这样焯烫一次既能去腥,又能让汤汁更清爽。
焯烫后倒掉水,用温热水彻底冲洗干净。
锅中放入排骨、牛骨、切大块的白萝卜、大葱、洋葱和黑胡椒粒,倒入水开始煮。
水烧开后转小火,煮2小时以上。
排骨煮软烂、高汤熬出香味后即可关火。
因为我的排骨肉比较薄,1小时后先把排骨捞了出来,其余材料继续煮了1小时。
用纱布过滤出高汤,放在阴凉处或冰箱中冷藏彻底放凉,使油脂凝固。
排骨中加入汤用酱油1大勺、盐1小勺、蒜汁(或蒜末)2大勺、胡椒粉0.5小勺拌匀提前腌制。
等待高汤油脂凝固期间,也一起放在阴凉处备用。
如果不用牛骨改用牛胸肉熬汤,由于肉量较多,腌肉料用量翻倍即可。
红薯粉条提前泡水泡发。
准备好蛋黄皮、葱花、红枣和板栗。白萝卜切成3~4cm大小的薄片。
放进冰箱冷藏5~6小时后,油脂就会凝固成一层白油。
虽然之前用纱布过滤过一次,但还是会结出这样一层白油。
用细密漏勺把白油捞出,或者再用纱布过滤一次,就能得到这样清爽的汤汁。
倒入撇净油脂的高汤,放入腌好的排骨,
再加入板栗、红枣和白萝卜一起煮。加入盐1大勺调味,
白萝卜和板栗差不多熟时,加入泡发好的红薯粉条稍稍煮开即可。
这是搭配的蘸料,有青芥末蘸汁和辣椒调味酱。
青芥末蘸汁:浓口酱油1大勺、汤汁1大勺、醋1大勺、白糖1小勺、青芥末0.5小勺
辣椒调味酱:辣椒粉1.5大勺、汤汁1大勺、浓口酱油1大勺、汤用酱油1大勺、葱花1大勺、蒜末1小勺、白糖0.5小勺
把砂锅加热,盛入汤汁和所有肉类食材,最后撒上葱花和胡椒粉即可享用。
Ppunwife 的小窍门
- 倒入足以没过肉和骨头的水,大火烧开后放入排骨和牛骨焯烫4~5分钟左右。这样焯烫一次既能去腥,又能让汤汁更清爽。
- 把砂锅加热,盛入汤汁和所有肉类食材,最后撒上葱花和胡椒粉享用。
常见问题
应该使用排骨的哪个部位?
一般使用汤用排骨,但炖排骨用的块肉或烤肉用排骨也都可以使用。
有什么方法能把汤熬得更浓郁?
只用排骨的话味道可能会比较淡,加入牛骨或牛胸肉一起熬煮,汤味就会变得醇厚浓郁。
怎么把汤里的油脂撇得干干净净?
熬好的高汤用纱布过滤后,放在阴凉处或冰箱中冷藏5~6小时,等油脂凝固成一层白油后直接撇出即可。
用牛胸肉代替牛骨时需要注意什么?
肉的份量会变多,所以给肉提前腌制的调料用量加倍即可。





