用剩烤牛肉饼简单炒出的牛肉炒辣酱(肉末调味辣酱)
将调好味的烤牛肉饼与洋葱炒香后,加入韩式辣椒酱一同收汁制成的炒辣酱。
本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

要点
这是用过节剩下的烤牛肉饼切碎后,无需另给肉调味就能轻松翻炒的牛肉炒辣酱。加入充足的洋葱,炒出来不会太咸,拌饭或拌蔬菜都非常美味。用梨汁或果汁增添柔和的清甜,任谁吃起来都毫无负担。
- 份量
- 3~4人份
- 难度
- 简单
- 辣度
- 辣
材料
材料
- 烤牛肉饼120g(1/2杯、切碎)
- 洋葱1/2个(中等大小)
调料
- 蒜末1/2大勺
- 韩式辣椒酱3大勺
- 梨汁(或苹果、果汁)4大勺
- 蜂蜜(或糖稀)1/2~1大勺
- 料酒1大勺
- 胡椒粉少许
计量说明 · 1大勺=15ml(用吃饭的勺子盛满一勺) · 1杯=200ml(韩国量杯或小纸杯一杯)
- 如果使用的是生牛肉,最好先腌制一下。以生牛肉100g为例,加入浓口酱油1/2大勺、葱末1大勺、蒜末1/2大勺、料酒1大勺、香油1小勺、胡椒粉少许提前腌好,先下锅炒肉即可。
- 如果没有梨汁或果汁,可以加水,最后再多加一些增加甜味的调料(蜂蜜、糖稀或白糖等)。
做法


1. 准备了120g烤牛肉饼,切碎后大约是1/2杯。
为了保持咀嚼的口感,没有切得太细碎;为了去腥,还准备了1/2个洋葱并切碎。
如果使用的是生牛肉,最好先腌制一下。
以生牛肉100g为例,加入浓口酱油1/2大勺、葱末1大勺、蒜末1/2大勺、料酒1大勺、香油1小勺、胡椒粉少许,
提前腌好后先下锅炒肉即可。
2. 热锅起油,放入洋葱和蒜末翻炒。
不用炒得太烂,炒到洋葱还带有微微脆感即可。


3. 放入切碎的烤牛肉饼、韩式辣椒酱3大勺、梨汁(或苹果汁、果汁)4大勺、料酒1大勺…
如果没有梨汁或果汁,可以加水,最后再多加一些增加甜味的调料(蜂蜜、糖稀或白糖等)。
4. 边翻拌使食材混合均匀,边用小火收汁至适宜的浓稠度。


5. 最后用蜂蜜或糖稀调节甜度,撒上胡椒粉收尾。
我用的是市售韩式辣椒酱,加了1/2大勺蜂蜜;
如果是咸度较高的自制辣酱,可以稍微多加一点,根据个人口味调整即可。
6. 准备了上次做包饭剩下的蔬菜。
黄豆芽或嫩苗蔬菜等,根据冰箱里的库存准备即可。
Ppunwife 的小窍门
- 制作辣椒酱时如果加入香油会无法长期保存,拌饭吃的时候再淋上香油会香得多,也更美味。
- 如果一起加入口感好又香脆的坚果碎来做,味道会更棒。
- 大家都知道,不管做什么调料酱,少量制作并能在短时间内吃完,既美味又更利于健康。
常见问题
没有梨汁或果汁时可以用什么代替?
可以加水烹煮,在最后一步追加蜂蜜、糖稀、白糖等增甜调料来调节味道。
炒辣椒酱时为什么不提前加香油?
翻炒过程中加入香油会导致酱料无法长期保存,在拌饭时直接淋上香油吃,既美味也更利于保存。
用生牛肉做时应该如何烹饪?
生牛肉100g加入浓口酱油、葱末、蒜末、料酒、香油、胡椒粉提前腌制,烹饪时先炒肉即可。
可以添加坚果一起做吗?
为了增加咀嚼口感和香气,根据个人喜好加入坚果一同烹饪也是非常好的做法。





